アリサ on LIPS 「 10/2(水) 朝 61.0キロ ..」

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長さをだすのは、『マジョリカマジョルカの繊維が入ったマスカラ』 リニューアルや新作がでてもずっと使っていました。 ★驚きのすっぴん美ロングになれる★ まつ毛の染まり具合は毛質による個人差があります。 ◎ティントど先端染めただけなのにマスカラを塗ったかのような満足間◎ まつ毛が抜けやすいのでマスカラを塗るより断然ティント！！

P.CALMセンテラトラブルスポット これが1番おすすめ！皮膚科の薬よりにきびや肌荒れ鎮静効果感じた😊 半透明のジェルでメイクの上からも目立ちにくい！ 塗り心地抜群のケミカル日焼け止め。同社のかとクリームと同じような使用感水分たっぷりで塗ってる間なく永遠にぬれる！ アンダーポアフォームクレンザー こちらは洗顔したあとしっとり潤い乾燥感なし！ ゆるいテクスチャーできめ細やかな泡が簡単に作れるから朝洗顔にも🎶

男女両方から愛される@小豆ちゃんみたいになりたい！！！そこで私はダイエットをすることを宣言します！@小豆ちゃんは42キロぐらいで私の何十倍も痩せているので近づけるようにダイエットをしようと思います！現在58.0キロ（（程遠い(´TωT｀)目標...

無印のミネストローネ美味すぎて永遠リピ中 職場が食堂でだされるご飯しか食べてはいけないから参考にならないけど1日の1番食べていい時間だと思ってる ブロッコリーまじで主食 これ結構満足感あるしいっぱい食べてる 友達とのご飯にまでダイエット持ち込まない 食べれないものが増えて気を使わせるのってどうなの？

私は１ヶ月で８キロ落としました。27歳頃から体重が増え始めアルコールで太るんじゃなくてそのつまみで太ると聞いておりましてちょうど失業中で東京で１ヶ月レオパレスを借りて遊ぶつもりでした。隣はスーパーで毎日色んな所を見ては歩いてを続けていましたら...

なんキロ痩せたら気付いてもらえるの？こんにちはぽてと🍟です。ダイエットで何キロ痩せたら気付いてもらえるとおもいます？予想していってくだちゃい(ゝ👅・`)でもまぁまずは最初から見ていってください！～2キロ～むくみがとれていつもよりメイク乗りが良...

【ダイエット】✔️食事編・夜炭水化物×・サラダ，汁物から食べる・間食はほどよく・納豆，乳製品(口周りの肌荒れ予防)・8時間，12時間ダイエット✔️運動編・脚お風呂上がりマッサージ足パカ100回空中漕ぎ100回・お腹ひなチャンネル下腹部肋骨痩せ...

83kgから73kg (1ヶ月半) ①食事 朝 プロテイン お昼 りんご半分 夜 温野菜 間食 無し 死なない程度にだけ食べる時期でした 73kg → 60kg (半年) 朝 プロテイン お昼 りんご半玉or サラダチキン 夜 脂肪燃焼スープ 52kg → 45kg (2ヶ月) ① 食事 スクランブルエッグ (味付けなし) 手作りサラダチキン 豆腐 卵の雑炊(お米なし)