みみず on LIPS 「 お知らせということで今日は投稿させて頂きました！ ..」

🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖身長　158㎝MAX体重から約−7kg目標は46〜47kg（）は前日比🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖49.1kg(-0.2kg)ご飯前。前日に引き続き減ってきた〜！昨日は2リットルちゃんと飲めたし今日も頑張る💪🏻#ダイエット#きつねのダイエ...

こんにちは🍒毎日投稿4日目ランキングから外れました😖わたしです🌸今回は！！『わたしのゆるっとダイエット日記~1日目~』ということで！休校中ででぶでぶになっているわたしが今日から始めるゆるゆるダイエットを日記にしてみなさんに紹介(誰かに見てもら...

こんにちはてなでございます！！4月ももう終わりますね(投稿サボりすぎ)皆さん、コロナ自粛で体重増えてませんか？？でも、外なんて迂闊に出られませんよね(´･_･`)大丈夫！運動できなくても、簡単にそして綺麗に痩せられる方法を伝授しちゃいます！！...

🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖身長　158㎝MAX体重から約−7kg目標は46〜47kg（）は前日比🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖49.9kg(+0.6kg)ご飯前。最近増減激しいけどなんなんだろう。昨日はあんまり食べてないのにな〜。でもむくみが酷いからそれかな。#ダイ...

最初に…私は5月から1月にかけて妊娠中でした🤰👼妊娠中何度も何度も体重管理を病院で指摘されましたが産後痩せればいいやあ〜と思っていて先生の言葉もフルシカトしてました🙋‍♀️その結果妊娠中10ヶ月間でなんとプラス15キロ🐖いま思えば恐ろしい数字...

【コロナ太りで糖質オフダイエットするなら1度は見て！！経験者の私から言いたい事！！】こんにちは！☺️たった今ダイエットを決意した『可愛い女子大生になりたい』です！！笑今回は糖質オフダイエットについて私の経験を踏まえて色々お教えしたいと思います...

こんにちは！なんとなく体重おちてきた？わたしです！今回は！『わたしのゆるっとダイエット日記~9日目~』ということで！のんっびり続けてる何となくダイエットの報告です💕✎︎【目次】.わたしの1日.食べたもの.体重✎︎.わたしの1日11:50起床(...

驚きの低カロリースムージー❤️❤️食物繊維もたっぷり🥰🤍ナチュラルローソン🤍🤍Off&Plusグリーンスムージー🤍◼︎36Cal◼︎食物繊維6.4g◼︎198円かなりの飲みごたえがあるのに36カロリーのダイエットにぴったりのスムージー❤️❤️...