LIPSベストコスメ2025 上半期
  • KoKoNa on LIPS 「ダイエット中でもお菓子が食べたい…そんな人に!!ダイエットの息..」(1枚目)
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KoKoNa on LIPS 「ダイエット中でもお菓子が食べたい… ..」

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ダイエット中でもお菓子が食べたい… そんな人に!! ダイエットの息抜きに食べれるオススメのお菓子紹介します🥺 START✨ 1.洋菓子より和菓子 →洋菓子は太りやすい材料がたくさんはいっているので 和菓子がオススメ!!💋 →生クリームや、マーガリンはダイエットには大敵!!⚡ そもそも身体に良くない!! 2.カステラ →どうしても洋菓子が食べたくなったらカステラがオススメ! →カステラは基本マーガリン不使用😏 揚げてないので油も使ってないのでカロリーも少ない!! 3.果物🍎🍇🍋🍐 →果物は食後ではなく、食前に食べるといい! →ドライフルーツもオススメ!🥺 食物繊維も豊富だからお通じにも🙆🏻⭕️ Finish✨ どうですか?? 今、ダイエットを頑張ってる人も これからダイエットをしようと思っている人も 息抜きに食べてはどうですか??🤭 1つ前の投稿に『ダイエット中に絶対食べてはいけないもの』も あるので是非見てください!!😳 フォロー、いいねよろしくお願いします!🌷 過去の投稿、これからの毎日投稿も見てください🌞 #ダイエット

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2025年06月04日(Wed)
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