明太子 on LIPS 「初投稿！ ということで今回のテーマは ..」

3日で3キロ痩せた！ダイエット法初投稿です！！よろしくお願いします🙇まず、ポイントから！①暇があれば筋トレ②湯船に浸かる③お菓子、ジュースをやめる④水をたくさん飲む⑤たくさん寝る⑥おなかいっぱいなのにまだ、食べる(これは私だけかも💦)です！こ...

MAX59キロまで達した豚が無理なダイエットなしで46キロまで落とした話🐽！少しでも気になる方がいたら最後まで目を通してください！！🐖生活している上であまり変わりないことで誰でも出来ることかもしれませんが○お菓子、酒、ジュース飲まない食べない...

こんにちは‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪〖ダイエットは明日から〗と言い続けて全然ダイエットが続かなかった三日坊主の私でも出来たダイエット方を皆様にご紹介します✊❤️たった4つを毎日続けるだけ！！！私は2週間で5キロ痩せました！🤍・🌈🖤１))お水を沢山飲...

こんにちは🐵ごえりんです！今日は私が初めてダイエットに成功した方法を話していきたいと思います！START→→→🐵ごえ流ダイエット方法🐵1毎朝体重測定(何も考えずにただ乗る)2それを記録する私はスマホとちっさいノートに体重と今日の目標などを書き...

これが初投稿になります🙌どうか参考にしていただけたらと思います😓・・・今回ご紹介するのは垢抜ける前に私がした事です！メイクをただするだけでは垢抜けるなんてのは遠い夢になってしまいます🥲なので何個かご紹介させていただきます☺️・・・メイク編💄1...

ズボラ女子必見!!あんにょん~みるきぃです‪‪☺︎‬今回は私も実践して成功した垢抜けテクダイエット編をご紹介したいと思います!!ｷﾘﾄﾘ線ㅇ痩せるためにすることㅇ・水を沢山飲む！これをすることによってむくみが改善されたり、お肌の治安も良くなり...

初めまして！初投稿トゥールーズです🐶これからちょくちょく投稿していくつもりです。よろしくお願いします！今日は、1年前短期留学した時10Kg太った🐷私の帰国後ダイエット法を紹介していこうと思います！少し自分の体質などの余談があります！興味ない方...

初投稿です！健康的に絶対リバウンドしないダイエット方法について🌷私は現在もダイエット中なのですが、19歳、163センチで1年弱かけて57→48台まで落とすことができました🌟成長期の高校生やハタチ前の方は(私もですが)栄養がないと体がおかしくな...

2019年165cm/72kg→2022年/45kg1年で-20kg、停滞期を乗り越えて45kgまで痩せられた方法。6年ほど前から持病の関係で服薬していた薬が変わり、代謝が悪くなり、満腹中枢がバグりだして2年で50kgから+23kg。色々あり...

【面倒くさがりが半年かからず-15kg🌱】はじめまして！今回は私が過去に行った#ダイエットについて、詳しくお話したいと思います！受験期で8kg太り、そこからさらにコロナ太りで7kg増えて、それを必死に戻しました😅徹底解説なんて偉そうに言ってし...

★1週間ダイエット初めまして。なに言ってるかわからないところがあるかもしれませんが、ご了承下さい。(〃__))ﾍﾟｺｯ...まず、簡単な自己紹介をします！学生身長153cm体重43kg(ダイエット前は46kg）目標体重39kg今はさらに落とし...

はじめまして！初投稿です受験が終わり、のーんびり春休み💭🌸なんてダラダラしてると、太るし肌は荒れるし…(・ω・;＃)と、いうことで今回は、私が３月中の春休みでニキビをほぼ撃退した方法と商品を２回に分けてご紹介したいと思います！第１弾は【日々の...