ひゃんこらフォロバ100% on LIPS 「化粧品検定の出題問題についてAIに訊いてクイズにしてみました！..」

実は…SPFとPAは守っている紫外線が違います！ 知らずに選ぶと、シミやシワの原因になる紫外線を防ぎきれていないことも💦 SPFはUVB（紫外線B波）を防ぐ目安です。数値が高いほど、UVBを防ぐ効果が長く続きます。

SPFとPAはそれぞれ役割が違います✨ SPFは肌が赤くなる日焼けの原因となる「UV-B」を防ぐ。 PAはシワやたるみの原因になる「UV-A」を防ぐ。どちらか一方ではなく、SPFとPAの両方をチェックして選ぶことが大切です😊 外出時間やシーンに合わせて、自分に合った日焼け止めを選びましょう♪

☀️ちゃんと塗ってるのに焼ける…？実は日焼け止めは「塗ること」だけでなく、「塗り方」もとても大切なんです！今回は、意外とやってしまいがちな「日焼け止めのNGな使い方3選」をまとめました✨✅朝に塗ったままで終わっていない？✅使用量が少なくなっていない？✅ムラなく丁寧に塗れている？少し使い方を見直すだけで、紫外線対策の効果を高められるかもしれません😊毎日のスキンケアやメイク前にも、ぜひチェックしてみてください♪役に立ったら♡いいね💬コメント📌保存していただけるとうれしいです！次回も、すぐに役立つ美容知識を分かりやすく紹介していきます✨...

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PAはUVAから肌を守る目安で、シワ・たるみなどの光老化対策で意識したいポイント♡ 日焼け止めは数値だけじゃなく「使い方」も大切🪞✨

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家の中でも紫外線を意識したいことがあります。特にチェックしたいのは窓の近く。→ 窓から入る紫外線の影響を受けることがあります 日当たりのよい部屋→ 長時間過ごす日は紫外線対策を意識したい場所 車の中→ 運転中や移動中も日差しを受けやすい場所です