もな on LIPS 「美容と関係あるのか分かりませんが ..」

シートマスク100枚セット！ 楽天で3,200円で購入 天然由来の美容エッセンス入り フルーツなどのビタミン系が多いヘルシーフードセット✨ シートマスクも分厚めで美容液ひたひたでした！ 1枚30円くらいなのでお得です✨

11/2(金)朝に久々にセルフカラーしたので、記録用です🙌💓泡カラーどころかセルフでやるのさえめちゃくちゃ久しぶりでした😭最後にしたのが下の子の妊娠前だった気がするので２年以上前かな？😂なるべくサロンでカラーしてもらうように月1で行ってたのですが、悩みがありまして…◎サロンジプシーで固定のお店がない。◎なのでいつも新規でしか予約しない。◎minimo難しい。(まれに地雷踏む)◎美容師さんとの会話がしんどい。極め付けに、９月に行ったサロンがもう最悪だったので…もーこの際自分でやってまうか！ってなってやってみました😂☆サイドのみインナーカラー入れてたので、ブリーチ3回☆後頭部ブリーチ1回...

さあ、皆さんびっくりしたでしょう！\(﹡ˆOˆ﹡)/あんなに、体重があったのに痩せている事に！大丈夫です！安心してください！私が1番びっくりしています(((゜Д゜；)))笑笑けど、相変わらずお菓子とジュースが大好きで食べることが人生の楽しみな私がどうしてここまで体重を落とせたのかちょっとだけ、言っていきますね笑笑(ゆーて、そんなになにもやってないけど(　-∀-)笑笑)まずわ、飲み物です！ダイエットをしている人達からわ、飲み物を水にしているらしいのですが…私は、そんなに早くジュースを卒業することができません！笑笑なんてったってジュース大好きの🐷ですから！

さらんへよです🤍今回はダイエット歴6年の私が、これはやらなかったらよかったな、これでめっちゃ痩せられたな、というダイエットの成功と失敗から、結果これが1番痩せますよというのを紹介しようと思います！ダイエットはもちろん人それぞれ体質にもよるし、向いてる向いていないがあるので、私のやり方はあくまで一例として見ていただけたら嬉しいです。♡私の基本情報(食事における)1.食べることが小さい頃から大好きで結構な大食い(1人でマック3000円分食べられるくらい)2.パン以外の炭水化物は元々そんなに好きじゃない(ご飯、麺類)3.好きな食べ物がトマト・苺・アボカド・サーモンと、比較的ヘルシー...

私は中学3年生(14)の女子です。部活は1年生の時は女子バスケットボール部でしたが事情があり辞めてしまい2年からは文化部に所属していました。運動部に比べ腹筋背筋くらいしかしなかったので持久力はない方だし、中学3という事で部活を引退し体育の授業でしか運動をしなくなってしまいました。そうするとどんどん太ってしまい、ショートパンツはもちろん夏などは水着なんて自信がなく着れなくなり、体型を隠すような服装ばかりしていました。今受験勉強真っ最中ですが、せめて卒業式までに細くなり高校の制服を着こなしたいのです！！！

前置きが長いんでｷﾘﾄﾘまで飛ばしちゃって下さい笑私は身長150cm体重41kg、数字だけで見るとそんなにデブでは無いって思う人もいてくれるかもしれませんが(いてくれたら超嬉しい笑)見た目では45kgくらいありそうに見える体型なんです…私は運動部で結構筋肉が付いてて、最近動いていないせいか筋肉が脂肪に変わっちゃってもう大変😱ダイエットしよってしたけど三日坊主で続かない…そんな私が36kgまで落として周りの友達から脚細なったね！なんか前より可愛くなった！！細！って言われた簡単なダイエット方法を教えたいと思います！✄ｷﾘﾄﾘ✄食事🍴朝、起きたらまず初めに摂取するものは…白湯！！

塗ってはがすだけの有名な眉ティント 3代目なの知ってましたか？より使いやすく改良され進化しています！ 液の粘度が塗りやすくなった・筆の先が斜めになった事 ↳コシのある筆なのでどの方向からでも塗りやすい 失敗しても大丈夫！先の尖った綿棒を使用して修正すぐ染まる事はないよリラックスして塗ってください

【1ヶ月企画】みなさんこんにちは！！「ろみお」です🥺さてさて、プール・海の季節になってきましたね！！！私はとても泳ぐのが苦手です←誰も聞いてない(クロールも平泳ぎもできない😅)私のことは置いておいて、、、、、笑この季節やはり水着を皆さん着ますよね？？私は今コロナ期間で3㌔太ってしまいました😭ほんとにほんとに痩せないとやばいくらいお腹が出てるし、二の腕・足はとても太い、、顔もとてもでかいんですっ！！今現在の体重→53㌔(152cm)ほんとやばい。目標体重→50㌔頑張っていきたいな！このままではFJKになったのに彼氏が出来なi))なので今日から1ヶ月間、今日紹介するルーティンをしたいと思います！！

写真は実際に私が食べた朝ごはん！（と言っても食べたの10時とか）クレープの中にはあんまいチョコレートが入ってた😉甘いもの大好きだから余裕💪(ᐛ💪)私はとにかく食べる！！だから｢体型の割にはよく食べるよね」って色んな人に言われた（自慢、、かな？笑）私は自分が食欲抑えられない人間なんだなって思ったから体型維持に食べないは無理。ということでそんな私がやっている方法を紹介していこうと思います～！多分長文になる🤦‍♀️🙏これは悪魔で私が維持してる方法の紹介なので、参考にするかしないかは自己判断、自己責任でお願い致します！1、野菜から食べる...

女性の身体のリズムをとことん考え抜いて開発された『スラキュア』試してみた(˘ω˘)「味が濃いものが好き、甘いものが好き、間食や夜遅い時間の食事、いつもの食事が気になる」人におすすめらしい🤔検索したときも「浮腫みケア、脚がスッキリする」とかって書いてあったから、確かに味濃いの好き→塩分の取り過ぎで浮腫むってことでおすすめなんだなって理解した！それは私だ😇お酒もいっぱい飲むからね…結果としては、これ飲んでるときはほぼ毎日お通じあったけど、これのおかげなのかは…🤔？トイレの回数もいつも通りな感じで、特別これのおかげで！ってことなのかはよくわからなかった💭...

こっくりとしたテクスチャー こっくりしているのに サッと伸びてくれます 少量でも十分です すぐにピタッと密着して 保湿してくれてる感じが◎ アイマッサージャーは 適度な重さがあり 金属部分がひんやりとして とても心地よいです 力を入れずに目の周りを ケアできるのが◎ 無香料ではなく とても優しい 良い香りがします

Bonajour@bonajour_japan世界で最も古い歴史を持つイギリスのヴィーガン認証団体TheVeganSocietyから認証を取得したスキンケアブランド。⁡成分もいい物が配合されているものばかりで、信頼出来るブランドさん。⁡⁡そのボナジュールのCICAラインのスキンケア2種を紹介🌿⁡・EXTREMESPOTSERUM(美容液)50ml・EXTREMECICACREAM(クリーム)50ml⁡美容液には73%、クリームには50%の高濃度ツボクサ抽出物が配合。肌の荒れに役立つツボクサ抽出物がたっぷり。⁡そのほかにも、...