ヨナ on LIPS 「美は健康の上に成り立つ✨ 最近は、外からのケアの ..」

◯ミツカン　レモン黒酢ストレート🍋最近LIPS内でお酢（ミチョ？）が流行ってるみたいなので、種類は異なりますが私もお酢を飲み始めました🙈❣️内臓脂肪が気になる方に！国産玄米100%の黒酢を使用しておりカロリーも500mlあたり51kcalと控...

◯乳酸菌ショコラアーモンド《ハイカカオ》🍫乳酸菌ライフをもっと自由に。以下商品裏面から一部抜粋↓↓ほろ苦いハイカカオチョコレート。植物由来の生きた乳酸菌と、ポリフェノールを一緒に摂る事が出来ます。最近家族そろってハイカカオのチョコにハマってて...

今日の朝食置き換えドリンク🥤✨◯KAGOMEスムージーオレンジざくろ&ヨーグルトMix🍊140Kcalこれも確か限定か何かでだった気がする！ざくろよりオレンジの味の方が強い気がする🍊🥺ヨーグルトとミックスされて爽やかで飲みやすかったです🥰❣️...

プロテインで置き換えダイエットしてみたら…うん。見事に失敗しましたー😭何にと言うと、"味に"これクッキー＆クリーム味なんです。それは美味しいんだけど、常温の水で溶いたら苦味が😩オススメは冷たい牛乳or冷水を先にシェイカーに入れてから1スクープ...

ダイエットのお供に✨豆乳がおススメです！夜など食欲が増してしまう時など、豆乳を飲むようにしています。結構お腹いっぱいになります！マルサンアイ株式会社有機豆乳無調整1000ml必ず無調整のものを飲むようにしています‼️100mlあたり、エネルギ...

◯KAGOME野菜生活100スムージーとうもろこしのソイポタージュ※1本あたり93kcalイソフラボン35mgビタミンC220mgこちらはいつも飲んでるKAGOMEスムージーのスープバージョン💓初めて飲んだけど、これはスムージーの域を超えてる...

ダイエットのお供に✨アップルビネガー🍎を飲んでます。有機りんご酢とのことで、気にいってます。有機栽培りんご果汁を木樽で熟成させたアップルビネガーです。お水で割って飲んでます❣️イタリア🇮🇹のビネガーです。...

◯乳酸菌DAYベリースムージー🍇※1本あたり103kcal食事1回分の食物繊維（イヌリン）と生きて腸まで届く乳酸菌HSK201が一緒にとれるスムージーです。ベリースムージーには鉄4.6mgを配合。ぶどうなどの紫素材の野菜と果物をミックスし、飲...