momo on LIPS 「私のお腹痩せ方法⭐️ ①寝る前は絶対食べない ..」

ビタトーニングカプセルクリームビタミンカプセルと美白クリームが調和し、透明感のある明るい肌へケア🩷シーバックソーンウォーター53%・純粋ビタミンC・グルタチオンリポソーム配合のカプセルクリームが、くすみがちな肌をクリアで明るいビタミンケアする...

〜私流、無理なく5キロ落とす方法食事編〜こんにちはーmokaです😊今日は、三日坊主の私でも無理なく続けられたダイエットについてお話ししようと思います！まずは1日三食取るご飯について🍚私は、朝ご飯から出されたものをお腹いっぱい食べてます。なぜな...

今、高タンパク低糖質ダイエット中（５日目）私が試してるダイエット方法を、ご紹介します。それは食べる前に無糖炭酸水を飲みながら味噌汁を飲み切ってサラダを食べ切って納豆か豆腐を食べ切ってからメインを食べる様にしています。無糖炭酸水と味噌汁とサラダ...

ナウフーズのグルコマンナンサプリです。数年前に購入しましたが忘れていました^^;こんにゃくの粉が入っておりますので、外出先でお腹が空いたらコレを飲めば空腹をごまかすことが出来ます（笑）カプセルタイプなので人前で食べるわけにはいかない状況でもコ...

こんにちはー！！のださんぺんぎんです！！私、ダイエットしたいと思います！！wwいや今まで友達に「でぶ！ぶた！ぶす！」って言われすぎててそれに慣れちゃってたんです。。。だけど痩せたいんです！！(＞□＜)💦こないだライブに行ったときに、ほんと周り...

私のダイエット方法をご紹介します😄私は小6のときにMAX62kgの大デブでした😅周りも少しぽっちゃりの子にはデブデブといじったりしていたのですが私には気を使われてないも言われないほどでした。（まだいじられた方がマシ😭）周りからの視線が痛かった...

あと、ほてりっぷとは別にプロテインも初ゲットしました🙌🏻最近外出自粛で、筋肉は消え去り脂肪がたわわに実っているので、流石にヤバいな...と。とりあえず1杯目は牛乳で飲んでみました。不味くはないけど、美味しい！ってわけでもない。甘さを抑えたスキ...

雑談です。睡眠コラム(仮)1私は卒論で睡眠について行っているので、いつか睡眠について書きたいな〜と思っていました。卒論の目的も、成果を出す云々では無く自身の知識を元に人に少しでも健康になっていただくことを目指しているので、Lipsの方々の健康...

メンズのフレグランスにハマってますが、このソヴァージュのクリーム最高です❤️限定で今はもうないのですが、また販売して欲しい😣...

リップは春色にシフトしようかなと！やっぱりピンク🌸ゲランのピンクかわゆし🌸...

ソヴァージュが好きすぎて、オードゥパルファン、トワレを愛用してます❤️トワレはさわやか、パルファンは少し苦味のある匂いを感じます。...

RAWELのフィッシュコラーゲンです🐟韓国製です🇰🇷数年前に山瀬まみが両脚同時骨折した時、カルシウムは摂取していたけどコラーゲンは摂取していなかったから、それでしなりが悪くてポキッと折れてしまったと言っていたのを見てすぐにコラーゲンを飲むよう...