《スキンケア方法》ベルブラン｜あいびの使い方・効果 -今回は、何をやっても再発を繰り返す

今回は、何をやっても再発を繰り返す 大人ニキビについて熱〜く語り散らしていきます。 長文が過ぎるのですが、同じ悩みを持っている方はお付き合いくださいませ>< 私は20歳前後の頃、唐突に顔中にニキビが大量発生し、以後いい時と悪い時を繰り返しながら7.8年が経とうとしています。 そんな長いニキビとの闘いの中で、効果絶大だったアイテム、 そして、その後の根本的な治療についてお話ししていきます。 ◎スキンケアについて◎ まず、ノンコメドジェニックテスト済みの化粧品を一つの目安として知っておくと安心です。 この表示は、ニキビのもとになりにくいという証なので、気になる方は化粧品のパケ裏をチェックしてみましょう。 ●クレンジング とりあえず、オイルクレンジングだけは絶対避けましょう。 無添加とか敏感肌用の表示があってもニキビ肌には相性最悪です！！ 実際年明けに痛い目見ました😭 おすすめはジェル、ミルク、クリーム。 しっかりメイクで乾燥も気になる方はクリーム。 さっぱり落としたい方はジェル。 ナチュラルメイクの方はミルク。 クリームなら〈コープ/コールドクリーム〉 ジェルなら〈はしかた化粧品〉 ミルクなら〈カウブランド〉がおすすめ。 全部1000円以下のプチプラなのに、お肌に優しい成分で構成されています。 ●洗顔 経験上、洗顔フォームは正直なんでもいいです。 さっぱり洗えるお好みのものを。 私は以前もご紹介した〈コープ〉の激安洗顔フォームと、 たまに〈よーじや〉の酵素洗顔パウダーを混ぜて使っています。 ●保湿アイテム 何度も激推ししている〈アポスティーローション〉は必須です。 よくある安いハトムギ化粧水と混ぜてコットンパックは朝晩必須。 更に余裕があればラップして10-15分待つと効果抜群です！！ そして最近のお気に入り。 〈ベルブラン〉！！ こちらはニキビ肌専用導入美容液なのですが、 まー、お肌をもっちもちにしてくれます✨ 定期コースの縛りがあって、まぁまぁお値段も 高いのですが、試す価値は大いにあります。 そのあと、 〈メラノCC〉を顔全体にしっかりと。 ビタミンC系の物は皮脂抑制に優れているのですが、 他の成分と比べて刺激を感じる場合もあるので、お好みのものを。 保湿アイテムの最近の推しは、 〈アンレーベル/モイストボタニカル ジェル〉 オールインワンジェルの中で革命的にコスパのいい商品！！ 500ml大容量で1500円程。すごい… ずっと〈メディプラスゲル〉を使っていたのですが、ベルブランを使う様になってから、お財布事情によりこちらに浮気。 LDKのベスコスに輝いただけあって、使用感も成分も言うことなしです◎ 最後に保護クリーム。 しっかり保湿した後なら、〈ワセリン〉で保護するだけで十分です。 非常に低刺激なので、化粧水がしみるレベルで荒れてる時は〈ワセリン〉だけで保護して様子見ましょう。 ◎治療について◎ 大前提として、まずは皮膚科に行きましょう。 ダラシン、ディフェリン、抗生物質、ビタミン剤などで完治する場合も多いです。 それでも治らん！！美容皮膚科は高すぎ！！ って方は、下記の方法を自己責任でお試しください。 ●トレチノインとハイドロキノン アイドラッグストアーなどの薬の個人輸入サイトなどで超話題のお薬を使います。 Aレットジェル 0.025-0.1%（トレチノイン） ユークロマ 4%（ハイドロキノン） ※開封後は要冷蔵 使い方は、〈東大式〉を参考にしています。 まず洗顔からスキンケアまで完了後に、 トレチノインを患部にのみうすーく塗ります。 ある程度乾いたら、ユークロマをトレチノインの範囲よりやや広く、こちらもうすーく塗ります。 どちらも紫外線の影響を受けやすいので、夜だけ塗るのがおすすめ。 最初の一週間は「副作用がとんでもない」ので様子を見ながら量を調節してください。 好転反応ですが、顔の皮が剥けて、かゆみや赤み、ピリピリとした痛みが出ます。 保湿アイテムがしみたりもしますが、根気よくこの期間は保湿を続けてください。 1ヵ月経つ頃には副作用も落ち着き、肌がつるんとしてきます。 そのあとの1ヶ月はトレチノインはお休みし、ハイドロキノンだけを塗ります。 そして1ヶ月何も塗らずにお休み。 お休み後はまたトレチノインとハイドロキノンを1ヶ月という様に、 3ヶ月1セットを繰り返していきます。 この繰り返しで、本当に肌質変わります。 もちもちツヤツヤです。 ニキビにはもちろん、シミ取りとしての治療法でもあるので、しっかりと下調べした上で試して頂ければと思います。 ●ピルでの治療 ホルモンバランスの乱れから来る大人ニキビに効果絶大なピルでの治療。 年明けから唐突にまたニキビがとんでもないことになってしまい、ケイレディースクリニック新宿のオンライン診察で〈トリキュラー 28〉を処方して頂きました。 院長いわく、ニキビに生活習慣は関係ないとのこと。 なぜって、難治性ニキビの人は、まず生活習慣に人一倍気にかけている人がほとんどだから。 ほんとソレー！！笑 恨めしいまでに破天荒な生活でもツルツルお肌の子がいるのはそのせいかと納得…。 3ヶ月飲めば95%治ると言う言葉を信じて、まだ2週間ほどですが、すごい！！ 顔中にコメド詰まりまくっててザラザラのブツブツだった顔が、めっちゃもっちりしてきてます！！ もちろんピルは副作用があったり、妊娠を希望している方は飲めないので、気軽におすすめ出来るものではないですが、私みたいに何をやっても完治しなくて、根本的に治療したいと言う方には本当におすすめです。 内服なので、全身の肌が綺麗になるところがすごい。 自分で読んでても吐き気がするほどの長さでしたが、 私なりのニキビ撲滅法が少しでも多くの悩める方の手助けになればと思います。 皆様のお肌が綺麗になりますようにー✨