ひなの　化粧品検定3級 on LIPS 「私が肌荒れの悩みが無くなり、肌年齢を測ってもらったときは実..」

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投稿日：2019年10月24日

こんにちは、ひなのです🌷 私が肌荒れの悩みが無くなり、肌年齢を測ってもらったときは実年齢より低く、水分量も理想値になるまで美肌になったスキンケアの基本をご紹介します！♡ ①水を飲みまくる老廃物を排出する一番簡単な方法です. 1日で2Lを目標飲んでいます！少ない回数でたくさん飲むわけではなく、例えば1時間おきにコップ1杯など、少しずつ飲むとより効果的です😍 美肌はもちろん、美髪、ダイエットの基本かつ最重要！！！ ②クレンジング、洗顔は優しくクレンジングや洗顔はたっぷりの泡で優しく洗います. 直接手が肌に触れないように、泡を転がすようにして洗います.このとき、皮脂が出やすいTゾーンから洗います◎ ③自己流マッサージは危険⚠️ みなさんは小顔や二重のためにゴリゴリマッサージしていませんか？自己流のマッサージは摩擦で肌を痛める可能性があります🚫 マッサージする場合でもたっぷり乳液等のマッサージミルクをつけた上で肌を撫でるようにするだけで十分効果があります！マッサージをしたところが赤くなってたりしたら肌が傷ついているサインです😭 全身で血管はつながっているので、顔をゴリゴリやるより浮腫みやすい足先から優しくマッサージしたり、温める方が効果的です😋 ④保湿はケチらない化粧品をコットンにとるときはコットンを持つ指が透けるくらいは必要です！少なすぎるとコットンが逆に肌の水分を吸い取ってしまいます😳手で塗る時も同じです！ ⑤外気は肌に悪影響かも最近は素肌感メイクが多く、ノーファンデの方も多いと思いますが、外の空気は乾燥していたり、花粉などの肌に悪いものもたくさん飛んでいます. ノーファンデが悪いわけではありませんが、日焼け止めは年中塗り、その上からフェイスパウダーを乗せるだけでもいいので外気から肌を守るようにしてます🌸 #スキンケア　 #モテメイク #美肌おすすめ #リクエスト募集 #最近のスキンケア

ひなの　化粧品検定3級

@lily_sea25
20代前半
乾燥肌

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