無印良品・アネッサ・スキンアクア・ニベアの日焼け止め・UVケアを使った口コミ - 前回コメント欄でリクエストを募集しました！

こんにちは！りんごです🍎 前回コメント欄でリクエストを募集しました！ ということで今回はリクエストにあった、 🌨美白になるには… 🌨美白にいい食べ物🍴 🌨おすすめの日焼け止め☀ をご紹介していきたいと思います💖 長くなると思うので、早速始めていきましょう！ 🌨𝚂𝚃𝙰𝚁𝚃🌨 1.美白になるには… 透明感のある色白肌を目指すには、少しでも日焼けをしてしまわないように、紫外線対策をしっかり行う必要があります^^* 紫外線は晴れの日だけでなく、曇りの日や雨の日にも降り注いでおり、365日欠かさずに紫外線対策をしましょう💪🏻 また、日焼け止めを選ぶ際には、肌に負担がかかりにくい低刺激の日焼け止めがおすすめです✌️ 🌨安全な美白化粧品を使う。 美白ケアと聞くと、まず美白化粧品をイメージするかもしれませんが、美白化粧品の中には肌に負担をかける成分が含まれている事があります。 これまでに化粧品で肌が荒れた経験があるという方は、まず試供品などを試して安全を確認してから購入するのがおすすめです！ 🌨クレンジングをしっかりと行う 色素沈着を起こしてしまうのは主に日焼けが原因だと思われがちですが、メイクによって引き起こす色素沈着もあります。 特に注意したいのが”まぶた”で、女性はアイシャドウを付けているかもしれませんが、メイクを落とさずにそのまま寝てしまうと、アイシャドウが皮膚に残り、そのまま色素沈着を引き起こしてしまいます。 🌨ᴾᴼᴵᴺᵀ🌨 面倒くさくても色素沈着を起こさないためにメイクはきちんと落としましょう！ 洗顔後は化粧水や乳液、アイクリームなどで保湿もしましょう🎵 (後日、スキンケアの投稿もします！是非見てください👀🙇‍♂️) 🌨質の良い睡眠をとる 肌と睡眠は大きく関わりがあるとされており、きちんと睡眠をとれていないと免疫力の低下など、心身の不調が生じるだけでなく、肌が乾燥したり、くすみやニキビなどができやすくなったりと、様々な肌トラブルを引き起こします。 🌨美白にいい食べ物 💛ビタミンC💛 ❤️ビタミンA❤️ 💚ビタミンE💚 ・赤ピーマン ・レバー🥩 ・ピーナッツ🥜 ・黄ピーマン ・鰻(うなぎ) ・アーモンド ・ブロッコリー🥦 ・チーズ🧀 ・ほうれん草🥬 ・キウイ🥝 ・バター🧈 ・ブロッコリー🥦 ・イチゴ🍓 ・卵🥚 ・ 植物油🌱 ・キャベツ🥬 ・人参(にんじん)🥕 ・じゃがいも🥔 ・さつまいも🍠 💜リコピン💜 ・トマト🍅 ・マンゴー🥭 アスタキサンチン アスタキサンチンは、ビタミンEやリコピンよりも優れた抗酸化作用を持つといわれる栄養素です。主にサケに多く含まれています。 イソフラボン イソフラボンは、植物性エストロゲンとも呼ばれる栄養素です。エストロゲンは女性ホルモンの一種で、皮膚の健康に深く関わっています。イソフラボンは、体内でエストロゲンの働きをサポートし健やかな肌作りに役立ちます。 ・豆腐 ・豆乳 ・納豆 など 美白はサプリでも💮 サプリだけで栄養を補う🙅🏻❌ ↓ 美白になるための食事補助🙆🏻⭕️ サプリはあくまで食事補助として使うようにしましょう🥰 2. おすすめの日焼け止め 美白になるには…でも出てきましたが、紫外線は毎日降り注いでいます！ 色白肌を目指すには日焼け止めを塗ることも大切でしょう😎 🌨おすすめの日焼け止め紹介 無印良品 日焼け止めシート 値段↪︎290円 内容量↪︎12枚入り 数値↪︎12 無印良品の日焼け止めシートです！ これは12枚入りで290円！！コスパ良き✨✨ シートタイプなので持ち運びも💮 平日の朝など忙しい時にオススメです！サッと拭くだけなので時間短縮になります！！ ⚠️SPF12 なのでSPF50のものに比べてUVカット効果が低いです なので『日差しがあまり強くない時に使う』などSPF数値が高い日焼け止めと使い分けてもいいかもしれませんね💕 アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク a 値段↪︎3300円 内容量↪︎60ml 数値↪︎SPF50+PA++++ 熱・汗・水でＵＶ膜が強くなる技術搭載。 スキンケア成分５０％。 なめらかになじみ、ベタつかない。 化粧下地にも使える。 せっけんで落とせる。 スーパーウォータープルーフ。 さらさらミルク。 シトラスソープの香り。 ※画像のアネッサパーフェクトUV スキンケアミルク aはミニになっております。60ｇは蓋が平行ではなく、斜めです。すみません🙇‍♀️ ちなみにミニは内容量は20mlで値段は1320円です。 ネットで買うと少し安くなっていたりするかもしれません。 アネッサパーフェクトUV スキンケアミルク aの良いところは、 日焼け止めと同時にスキンケアができてしまうところです！！ 急いでる時にスキンケアは少しめんどくさいという方におすすめかと思います💖 化粧下地としても使えるという一石二鳥でございます🦃 あとは内容量が60mlに対してお値段3300円なのでﾁﾋﾞﾁﾋﾞつかってしまいます！！ケチは良くないです✨✨^^*ｽﾐﾏｾﾝ💦 スキンアクアトーンアップUVエッセンス 値段↪︎814円 内容量↪︎80ｇ 数値↪︎SPF50+PA++++ 日やけ止めを塗っているだけなのに、いつもの素肌をより透明感のある肌に仕上げます。 すーっとのびて、みずみずしい使い心地です。化粧下地にも。 せっけんで落とせます。 こころがときめくサボンの香り。 スキンアクアの日焼け止めは有名ですよね✨✨ 伸びも良くて最高です👏🏻 ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ジェル 値段↪︎1078円 内容量↪︎80ｇ 数値↪︎SPF50+PA++++ @cosmeベストコスメアワード2021 上半期新作ベスト日焼け止め 第1位！ ニベア最強シリーズ!美容ケアもできる日やけによるシミ予防 2UV ✩スーパーウォータープルーフ:汗・水に強い3次元UVフィルムを採用。 ☆せっけんで落とせる ✩全身にたっぷり使えるジェル。化粧下地にも使えるエッセンス。 ✩さわやかで透明感あるクリアフローラルの香り ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ジェルは田中みな実さんが出演しているCMです！ 光拡散パウダーで肌を綺麗に見せてくれます！ ※サムネの字が見づらかったらすみません🙇‍♀️ ※値段が違う可能性があります🙇 長くなってしまいました💦💦 今回は ♥美白になるには… ♥美白にいい食べ物🍴 ♥おすすめの日焼け止め☀ についてご紹介しました！ 皆さんの参考になれば嬉しいです★ 最後まで見ていただきありがとうございました☺♥ 次回の投稿も見ていただけると嬉しいです🙏🏻🤍 #りんごの美白シリーズ #りんごの夏休み #日焼け止め