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안녕하세요~❤︎︎ ˗ ˏˋ Sjc ˎˊ˗ 🗝系統バラバラ 🗝ｺｽﾒｦﾀｸ 🗝不定期投稿 -` 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ┊︎💬┊︎❤︎︎┊︎🖇　𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢 　　

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𝒮♡2022.12.30
やっぱり冬は白くなるためにぴったりの季節だよね👼🏻🤍めっちゃ参考になった〜！！ありがとう❤︎❤︎ っていうかめいちゃんめっちゃフォロワー増えてない？！🥺🥺なんか嬉しい笑笑
𝑀𝑒𝑖2022.12.30
@lavender_blush_0814 参考になってよかった~ フォロワーさん増えたのしあちゃんのおかげだよ(＞＜) こちらこそありがとう❤︎"
ハンナ ꒰ ‪한 나 ꒱‬ 2022.12.31
はじめまして ෆ˚* めためた雰囲気可愛いし参考になりすぎて♡⸝⸝‪ 良かったら仲良くしてくださいっ 🙌🏻
𝑀𝑒𝑖2022.12.31
@hanna_beauty はじめまして~❤︎" 参考になってよかったです！ぜひ仲良くしましょう🙌🏻 pcなのでコメ返ができないけどすいません🙏🏻
- ハンナ ꒰ ‪한 나 ꒱‬ 2023.01.01
  @mei_lips_08ありがとうございます ෆ˚* めいって呼んでもいいですか 💭 💭
𝑀𝑒𝑖2022.12.31
@keito_ito__ はじめまして~❤︎" しあちゃんのお友達なら大歓迎です✊🏻 ぜひ仲良くしましょう🙌🏻
そな2022.12.31
はじめまして🌷☁️ しあの投稿から来ました.ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ‪ ((みんなと一緒でごめんなさい🙏 雰囲気えぐいです笑笑可愛すぎます🤦🏻‍♀️💞 どうしてるか聞きたいです‪.ᐟ‪‪❤︎‬ よかったら仲良くしてくれませんか？
れな2023.01.01
はじめまして➰🤍 雰囲気好きすぎます❕❕ 良かったら仲良くしたいです🙈💞
𝑀𝑒𝑖2023.01.01
@hanna_beauty いえいえ~❤︎" 全然呼んでください‼ タメで話しましょう(^^;
- ハンナ ꒰ ‪한 나 ꒱‬ 2023.01.01
  @mei_lips_08じゃあためでいくね ♡ ♡ めいちゃんよろしくね ⸜❤︎⸝‍
ありがとうございました2023.01.06
はじめまして！サムネがおしゃれすぎます✨ あと同い年です！良かったら仲良くしてください！

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《スキンケア方法》スキンアクアトーンアップUVエッセンス｜スキンアクアの使い方・効果 - 【保存版】美白になる方法まとめ ღ

