ぷるぷる食感🤍程よい弾力あって腹持ちも良い❣️ おやつ感覚で食べられるから小腹すいたときに🥹 シュガーゼロの低糖ゼリー💚 1袋20gあたり糖類0.1g 100%ヴィーガン ガルシニアカンボジア抽出物750mg配合
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11/9最近全然書けなかったー!!😢テスト期間だから勉強とダイエット並行してやるの色々と大変だなーー😖でもどっちも本気で頑張るって決めたから絶対頑張る!!体重47.3キロ!!!やったあああ!!朝体重計に乗って測るまでは絶対太ってるって思ってて、なんせ昨日の夜勉強のストレスと疲れで甘い物が欲しくて欲しくて仕方がなくて我慢できず食べてて、ご飯も夜少なくするはずだったけどしっかり食べちゃったし、こりゃ太ったなって、で乗ったら今までで1番痩せてたよ!!!嬉しいいいい!!なぜ痩せたか。多分最近買ったサプリのおかげだと思います🤔...
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- 2019.11.10
今回は155cm53キロのおデブだった私が今では48キロ今回は155cm53キロのおデブだった私が今は48キロ😳-5キロ痩せることに成功した方法を紹介します!🙋♀️2枚目の写真を見ると分かりにくくてほんと申し訳ないんですが右より左の方が輪郭がシュッとしてませんか!?左は加工無しです。-5キロ痩せたら顔のほっぺの肉も、下半身も1番痩せたのはウエストでした!今まで普通にホックで止めて履いてた学校のスカート履いてが今はヘアピンとかでもっと縮めないとズルズル落ちてくるしシャツが出てくる笑あと保健の先生になんか痩せた?ちゃんとだべてる?と会う度に...
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- 2019.11.01
あけましておめでとうございますー!!㊗️🎉1年経つのってほんとに早い。あっという間すぎる...。では新年の目標宣言していきますね。今年はもっと痩せて可愛くなって2019年よりも成長していい一年にしていきたいです!!🙋♀️でもまずは受験合格...。勉強も本気で頑張らないと💪💪投稿もちゃんと続けて行くので見てくださったら嬉しいです💓では新年初の記録体重47.5キロ何とか47キロになりました!!でもお正月に太りそう...。塾とかで夜食とかお菓子ももうちょっと控えないと...。まだまだ安心はできない。キープするんだ自分。
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- 2020.01.01
皆さん!!お久しぶりです!!🙇♂️受験も無事合格できて、ダイエット再開します!!ほんとに受験の間馬鹿みたいにお菓子とかご飯とか爆食いしちゃってもう体重が大変なことに...!!😨ということで、高校生になるまでの春の目標を立てたいと思いますダイエットだけじゃなく、内面の改善やスキンケアとかももっと頑張っていけたらいいなと思います!!💪目標①体重46キロになる身長-110が自分の理想の体重と聞いたので本当は44キロがベストなのですが、今から焦って体重を急激に落としすぎても体に悪いし、何より目標が遠すぎる。
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- 2020.02.25
12/16体重48.2キロ皆さんお久しぶりです。😩もうそろそろ受験本番が近ずいてきて、本気で勉強頑張らないとダメになってきましてね...。中々ダイエットと両立が出来ない😢でも冬休み中には46キロの壁は超えたいので冬休み特訓メニューを自分で決めて、ここに必ず毎日それを行うことをここに宣言します!!**特訓メニュー🏃💨**①毎日朝から30分走る朝から運動すると勉強にも上手く集中が切り替えられるようになるし、これは絶対毎日やる!!ペースは自分のペースよりもちょっとしんどいくらいのペースで✊②ご飯は腹八分目に。ほんっっと食べることが大好きなんですよ...。
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- 2019.12.17
☞☞体重48.6キロ受験の後の体重が50キロから49キロくらいだったので、頑張ってランニング30分とかお風呂で高反復浴法をやってちょっと痩せることが出来たので良かったです!!😭朝起きて走るのと夕方走るのをなんとか毎日続けたら目標の46キロもなんとかいけそう...!!頑張っていきます💪皆さんコロナとか大丈夫ですか?私は受験が終わったのに全然遊べなくてほんとに辛すぎます😭コロナ絶滅してくれ!!感染とか皆さん気をつけてください!!コロナにも負けず、ダイエットこれからも頑張っていきます!!😤
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- 2020.03.08
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