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안녕하세요~❤︎︎ ˗ ˏˋ Sjc ˎˊ˗ 🗝系統バラバラ 🗝ｺｽﾒｦﾀｸ 🗝不定期投稿 -` 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ┊︎💬┊︎❤︎︎┊︎🖇　𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢 　　

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𝒮♡2022.12.30
やっぱり冬は白くなるためにぴったりの季節だよね👼🏻🤍めっちゃ参考になった〜！！ありがとう❤︎❤︎ っていうかめいちゃんめっちゃフォロワー増えてない？！🥺🥺なんか嬉しい笑笑
𝑀𝑒𝑖2022.12.30
@lavender_blush_0814 参考になってよかった~ フォロワーさん増えたのしあちゃんのおかげだよ(＞＜) こちらこそありがとう❤︎"
ハンナ ꒰ ‪한 나 ꒱‬ 2022.12.31
はじめまして ෆ˚* めためた雰囲気可愛いし参考になりすぎて♡⸝⸝‪ 良かったら仲良くしてくださいっ 🙌🏻
𝑀𝑒𝑖2022.12.31
@hanna_beauty はじめまして~❤︎" 参考になってよかったです！ぜひ仲良くしましょう🙌🏻 pcなのでコメ返ができないけどすいません🙏🏻
- ハンナ ꒰ ‪한 나 ꒱‬ 2023.01.01
  @mei_lips_08ありがとうございます ෆ˚* めいって呼んでもいいですか 💭 💭
𝑀𝑒𝑖2022.12.31
@keito_ito__ はじめまして~❤︎" しあちゃんのお友達なら大歓迎です✊🏻 ぜひ仲良くしましょう🙌🏻
そな2022.12.31
はじめまして🌷☁️ しあの投稿から来ました.ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ‪ ((みんなと一緒でごめんなさい🙏 雰囲気えぐいです笑笑可愛すぎます🤦🏻‍♀️💞 どうしてるか聞きたいです‪.ᐟ‪‪❤︎‬ よかったら仲良くしてくれませんか？
れな2023.01.01
はじめまして➰🤍 雰囲気好きすぎます❕❕ 良かったら仲良くしたいです🙈💞
𝑀𝑒𝑖2023.01.01
@hanna_beauty いえいえ~❤︎" 全然呼んでください‼ タメで話しましょう(^^;
- ハンナ ꒰ ‪한 나 ꒱‬ 2023.01.01
  @mei_lips_08じゃあためでいくね ♡ ♡ めいちゃんよろしくね ⸜❤︎⸝‍
ありがとうございました2023.01.06
はじめまして！サムネがおしゃれすぎます✨ あと同い年です！良かったら仲良くしてください！

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《スキンケア方法》スキンアクアトーンアップUVエッセンス｜スキンアクアの使い方・効果 - 【保存版】美白になる方法まとめ ღ

