あかり on LIPS 「お久しぶりです！ 突然ですがダイエットを開始します！！ ..」

12/3体重47.8キロ少しずつ戻りつつある...。😰でも全然46キロまでにはほど遠い...。🤦‍♀️おやつが全然我慢出来ないんだよなあ自分なりにルール作ったりして言った方が良いのかも🤔高校行くまでには絶対可愛くなりたいから本気で頑張る!!!...

皆さんお久しぶりです！🙌初めの投稿からずっと毎日朝から30分間友達と一緒に走り続けて頑張りました！💪あとは筋トレとかマッサージとか運動してるから痩せてるのかなと思いきや体重は48.6キロとちょっと軽くなった？くらいでした泣今なうなんでその影響...

皆さんこんにちは！！今回は155cm53キロのおデブだった私が今では48キロ今回は155cm53キロのおデブだった私が今は48キロ😳－5キロ痩せることに成功した方法を紹介します！🙋‍♀️2枚目の写真を見ると分かりにくくてほんと申し訳ないんです...

はじめまして!!まるです🙌私は高校1年生なんですがこれから自分に自信を持って高校生を楽しめるようダイエットを頑張っていきたいと思います今の私の身長と体重なんですが155cm49キロという感じです。太ってます😇目標は43キロです💪今コロナで休校...

ダイエットを始めて今日で20日！毎日炭水化物は朝と昼のみにして、筋トレやおうちで出来る運動、半身浴を頑張った結果、なんと！約3kg痩せました！！✨✨大好きなチョコは、毎日100キロカロリー分（市販のチョコ3~5粒程度）なら食べてOK！という、...

短期間で痩せれる方法があれば、教えてほしいです！！2日後に身体測定があるので、少しでも痩せたいです。私は165cmで、53kgくらいあります。身長は去年測ったときのなのでたぶんもう少し伸びていると思いますが…。高校に入ったばかりの時は、47k...

皆さん!!お久しぶりです!!🙇‍♂️受験も無事合格できて、ダイエット再開します!!ほんとに受験の間馬鹿みたいにお菓子とかご飯とか爆食いしちゃってもう体重が大変なことに...!!😨ということで、高校生になるまでの春の目標を立てたいと思いますダイ...

こんにちは！！今日からダイエットを頑張っていきたいと思ってます💪これからここに自分が何を頑張ったとか記録を残していきたいと思ってます。🙃何かアドバイスやもっといい方法があれば教えて下さると本当に嬉しいです😭🙏🏻よろしくお願いします！！↓↓では...