あかり on LIPS 「もうすぐでダイエットをしてから１週間がたちます！ ..」

同じカラーを連続で使った方が綺麗な色になりやすいという話を聞き、シトロンアッシュを3回くらい2～4ヶ月おきくらいに使用 今までで1番アッシュ感ある気がする だんだん理想の色味に近づいている… カラーだけで透明感出るのありがたい リーゼさんはシトロンアッシュずっと販売しててほしい

YouTube観ながら研究っぽくやるの初めてで新鮮で楽しかった🙊 プロってすごいなー｡毎回同じ仕上がりになるんだもん｡ パウダーも書きやすかったし､フタが横開き？かと思ったら縦開き？で､それだけでいつもと違う感じにテンションあがって😂やっぱり新しいコスメっていいなーと｡ マスカラは写真よりもうちょっとピンクっぽくて派手に見えるのに眉毛につけると溶け込んで､でもちゃんとピンクでかわいい👏

|*･ω･)ﾁﾗｯどうもsawaです！今回は私のおすすめの筋トレを紹介します🙌(脚、お腹やせだよ！)ｷﾘﾄﾘ線🐰2枚目のハード系この4つはめちゃくちゃキツイです😅私は一気にやっているんですが、汗がすごい...今までいろんな筋トレをやっていたけ...

最近やれてなくてすいません。汗moca♪です。今回は、1週間で私が6キロ痩せた方法を紹介していきたいと思います。これで私は自分に自信が少しでました。wそれでは、紹介していきたいと思います！(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ✂ｷﾘﾄﾘ線💖✂ｷﾘﾄﾘ線💖...

皆さんこんにちは！！今回は155cm53キロのおデブだった私が今では48キロ今回は155cm53キロのおデブだった私が今は48キロ😳－5キロ痩せることに成功した方法を紹介します！🙋‍♀️2枚目の写真を見ると分かりにくくてほんと申し訳ないんです...

|*･ω･)ﾁﾗｯどうもsawaです！今回はsawaのナイトルーティーンを紹介します。ｷﾘﾄﾘ線①5時半～筋トレ痩せるために頑張っています٩('ω')و筋トレの内容は今度紹介したいと思います。②6時〜リングフィットアドベンチャーSwitchの...

|*･ω･)ﾁﾗｯどうもsawaです！今回はモチベの上げ方について...(˙꒳˙)ダイエットする時に、モチベがないとやる気が起きない人もいると思います。なのでsawa流モチベの上げ方を紹介します😌ｷﾘﾄﾘ線〇1つ目···記録をするダイエットノ...

短期間で痩せれる方法があれば、教えてほしいです！！2日後に身体測定があるので、少しでも痩せたいです。私は165cmで、53kgくらいあります。身長は去年測ったときのなのでたぶんもう少し伸びていると思いますが…。高校に入ったばかりの時は、47k...

こんにちは!優花🌼ですなんとなんと７キロ痩せました！いろんなコメントありがとうございましたm(__)ｍそんな3週間の生活（？）を書きます！！☀朝編☀起きたらお湯を飲みます次に、ストレッチをします【私は、ラジオ体操をしました】朝ご飯は、お腹いっ...

こんにちは！！今日からダイエットを頑張っていきたいと思ってます💪これからここに自分が何を頑張ったとか記録を残していきたいと思ってます。🙃何かアドバイスやもっといい方法があれば教えて下さると本当に嬉しいです😭🙏🏻よろしくお願いします！！↓↓では...

10/29今日は晩御飯の後誘惑に負けてちょっとおやつ食べちゃったなほんとにダイエットってしんどい😖色々ストレスとか疲れでで甘い物食べたくなっちゃう🍮🤤💭でもほんと頑張らないと💪努力した分だけ可愛くなると思っておやつも我慢しよう...！😇だけど...

はじめまして!!まるです🙌私は高校1年生なんですがこれから自分に自信を持って高校生を楽しめるようダイエットを頑張っていきたいと思います今の私の身長と体重なんですが155cm49キロという感じです。太ってます😇目標は43キロです💪今コロナで休校...