sizuku on LIPS 「みんな〜 痩せたくないか〜？ ..」

今日は私が中３の時に実践して夏休みの期間だけで12キロの減量に成功した方法を書きます！私は身長168cm体重62キロ(中３当時)の大女でした😩しかしお父さんが糖質制限ダイエットを始めたのをきっかけに私もゆる〜くやってみようかな〜😶と思い、受験...

こんにちは！！もちパンダ🐼💙だよぉ！ところでみんなpart２も見てくれるかな？？✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼男性が恋に落ちるときpart２！やっていきましょ～う！(o≧▽゜)o５、好き！　って言われたとき　「えぇ...

こんにちは~하트です🙌🏻初投稿です🙇🏻（（（（長くなるのでほんとーに可愛くなりたい人だけ！見てってくださいL👀K!!てことでみなさん清楚女子になりませんか？(((ん？急すぎ----お急ぎの方は-̗̀⏰𓈒𓂂𓏸まで飛ばしてください!!----私今...

本日、健康診断に行って参りました。体重落としてから、行こうとしてたら期限ギリギリになっちゃったので、そのままで勝負🐷チェック項目に10㎏以上、体重増加しましたかってあるんだけど、やはり健康にも悪いという事ですね😭わかってはいるつもり。3年ほど...

おはよう。こんにちは。こんばんは。5回目の投稿となります(´˘`＊)いつも読んで頂きありがとうございます！みなさんのいいねのおかげで投稿を続けられています！今回は「みんなでみらいを」さんの、「100％無添加米ぬか酵素洗顔クレンジング」のお試し...

ダイエット途中経過報告しますと、、、じつは１週間で２キロ落ちました。BMIは19.6になりました🤫(微妙…)ちなみに計算式は、◆BMI=体重(㎏)÷身長(m)÷身長(m)一般的にはBMI22が最も病気になりにくいとされています。加えて、参考ま...

こんにちは！あおりんご🍏です！最近ストレスがやばくてまた太ってきてます…でも、ストレス解消して彼氏さんにも1週間で−4kgするから！と言ってから頑張っておりまする😤（痩せてないくせに何様‪w）さて、今回紹介するのは私が橋本環奈ちゃんのCMに引...

こんにちはー！！ほわる☺︎です！！今回は、わたしのダイエット宣言をしたいと思います！！わたしはまだ挑戦途中なので、あまり説得力がないと思うかもしれませんが、LIPSや美容系YouTuberさん、ネットの記事などでたくさん調べて手に入れた知識か...

自分の持ってるブラウン系のシャドウケイト、シャネル、コフレドールオンリーミネラル、エスプリーク似たような感じだけど少し違う！だから似てるけど買っちゃうんですよね😘みなさんはどの色がお好きですか〜💓#リクエスト募集#はじめての投稿#みんなに質問...

＿人人人人人人人人＿＞　すぐ失踪する　＜￣ＹＹＹＹＹＹＹＹ￣今回は0円でちょっとだけ美人になる方法をみんなに教えていくぞ！多少偉そうでも許して①早く寝るもうこれはすさまじい速度で効果が出る。毎回寝るのが日付変わってからの君、ちょっと一回10時...

お久しぶりです〜！頑張った自分へのご褒美に雨の中買い物❤これがあるからがんばれる！笑私の夢を、実現するため、日々努力！女性の特権ですね、メイクって、楽しく美しく笑ってる女性をたくさん見ていきたいなーってつくづくおもいます。子供いても、自分の夢...

こんにちは〜❤︎*。今回は腹筋メインのダイエット方法について説明していこうと思います！あっという間に12月！「よっし！明日からやろう！」「今日は疲れたから明日からでいいや」と言い続けてませんか？？クリスマスまであと少しです！！！クリスマスまで...