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投稿日：2022年12月30日

【保存版】 ღ 美白になる方法まとめ ღ こんにちは~𝑴𝒆𝒊ですっ今回は私の美白になる方法を紹介したいと思います❢❢ ✓チェックリストにして詳しくまとめているので, 　　最後まで見てください！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 𝐶ℎ𝑒𝑎𝑘　𝑅𝑖𝑠𝑡 ☐ 日焼け止めを塗る　　当たり前かと思うかもしれませんが　とっても大事です!! 　塗り残し防止のためにスプレータイプの　日焼け止めを重ねるのもおすすめです♡ ☐ 日陰を歩く　日陰を見つけて歩くようにしています☀ 　日傘を持っていない人でも簡単にできると思います！ ☐ 水をたくさん飲む　美白につながるか分かりませんが. 　肌の保水力を高めて透明感がある肌になれます𓂅 𓈒𓏸 ☐ 美白スキンケアをする　美白化粧品にはメラニンを抑制してくれる成分が　たくさん含まれています❕ 　一向に白くならない！といってやめてしまうのも　よくありません✖ 　必ず,継続して使ってください　⇢プチプラの　　白潤のスキンケアを激推しします❤︎" ☐ ビタミンCを採る　　ビタミンCはトマト,キウイフルーツ,ブロッコリーに　豊富に含まれていて. 　シミやそばかすの原因となる活性酸素を除去してくれます！　　過剰摂取はダメですが, 　サプリメント等で継続的にとるのがおすすめです❤︎" 　　⇢DHC　ビタミンC ☐ 焼けたと思ったらすぐに冷やす　焼けたと思ったら冷やすようにしてください　焼けてからだと,遅いです💦 　日焼けは火傷とほぼ同じなので　ピリピリしてしまったり… 　帰ってきてから冷シャワーを浴びるなどもおすすめです❤︎" ☐ 産毛を剃る　産毛を剃ることで,化粧水などの　　浸透具合が変わってきます😲 　ぜひ,試してみてください ☐ 体育ではジャージを着る　これはやった方がいいです！　肌にあたる紫外線を少しでも減らしてくれます❤︎" 　運動時は, 　熱中症🔥になってしまうかもなので注意してください⚠ ☐ 保湿をしっかりする　　肌が十分に潤っていると紫外線を吸収しにくくなります！　肌のコンディションが整っていると, 　気持ちも変わります　❤︎" ☐ 肌に刺激を与えない　肌はほんの少しのダメージでも傷ついてしまいます🥹 　洗顔後,タオルでゴシゴシするだけでも… 　だから肌にはなるべく触れず摩擦をおさえるケアすることが　　大切です(＞＜)❤︎" ☐ 生活リズムを整える　美白でなくても,過度なストレスは禁物です✖ 　適度な運動や食生活を心がけるようにしましょう ✊🏻 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ୨୧ 韓国の美容法紹介 ୨୧ ☐ きゅうりパックをする　効果があるのかは分かりませんが… 　とてもいいと評判なのでぜひ,試してください❤︎" ☐ 日焼けは1年中使う　　これは韓国にもとどまらず,日本でも有名ですよね(^^; 　わたしも現在しています！　冬でも紫外線はあるので大切です (＞＜) ☐ お米の研ぎ水で洗顔する ☐ お米由来のパックをする　この２つは毛穴が引き締まる感じがして　ポッコリ毛穴が気になる方におすすめです！ ☐ コーヒーを控える ☐ 10時から2時の間はしっかり寝る　これは上記に書いた「生活リズムを整える」と同じで, 　体にとってもお肌にとっても睡眠は大切です (＞＜) ☐ サプリを飲む ☐ 基本的にメイクをしない ☐ 美白クリームを塗る　ウユクリームと言って,肌を白くしてくれるクリームが　あるそうです！　試してみたいです…💭 ☐ サウナに入る ☐ キムチなどの発酵食品を食べる ☐ 10ステップのスキンケア　１, オイルクレンジング　 2, ウオータータイプのクレンジング　 3, 角質ケア　 4, トナー　 5, エッセンス　 6, 美容液　 7, シートマスク　 8, アイクリーム　 9, モイスチャーライザー（保湿）　 10, 朝⌇日焼け　夜⌇ナイトクリーム 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 最後まで見てくれてありがとうございました~❤︎" 良かったら ♥ ❘ 🖇 ❘ 💬 +𝑭𝒐𝒍𝒍𝒐𝒘　お願いしますばいばい👋🏻

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日焼け止めローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
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2	KANEBO ヴェイルオブデイ	5,500円	4.56 クチコミ数：799件保存数：5420件		みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。	詳細を見る
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5	ビオレビオレUV アスリズムプロテクトエッセンス	2,420円	4.27 クチコミ数：97件保存数：867件		サラッとしていて使いやすいのでお気に入りで好きな日焼け止めです！	詳細を見る
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9	ビオレビオレUV アクアリッチアクアプロテクトローション(水層パック)	1,078円	3.93 クチコミ数：1365件保存数：5343件	日焼け止め・UVケアランキング第71位	まるで水のようなさらさらのテクスチャーで塗り広げたら素早く肌に馴染んで密着してくれます👏	詳細を見る
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