ボーロ on LIPS 「 ボーロです！ 今回は、私が2日で1キロ痩せた方法を紹介しようと思います！ ..」

皆さんこんにちは！！今回は155cm53キロのおデブだった私が今では48キロ今回は155cm53キロのおデブだった私が今は48キロ😳－5キロ痩せることに成功した方法を紹介します！🙋‍♀️2枚目の写真を見ると分かりにくくてほんと申し訳ないんです...

12/16体重48.2キロ皆さんお久しぶりです。😩もうそろそろ受験本番が近ずいてきて、本気で勉強頑張らないとダメになってきましてね...。中々ダイエットと両立が出来ない😢でも冬休み中には46キロの壁は超えたいので冬休み特訓メニューを自分で決め...

10/27今日は朝起きれなくてランニングは出来なかった😰だけど夕方に縄跳び15分、ダンス20分踊って筋トレとマッサージ出来たから次の土日はちゃんとランニングする💪体重は48キロ変わらん。そりゃそうだな😔夜ご飯は今日はおでん🍢だったから1杯だけ...

こんにちは！！今日からダイエットを頑張っていきたいと思ってます💪これからここに自分が何を頑張ったとか記録を残していきたいと思ってます。🙃何かアドバイスやもっといい方法があれば教えて下さると本当に嬉しいです😭🙏🏻よろしくお願いします！！↓↓では...

|*･ω･)ﾁﾗｯどうもsawaです！今回はsawaのナイトルーティーンを紹介します。ｷﾘﾄﾘ線①5時半～筋トレ痩せるために頑張っています٩('ω')و筋トレの内容は今度紹介したいと思います。②6時〜リングフィットアドベンチャーSwitchの...

はじめまして!!まるです🙌私は高校1年生なんですがこれから自分に自信を持って高校生を楽しめるようダイエットを頑張っていきたいと思います今の私の身長と体重なんですが155cm49キロという感じです。太ってます😇目標は43キロです💪今コロナで休校...

私の肌が5ヶ月でこんなに変わった理由①スキンケア編・そもそもあまりスキンケアをしてこなかった→するようになったら肌がもちもち！・パックをやめた→自分に合わないパックだった(敏感肌だから美容成分が強すぎるとむしろダメかもしれません)・ニキビの上...

10/29今日は晩御飯の後誘惑に負けてちょっとおやつ食べちゃったなほんとにダイエットってしんどい😖色々ストレスとか疲れでで甘い物食べたくなっちゃう🍮🤤💭でもほんと頑張らないと💪努力した分だけ可愛くなると思っておやつも我慢しよう...！😇だけど...