優花🌼 on LIPS 「 なんとなんと７キロ痩せました！ ..」

瞬きする度に視線を集めるような綺麗なラメシャドウでした◎ 色はほとんど付かないシルバーラメ 手持ちのアイシャドウに重ねる使い方がおすすめです♥ 瞼の中心と涙袋に使うと一気に華やかな仕上がりになるので こちらは色はほとんどつかなくてラメだけが乗る仕上がりなのでとても使いやすかったです！

オルビス初のオイルクレンジングのレビューです！✨ 約３週間してみましたが、毛穴汚れに関しては特に変わりなく💦 メイク落とし後の再汚染を防いでくれるのはかなりデカい！！ 要は，メイク落とした時にお肌に乗っているもののせいで、せっかく落としたにも関わらず再び汚れが付着する現象てきなのを膜を張って防いでくれるらしい！！ 洗い上がりが特に好き！✨ 全然突っ張らないので！！！！

これめちゃくちゃいいですね！😳 使い始めて１週間ほど経ちますが、パサつきが若干落ち着いてきました🩷 シャンプーは、もうとにかく泡立ちがすんごい。笑 一瞬でもっこもこの密度の高い泡でわしゃわしゃ洗えます🫧🩷 後何と言っても香りがいい！！！🌸 お花の香りがフワーッとお風呂場に広がります✨

1本で5役の万能エイジング美容液！話題のPDRNです✨ 美肌 保湿 肌荒れ エイジングケア バランシングケアができる万能美容液です！ 使用感がとてもよく効果も実感しましたし毎日使用でなければコスパはそこまで悪くないので、なくなったらリピを検討中です✨

最近やれてなくてすいません。汗moca♪です。今回は、1週間で私が6キロ痩せた方法を紹介していきたいと思います。これで私は自分に自信が少しでました。wそれでは、紹介していきたいと思います！(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ✂ｷﾘﾄﾘ線💖✂ｷﾘﾄﾘ線💖✂ｷﾘﾄ朝起きたらまず→背伸び私は、二階建てなので階段で降りる時は、つま先立ち。朝ごはんは、授業中お腹がなったら嫌なので、いつも通りしっかり食べました。スキンケア他のクチコミで詳しく出そうと思います！学校に行く時は、自転車通行なので、なるべく立ちこぎでやりました。→結構きつい😅昼食→お弁当を持って行くので、サラダ多めで（冬は野菜スープ）にしましだ。

あと一週間だぁー！頑張るぞー！【今日の筋トレ】韓国ダンス×３　　　　　　　　　　　　　　　　　＋ひなチャンネルさんのきつい筋トレお腹の脂肪がみるみる落ちる　　　　　　　　　　　＋ひなチャンネルさんのきつい筋トレ１週間で腹筋割る　　　　　　　　　　　＋ひなチャンネルさんの脚やせマッサージ　　　　　　　　　　　【今日の体重】５７．２㌔😄⇒５６．９㌔😭嬉しいー！今日はお出かけをしたので10000歩以上歩きました。それが良かったのかな？😊最後まで読んでいただきありがとうございました！

やっと終わった～！女の子の日って本当に嫌ですよね、太るしイライラしちゃうし😭ということでダイエットを再開したいと思います！本気で頑張ります！【昨日やった筋トレ】ひなちゃんねるさんスクワットひなちゃんねるさん腹筋が割れる鬼の筋トレ1ひなちゃんねるさんお腹の脂肪がみるみる落ちる【今日やった筋トレ】ひなちゃんねるさんの腹筋が割れる鬼筋トレ1ひなちゃんねるさんの1週間で背中痩せひなちゃんねるさんのスクワット【体重】前回→昨日→今日６０．2㌔→６０．０㌔→５９．８㌔😊明日も頑張ります！最後までみていただきありがとうございます！

今日は甘いものが食べたくて食べたくてたまらない一日でした笑みなさんもそういう日ありますよね～😆【今日の筋トレ】ひなちゃんねるさんスクワット×２ひなちゃんねるさん腹筋割れる鬼筋トレ1ひなちゃんねるさんお腹の脂肪がみるみる落ちるひなちゃんねるさん背中痩せきつい筋トレ６つできなかった😭全身の筋肉がプルプルしてる笑【体重】５９．２㌔😆→５９．５㌔😰太ってるやないかい！筋肉がついたということで😁最後まで読んで下さりありがとうございました！まだまだ頑張ります！

今日は、親族の誕生日会に行ってきました！久々のお寿司＋ケーキ、ほんとに美味しいかった笑ダイエット中のみなさん、たまには自分にご褒美をあげるといいかもしれません😄【今日の筋トレ】ひなチャンネルさんのきつい筋トレお腹の脂肪がみるみる落ちる　　　　　　　　　　　＋ひなチャンネルさんの脚やせマッサージ　　　　　　　　　　　＋ひなチャンネルさんのきつい筋トレ１週間で腹筋割る　　　　　　　　　　　＋韓国ダンス×1【今日の体重】５６．９㌔😂⇒５７．０㌔😋夜ご飯を減らしたのでケーキを食べたけどそんなに変わらなかったです😊最後まで読んでいただきありがとうございました！

普段は三日坊主なのに投稿の力ってすごい！みなさんのおかげです😁ありがとうございます!!!!!筋トレだけじゃ減らないことに気づいたので、有酸素運動を少しずつ加えていきたいと思います！さらに、私は夜ご飯しか気にしていなかったのでもう少し意識したいと思います。(だから痩せなかったんだ笑)【今日の筋トレ】ひなチャンネルさんのきつい筋トレお尻＋ひなチャンネルさんのきつい筋トレお腹の脂肪がみるみる落ちる＋ひなチャンネルさんのアンダー痩せ＋サイクリング30分【今日の体重】５９．０㌔😕⇒５９．４㌔😱なんでー！体重計が壊れているのかと思いました笑でも、ご飯を食べたあとなんです。はい！言い訳です...

やばい😱あともう少しで身体測定!?終わった…。【今日の筋トレ】ひなちゃんねるさん腹筋割れる鬼筋トレひなちゃんねるさんスクワットひなちゃんねるさん背中痩せ筋トレ【体重】５９．０㌔😁→５９．５㌔太ってるやん😇なんで…。走ったのに…。あと2㌔は痩せないとやばいのにどーしよ汗お風呂って効果あるのでしょうか？あ、明日もが、頑張ります。最後まで読んで下さりありがとうございました。

ダイエットを始めて2週間がたったぞー！笑皆さんはどうですがー？順調ですかー？【今日の筋トレ】ひなチャンネルさんのきつい筋トレお腹の脂肪がみるみる落ちる　　　　　　　　　　　＋ひなチャンネルさんのウォーミングアップ筋トレ脚やせ　　　　　　　　　　　＋ひなチャンネルさんのきつい筋トレ１週間で腹筋割る　　　　　　　　　　　＋ひなチャンネルさんのきつい筋トレ脚やせ【今日の体重】５７．６㌔😁⇒５７．４㌔🤣ダイエット飯に慣れたのか全然苦じゃない笑（ご飯をキャベツの千切りに変える）もっと頑張るぞー！最後まで読んでいただきありがとうございました！