つくし on LIPS 「 はじめましての方ははじめまして！ ..」

【完全に自己責任で行ってください】【健康に害はないので取る必要はありません】【皮膚科に行く方が確実です】雑談っぽい投稿になってしまいます。失礼します😣牌粒腫って知ってますか？（私はこの名称を知るまで友人間では脂肪の塊と呼んでたので、こっちの呼び名の方が有名なのかな？）牌粒腫とはうぶ毛の毛穴の皮膚からできたもので、表皮嚢腫の小さなものとされているそうです。一般的に目周りによく出来るみたい！白ニキビに似てるけど全然潰れない謎の白いポツポツがある、あなた！それそれ！私、これがたまにできるんです😱...

LIPSは見る専門でしたが、備忘録ではないですが投稿していくことにしました＼(^o^)／..今回はこちらをご紹介します！.キャンメイクのクイックラッシュカーラーとか使うとキープされるのはいいけれど、落とすのが大変って思ってました(　˙-˙　).私は以前はシートタイプのメイク落としでアイメイクのみ落としてからそのあと洗顔タイプでメイクを落としてました。.が、クイックラッシュカーラーを使った時にはそうはいかなくて詰んだと思いました。（笑）.それで、あまり負担をかけずスルッと落ちるポイントリムーバーないかなと思ったらドラッグストアでこちらを見つけたので買ってみたら、やば…って声がでてました。（笑）...

やほやほ！みゆです😊今回は｢ダイエット企画」をしていきたいと思います！今の体型は、150cmで、44kg前半ですね。🐖それではさっそく٩(.^∀^.)งLet'sgo！🧚‍♀️〜目次〜①なぜダイエット企画をしようとしたのか②食事内容③運動内容④このダイエットの注意点⑤モチベの上げ方①なぜダイエット企画をしようとしたのか理由は２つあります。1つ目は、1週間後に身体測定があるのでそれまでにどうしても痩せたいからです！2つ目は、生理になってしまってそれからダイエットがおろそかになってきたので企画にしてしまえば絶対にサボれないと思ったからです！②食事内容さっそく食事内容を紹介します！

さきほど間違えの投稿をして本当にすいませんでした🙇‍♀️でも消去の仕方がまだ分からず焦っててお姉ちゃんに相談すると教えてくれました☺️（ありがとうー）もう同じ事が起きないように確認をして投稿します🥺今日は私が今やっている食事制限の無いダイエット紹介をさせていただきます🙈💓今から紹介する、ルーティンは本当に痩せます✌️最後まで見ていただけると嬉しいです😳フォローとハートも押してね👍フォロバするよ〜6:30起きる!毎日同じ時間に起きるのがポイント!6:35温かい水を飲む!朝1に体を温めよう!6:36ストレッチ!朝から激しい運動会はNG!6:50朝ごはん!フルーツがオススメ!学校...

*⑅୨୧1週間で1.5〜2kg痩せる୨୧⑅*おはようございますこんにちはこんばんはニコです！☺️コロナ🦠で休校になり、暇な毎日を過ごしています。笑そんな中できることないかなと思い、ダイエットを始めました1週間で42kgから40kgまで落とすことに成功！その方法を紹介していきたいと思いますGO→✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1年前は38kgだったのに、42kgに増えました😇(4kg増加)でも、食べることは大好きな私((運動は部活をやっているので、嫌いではないです私がやった事は、・食事30分前にコップ2杯の水を飲む...

新垣結衣様の髪になれる！ーー明日の髪は夜で決まるーー@くつした@です。イメチェン、垢抜けるのに大切な要素の一つ、髪！！そうすると見た目も気分も上がる！！そんな髪は、ヘアアレンジよりもまず、サラツヤにすることが大切ですよね。ということで、女性の神さま、新垣結衣様のような髪の毛になれるケア方をお教えします！マジでサラツヤ、しっとりします！雨の日も晴れの日も味方！！！！#くつしたのつくした#2「ヘアーオイル」くつしたのつくしたの#1は化粧水・乳液についてご紹介しました。秒で肌につけることが大切だとお伝えしました！お風呂上がって、化粧水などを塗って、、、、そしたら次は髪を乾かしますよね！

【これで痩せた！　ダイエット中のルーティーン】こんにちは😃まず皆さんにお礼があります！「中高生におすすめのダイエット」の投稿が1000いいねになりました❤️とっても嬉しいです！！ありがとうございます！他の投稿もぜひ見てくださいね💗　では、本題です！！4月ごろから、自分のダイエットを見直していろいろ試した結果、新しい自分のダイエットルーティーンができましたなので、今回は私の1日ルーティーンを紹介したいなと思います！劇的に体重が落ちることはありませんが、毎日コツコツと痩せていって健康的に痩せることができると思います！休校中にダラダラしてしまうこともあったのでダイエットのため！と思って...