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投稿日：2022年12月30日

【保存版】 ღ 美白になる方法まとめ ღ こんにちは~𝑴𝒆𝒊ですっ今回は私の美白になる方法を紹介したいと思います❢❢ ✓チェックリストにして詳しくまとめているので, 　　最後まで見てください！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 𝐶ℎ𝑒𝑎𝑘　𝑅𝑖𝑠𝑡 ☐ 日焼け止めを塗る　　当たり前かと思うかもしれませんが　とっても大事です!! 　塗り残し防止のためにスプレータイプの　日焼け止めを重ねるのもおすすめです♡ ☐ 日陰を歩く　日陰を見つけて歩くようにしています☀ 　日傘を持っていない人でも簡単にできると思います！ ☐ 水をたくさん飲む　美白につながるか分かりませんが. 　肌の保水力を高めて透明感がある肌になれます𓂅 𓈒𓏸 ☐ 美白スキンケアをする　美白化粧品にはメラニンを抑制してくれる成分が　たくさん含まれています❕ 　一向に白くならない！といってやめてしまうのも　よくありません✖ 　必ず,継続して使ってください　⇢プチプラの　　白潤のスキンケアを激推しします❤︎" ☐ ビタミンCを採る　　ビタミンCはトマト,キウイフルーツ,ブロッコリーに　豊富に含まれていて. 　シミやそばかすの原因となる活性酸素を除去してくれます！　　過剰摂取はダメですが, 　サプリメント等で継続的にとるのがおすすめです❤︎" 　　⇢DHC　ビタミンC ☐ 焼けたと思ったらすぐに冷やす　焼けたと思ったら冷やすようにしてください　焼けてからだと,遅いです💦 　日焼けは火傷とほぼ同じなので　ピリピリしてしまったり… 　帰ってきてから冷シャワーを浴びるなどもおすすめです❤︎" ☐ 産毛を剃る　産毛を剃ることで,化粧水などの　　浸透具合が変わってきます😲 　ぜひ,試してみてください ☐ 体育ではジャージを着る　これはやった方がいいです！　肌にあたる紫外線を少しでも減らしてくれます❤︎" 　運動時は, 　熱中症🔥になってしまうかもなので注意してください⚠ ☐ 保湿をしっかりする　　肌が十分に潤っていると紫外線を吸収しにくくなります！　肌のコンディションが整っていると, 　気持ちも変わります　❤︎" ☐ 肌に刺激を与えない　肌はほんの少しのダメージでも傷ついてしまいます🥹 　洗顔後,タオルでゴシゴシするだけでも… 　だから肌にはなるべく触れず摩擦をおさえるケアすることが　　大切です(＞＜)❤︎" ☐ 生活リズムを整える　美白でなくても,過度なストレスは禁物です✖ 　適度な運動や食生活を心がけるようにしましょう ✊🏻 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ୨୧ 韓国の美容法紹介 ୨୧ ☐ きゅうりパックをする　効果があるのかは分かりませんが… 　とてもいいと評判なのでぜひ,試してください❤︎" ☐ 日焼けは1年中使う　　これは韓国にもとどまらず,日本でも有名ですよね(^^; 　わたしも現在しています！　冬でも紫外線はあるので大切です (＞＜) ☐ お米の研ぎ水で洗顔する ☐ お米由来のパックをする　この２つは毛穴が引き締まる感じがして　ポッコリ毛穴が気になる方におすすめです！ ☐ コーヒーを控える ☐ 10時から2時の間はしっかり寝る　これは上記に書いた「生活リズムを整える」と同じで, 　体にとってもお肌にとっても睡眠は大切です (＞＜) ☐ サプリを飲む ☐ 基本的にメイクをしない ☐ 美白クリームを塗る　ウユクリームと言って,肌を白くしてくれるクリームが　あるそうです！　試してみたいです…💭 ☐ サウナに入る ☐ キムチなどの発酵食品を食べる ☐ 10ステップのスキンケア　１, オイルクレンジング　 2, ウオータータイプのクレンジング　 3, 角質ケア　 4, トナー　 5, エッセンス　 6, 美容液　 7, シートマスク　 8, アイクリーム　 9, モイスチャーライザー（保湿）　 10, 朝⌇日焼け　夜⌇ナイトクリーム 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 最後まで見てくれてありがとうございました~❤︎" 良かったら ♥ ❘ 🖇 ❘ 💬 +𝑭𝒐𝒍𝒍𝒐𝒘　お願いしますばいばい👋🏻

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4	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	オープン価格	4.21 クチコミ数：225件保存数：1057件	ベースメイクランキング第91位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
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3	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.55 クチコミ数：267件保存数：1123件	ベースメイクランキング第51位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
4	ビオレ UV アスリズム　スキンプロテクトエッセンス	オープン価格	4.33 クチコミ数：1038件保存数：9113件	ベースメイクランキング第133位	ウォーターベースなのでさらっとスルスルお肌に塗れる。保湿成分で肌の乾燥を防ぐ！	詳細を見る
5	アーレスハイドレクター UV マスク	4,400円	4.4 クチコミ数：89件保存数：45件		SPF、PAともにしっかりとしたプロテクトなのに白浮きやきしみ感がない。塗り心地がみずみずしい。	詳細を見る
6	excel プロテクティブ UVエッセンス	1,540円	4.42 クチコミ数：660件保存数：3125件		とにかく軽〜い付け心地！するーっと伸びやすく、腕や足など広い範囲もスイスイ塗りやすい。	詳細を見る
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