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コメント

  • み ら ん 
    み ら ん 

    私はAだった!! HITトレーニングあんまりしなくて、 ずっと腹筋トレーニングしてた!! HITってこんなカロリー消費できるんだー✨ 今風邪ひいてるので、治すのを最優先して、 治ったらやってみるねー!!

  • 愛ちゃん
    愛ちゃん

    これ見て頑張ります!!

  • yuru
    yuru

    明日からやってみます!

    • ぽん
      ぽん

      @yuruneko12ぜひチャレンジしてみてください!いっしょに頑張りましょう🫶🏻🫶🏻

  • るあん
    るあん

    今日からやってみます!! ありがとうございます!!

    • ぽん
      ぽん

      @orange_blush_e7eiぜひやってみてください…!ありがとうございます😭

  • 月 姫 _ 。
    月 姫 _ 。

    ヒットトレーニングきつすぎる、、、笑 運動苦手でも動画見ながらなら行ける。 それに4分くらいで短めだし… 疲れるからこそ消費してるってわかる!!

    • 月 姫 _ 。
      月 姫 _ 。

      @msdalぽんちゃぁぁん!! やばい…ヒットトレーニングしまくったら裏ももとお尻が筋肉痛…🥺 やりすぎはよくないね💦

    • ぽん
      ぽん

      @pink_lips_rd26本当にきついですよね!!😭 でもその分、めちゃくちゃ効くし、痩せます…! 毎日やろうとするとサボりたくなるかもしれないので どうしても痩せたい!っていう時とか やる気のある日だけするのもおすすめです🤍

  • ゆき
    ゆき

    この投稿のおかげで続けられそうなダイエットが見つかりました!ありがとうございます🙏

  • ひな
    ひな

    一人暮らし始めてからご飯作るの面倒くさくて、ダイエット目的じゃなくて4食ぐらい抜かすことあるけど…これってまた毎食規則正しく食べ始めたら太るやつなんかな、、😢

  • 愛ちゃん
    愛ちゃん

    頑張ります!

  • ゆう
    ゆう

    Cになった!

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ブランド名
Visée(ヴィセ)
容量・参考価格
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    商品説明
    AIを活した日本初のパーソナルカラー判定サービス
    メーカー名
    コーセー
    発売日
    2019/1/30
    カテゴリ
    その他 > その他
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