垢抜けも勉強も!!テスト週間モーニングルーティン︎︎☁︎︎*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍5：30　起床☀️*ﾟ早くない!?って思いますよね☀早いです笑笑　シーンとした1人っきりの時間…この後の時間に勉強をします!!が……起きてすぐは無理みなので,5分ボーッとする時間をつくります✨この時にサボリーノの朝マスクをします⸜❤︎⸝‍サボリーノするとお目目ぱっちり～✩⚠︎注意⚠︎この5分の間に絶対にスマホやタブレットを見ないでください!!確実に勉強せずにダラダラする時間を過ごすことになります(;´꒳`;)5：35　勉強✎𓈒𓂂𓏸朝のシーンとした時間に30分だけお勉強!!

しずく、と申します。(*´﹀`*)私は小学生の頃からとにかくｯｯｯとｯｯｯにｯｯｯかｯｯｯくｯｯｯいちご鼻に悩んでました。そして、Google、YouTube等で色々調べ、実践し、実際に私が改善してきている方法(ルーティーン的な)を紹介したいと思います(◍´꒳`◍)私は、これを夜お風呂に入ってる時にやります。①洗顔をします(普通に、いつも通りで大丈夫◎)②乾いたタオルで、顔の水気、手の水気を優しく拭き取ります。この時、ゴシゴシせずに、ポンポンと叩くようにすると良いと思います。人によってはゴシゴシするとヒリヒリする人もいるのでは無いかなぁと思うので◎(私がそうです)③ベビーオイルを手(指先？

ウカ スカルプブラシ KENZANを使って、頭皮をマッサージしましょう！ ウォッシャブル コールド クリームを手に取りピースを作って優しくデコルテをなでます。 おすすめ動画は松田さんの毎日セルフケアの「4分で死ぬ程頰痩せする方法」です！ ボディクリーム HMをお風呂上がりに濡れたまま使用します。 これは本当にベタつかないです！！保湿力は、ベタつかない割にはあると思います。 はちみつの匂いがすごい強いです🍯 鼻が敏感な母は耐えられないと言っていました。けど寝る前までには無臭になるので、匂い継続力は無いです。

ダイエット仲間募集🥺💦...こんにちは！のあです🧸あ、初投稿で自己紹介忘れたので軽く！名前/のあ年齢/15(FJK)部活/吹奏楽くらりねっと…以上です！(※絶対需要ない)本題です大好きな先生に「可愛い」って思ってもらいたいのでダイエット始めます！！！💓一緒にダイエットしてくれる方を募集中です✨もちろん応援してくれる方もぼしy(((どちらの方も是非コメント待ってます✨1人だと自分を甘やかしちゃうので←おい...とりあえず今の私の現状を…身長/147.8cm体重/46.6kg(MAX49.2kg)(※レディーにデブとか言わないの😘)目標体重はいわゆるシンデレラ体重💍...

なう(2020/05/31午後9:30:03)初投稿!!初めまして!!しおんって言います!!⚠️とばしていーよん🤞えっとですね。正直中学２年生まではなんにもしてませんでした。笑好きな人もいないし第1めちゃくちゃ面倒くさそうだったから…笑けど/////中学３年生になって初めて好きな人が出来たんです🥺で。ふと自分の事見たら。黒豚。足太。顔デブ。髪ボサボサ。…世にいうデブスだったんですよね爆笑だから自粛期間中に痩せよー思って。笑笑色も頑張って白くしよう!!と思って…笑そしたら自粛明け（?）みんなから「あんたぁ!!足細くなったね!!」とか「え。かわいくなってる、」って言われたんですよぉぉぉぉ!!