ニールズヤード レメディーズ グッドナイトピローミストの口コミ - ニールズヤードレメディーズで頼んでいたものが届きました❤️

ニールズヤードレメディーズで頼んでいたものが届きました❤️ 💟NEAL'S YARD REMEDIES Goodnight PILLOW MIST🌿 自宅で過ごすことが増え、皆さん週末などに夜更かししてませんか…？ 私はGW頃、昼夜逆転しそうになりました😇 夜中になるとゲーム始めたり漫画読んだり(中学生か💦)し出しちゃうの、アレなんなんですかねぇ… そして残念なことに一度夜更かしの習慣がつくとなかなか早起きできない。夜も上手く寝付けなかったりして…。 そうでなくても外出する機会が減って、体を動かさなくなったり太陽の光を浴びなかったり…夜も寝付きにくくなってるような気がしています😞 という訳で、最近安眠のためにいくつかのことを意識するようになりました。 🌙就寝前はなるべく照明を落としてリラックスした雰囲気で過ごす。 TVは消す🙅‍♀️ 携帯もなるべく見ない❌ (見るとしても夜間モードで液晶は暗くする) 🌙お風呂にしっかり浸かる。 エプソムソルト入れて入浴♨️ (最低10分は浸かって芯から温まる) たまに暗闇にしてキャンドル焚く🕯 🌙ベッドは寝るところ。 ベッドの上でゴロゴロ携帯いじったり、他のことをするのをやめる🙅‍♀️ そうすると人間の脳はベッド＝寝るところと認識して入眠しやすくなるそう🛌 🌙香りの力を借りる。 寝室にはリラックスするアロマのディフューザーを🌿 間接照明も◎ 寝る前に枕元にピローミストを一拭きして深呼吸❤️ ピローミストといえばニールズヤードレメディーズ！ということで、オンラインで購入しました。 以前に店頭で香りを嗅いだ時はそこまで好きな香りじゃないかも…？と思ったのですが、届いて寝室で試してみるとめちゃくちゃ良い匂い…！笑 寝る前に嗅ぐと本当にリラックスできる。 香りって時と場合を選ぶなぁとしみじみ思いました🌿 ラベンダーを基調としたほんのり甘い香りで、尖ったところのなくまぁるい印象の香り。 枕元に直接吹きかけても強すぎず使いやすいです。 ミストも細かいので、シュッと一拭きすればもちろん枕元が濡れたりする心配もないですよ。 枕元のチェストに置いておいても邪魔にならないデザインで気に入っています☺️ ついでに寝る前に塗るハンドクリームについてもご紹介。 💟DERMA.E ビタミンE ラベンダー＆ネロリ 治療用保湿シアハンドクリーム (iHerbで購入) 治療用とかいう直訳的な日本語商品名だけど、しっとりした普通の(？)ハンドクリームです。 こちらもラベンダーが主な香りなので寝る前に良いかなと思い使っています🎶ほんのりとした香りです。 ビタミンE配合なのはさすがダーマEという感じ。 ハンドクリーム部門11位だけど、香りも良いしよく保湿してくれ、ささくれも減った🙆‍♀️ 少量でも伸びるのでコスパも良いですが、重めテクスチャなので昼間より夜寝る前に使うくらいが丁度良いかな。 就寝前のハンドクリーム探している方がいれば是非お試しあれ。 私はたまにハンドのついでにフットにも塗ったりしています。笑 毎度のことですが一応、、 iHerb紹介コード(初回10%OFF、リピ5%OFF)よければ使ってくださいませ〜🔻 CMT5595 #ニールズヤードレメディーズ #nealsyardremedies #ピローミスト #快眠のすすめ #安眠ケア #ラベンダー #iHerb購入品 #iHerb #ハンドクリーム #ダーマE #DermaE #おうち美容 #ハンドケア #ばらしらたまiHerbお気に入り