あかり on LIPS 「2日目です！ 昨日の投稿、 ..」

12/3体重47.8キロ少しずつ戻りつつある...。😰でも全然46キロまでにはほど遠い...。🤦‍♀️おやつが全然我慢出来ないんだよなあ自分なりにルール作ったりして言った方が良いのかも🤔高校行くまでには絶対可愛くなりたいから本気で頑張る!!!...

12/16体重48.2キロ皆さんお久しぶりです。😩もうそろそろ受験本番が近ずいてきて、本気で勉強頑張らないとダメになってきましてね...。中々ダイエットと両立が出来ない😢でも冬休み中には46キロの壁は超えたいので冬休み特訓メニューを自分で決め...

こんにちは！！今日からダイエットを頑張っていきたいと思ってます💪これからここに自分が何を頑張ったとか記録を残していきたいと思ってます。🙃何かアドバイスやもっといい方法があれば教えて下さると本当に嬉しいです😭🙏🏻よろしくお願いします！！↓↓では...

10/29今日は晩御飯の後誘惑に負けてちょっとおやつ食べちゃったなほんとにダイエットってしんどい😖色々ストレスとか疲れでで甘い物食べたくなっちゃう🍮🤤💭でもほんと頑張らないと💪努力した分だけ可愛くなると思っておやつも我慢しよう...！😇だけど...

11/347.6キロ痩せたーー！！！😭今日は朝ちゃんと起きてランニングができた!!👍やっぱ朝から運動するのはきついけど、その分効果は感じてる😳でも今日は模試試験の後友達と寄り道して結構色々食べちゃったから、明日もう一回走って食事も制限して調節...

はじめまして!!まるです🙌私は高校1年生なんですがこれから自分に自信を持って高校生を楽しめるようダイエットを頑張っていきたいと思います今の私の身長と体重なんですが155cm49キロという感じです。太ってます😇目標は43キロです💪今コロナで休校...

|*･ω･)ﾁﾗｯどうもsawaです！今回はsawaのナイトルーティーンを紹介します。ｷﾘﾄﾘ線①5時半～筋トレ痩せるために頑張っています٩('ω')و筋トレの内容は今度紹介したいと思います。②6時〜リングフィットアドベンチャーSwitchの...

皆さんお久しぶりです!!やっとテストも終わり、あとは受験を本気で頑張らなきゃいけないんですけどもちろんダイエットにも励んでいきます!!11/24体重計48.5キロ太りましたね...。太った...。ほんとショックすぎます笑笑😭原因はもちろん運動...