piyo:フォロバ100 on LIPS 「はじめまして、Piyoです✌️ ..」

初投稿です🐣🐣💛💛いつもリップ下地＆寝る前のケアで使ってるヴァセリンが無くなったので買いに行ったら出会ってしまった『ヴァセリンモイスチャーティント』私が見た時は3色展開でした❊スカーレットレッド☜私が買ったやつ❊モードピンク❊ラセットローズ無...

初投稿✩.*˚ダイエットしなきゃ！！この長期休みで３キロ太ってしまった現役バスケ部高校生ひよこです⋆⸜⸝⋆Lipsの投稿とかで、ダイエットの投稿見ていつも思うんですよね…。155センチで45㌔でデブ。え、こっちは157で53㌔あるぞ(--;)...

こんにちは！初投稿です。。トークが長いので、✂︎㋖㋷㋣㋷線✂︎まで飛ばしてください！さっそくですが、夏休みですね。。可愛い水着を着るためにたくさん筋トレをしている人もたくさんいると思います！筋トレもいいんですが、しんどいし、続けるにはかなりの...

私は中3のころからダイエットを始めましたが、全く上手くいかず…。 高2のころからこのダイエット法を始めると、少しずつ痩せていくことを実感しました！ まずはどれかひとつから始めてみることが大切だと思います！ ①朝、15分～30分 ほどウォーキングをする 早歩きぐらいで行ってください！ ②朝と夜に白湯を飲む これ、結構大切です！ ③姿勢を良くする 姿勢が悪いと基礎代謝量が落ちるなど良くないことばかりです…！

初めまして！夏休みに痩せよう痩せよう思ってましたが、全く痩せられなかったので……ここで｢ダイエット宣言｣をして、逃げ道をなくして今回こそダイエットを成功させようという作戦にでました！！👊身長153.5cm体重49kg目標体重47kgとりあえず...

【本気の脚やせ始めます👹🔥】☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️こんにちは!![.𝕂]です🌈文化祭まで残り約1ヶ月…！「体重は変わらなくとも脚だけは変わりたい!!」と思ったので今日(6/1~)から1ヶ月、本気で脚や...

こんにちは！みうです！！初投稿なので、至らない点あると思いますが、暖かい目で見ていただけると幸いです😖良かったらいいね、フォローよろしくお願いします！！（フォロバします👍🏻ここからは余談になるので、💗まで飛ばしてもらっても大丈夫です👌🏻私、1...

52.4kg ソーラン節×2回 ソーラン節初めて踊った！ 1回目はあっという間に終わって意外といけそう！と思って2回目やったら太ももつるかと思った足ガクガク🦵明日100億%筋肉痛 顔痩せソーラン節もやった！ 続くか分からんけど痩せたいので頑張ってみるー！！！！

コンブチャクレンズスタート☺︎以前青汁をやっていたのですが、苦手で、、、今回はインスタで見つけたこれに挑戦したいとおもいます！夜は両親にご飯を食べなさいと言われるので、朝か昼にどちらかを置き換えたいなと思っています😩夜置き換えた方が効果がある...

＼ー4kg!健康的に痩せるための4つのこと／156cmの私が46kgから42kgの−4kgのダイエットに成功したとき実践していたことを紹介します🧸まずこれだけはお伝えしておきたいのですが、私は以前の自分に満足できずにダイエットを始めましたが、...

はじめまして！はれと言います。高校2年生です。マスク生活...外出自粛...コロナのせいでイメージしていたキラキラの高校生活を送ることができなくなり体育祭や文化祭、修学旅行までも制限されています。そんな時でもコロナなんかに負けず、可愛い自分で...

初めまして.ᐟ.ᐟ🙌🏻✨恋桜。です.ᐟ.ᐟ💗∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴∴∵∴୨୧∴早速なんですが、今回はタイトルにもある通り、「ダイエット方法」を紹介します.ᐟ.ᐟ👏🏻✨∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴∴∵∴୨୧∴🕊ー雑談ー🕊私ずっと痩...