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こぶた🐖

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jk_97🌵💓2020.04.20
コメント失礼します!!フォローさせていただきました😊
- jk_97🌵💓2020.04.25
  @nike_11111ありがとうございます!!
- こぶた🐖2020.04.24
  @0609yunaわざわざコメントありがとうございます！！こちらもフォローさせていただきました！！

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キュレル・スキンアクアの日焼け止め・UVケアを使った口コミ - 今回は美肌のためにした方がいい日常のことを紹介します！

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投稿日：2020年04月04日

こんにちは！こぶたです！今回は美肌のためにした方がいい日常のことを紹介します！時間が無い方は🐷🐷までとばしてくださいね！ ✄--------------------------------------------------------✄ 🐖長時間のスマホの使用をしないこと🐖 これはわたしもついついやってしまいます、、とくにわるいのが夜のスマホです！夜遅くまでブルーライトを浴びていると、眠気を引き起こすメラトニンが分泌されなくなって体内時計が狂ってしまい、なかなか寝付けない不眠症や自律神経失調症など、体全体の不調につながってしまいます！これによって十分な睡眠が得られなくなり肌だけでなく体にも不調があらわれてしまいます！ 🐖日焼け止めを塗ること🐖 夏じゃないからって日焼け止めぬってない？？だめーー！！！！でも冬でも紫外線出てますよ！！曇りでも雨でも！！なので一年中日焼け止めは大切！！私はトーンアップUVをつかってます！このUVは買う前は全然赤みカバーしないんだろーなーって思ってました！でも塗ってみると想像以上に赤みのカバー力&トーンアップが感じられました！頬の赤みにも小鼻の赤みにもこれはいいです！最近は肌荒れが出てきたのでキュレルをつかっています！下にスクロールすれば写真(？)がでてくるはずです！ 🐖十分な睡眠をとること🐖 先程紹介したように睡眠はとってもだいじなんです！私の周りに8時に寝て5時に起きる友達がいるんですけどめちゃめちゃ肌がきれいで、、ほんとに毛穴？ニキビ？なにそれ？ってぐらい綺麗なんですよね、、、だからほんとに睡眠はだいじです！その日の集中度も変わってきますもんね！ 🐖野菜を摂ること🐖 私はついこの前まで野菜嫌い！！ポテチ！チョコ！っていう地獄の生活してました、、、。そしたらニキビがぽこぽこ、、きゃああああああああああ！ってなります、、言いたいのは野菜を食べるということです！ただ単に食べるのではなくバランスよく食べましょう！！野菜をたべているとだんだん野菜が好きになってきました！！最近は面倒くさくなったので、野菜ジュースですませてます！一日分とかコップ1杯でとれるし楽！！ 🐖適度な運動をすること🐖 やっぱり睡眠もとって野菜もとってても運動をしていなきゃ！！ハードな運動をする必要はありません！｢適度に｣運動するんです！家の中で階段上がったりちょっとスクワットしたり、、それの｢継続｣がだいじなんです！！ 🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷 まとめると↓↓↓ ・長時間のスマホの使用・日焼け止めを塗る・十分な睡眠・野菜を摂る・適度な運動これが大事です！美肌をキープするためにがんばりましょう！ここまで読んでくださったかた、ありがとうございました！質問があれば💬返すので！！ ❤️+💬+👤お願いします！こぶた

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.47 クチコミ数：666件保存数：2620件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
2	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップローズ+	3,960円(編集部調べ)	4.39 クチコミ数：1552件保存数：2065件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです	詳細を見る
3	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.35 クチコミ数：2202件保存数：7387件	日焼け止め・UVケアランキング第2位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
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5	ナリスアップ by365　パウダリーUVジェル	1,089円	4.3 クチコミ数：465件保存数：659件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	驚いたのは少量でもスルスル素早く広範囲にのばせること！	詳細を見る
6	オルビスオルビスリンクルブライトUVプロテクター N	3,850円	4.45 クチコミ数：166件保存数：317件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです	詳細を見る
7	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	オープン価格	4.35 クチコミ数：1100件保存数：996件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね	詳細を見る
8	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.24 クチコミ数：5058件保存数：11708件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
9	アネッサアネッサ　パーフェクトUV　スキンケアミルク　NA	3,058円	4.41 クチコミ数：683件保存数：1852件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。伸ばしていくうちにさらさらに。	詳細を見る
10	アスタリフトアスタリフト D-UVシールドトーンアップ	4,290円	4.36 クチコミ数：203件保存数：317件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	みずみずしく、伸びが良いテクスチャーなのに塗っていくと、ピタッと肌に膜を張ったような仕上がりに✨	詳細を見る

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2	オルビスオルビスリンクルブライトUVプロテクター N	3,850円	4.45 クチコミ数：166件保存数：317件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです	詳細を見る
3	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.24 クチコミ数：5058件保存数：11708件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
4	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,210円	4.15 クチコミ数：219件保存数：171件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ	詳細を見る
5	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：114件保存数：470件	日焼け止め・UVケアランキング第15位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
6	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.12 クチコミ数：482件保存数：1467件	日焼け止め・UVケアランキング第16位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
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