@べーこんえっぐ🥓🍳🍳 on LIPS 「初めまして！！@べーこんえっぐ🥓🍳です！ ..」

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投稿日：2019年04月14日

初めまして！！@べーこんえっぐ🥓🍳です！初めてなので、誤字とかあるかもしれません！すみません(´；ω；｀) では、早速私の一日ダイエット法紹介します！このダイエットは、普段のダイエットに入れても👌(*ó▿ò*)です！！今すぐ痩せたいひと！明日身体測定だ！やばい！！って時にオススメです( ・∇・) ....................................................................... 🥓すてっぷ1🍳 湯船にしっかり浸かる！！ほんとにこれは大事です！浸かってる間にマッサージとかやっちゃってください！！🤲 🥓すてっぷ2🍳 水をめっちゃ…飲む！！🚰 これも大事です！お風呂上がりは特に飲んでください！(｡ᵕᴗᵕ｡) お茶とかでも('ω'○)まるですので！！ 🥓すてっぷ3🍳 スクワット！！！！！え、って思った方いると思います！ですが、何回かに分けると.......余裕なんです！湯船浸かった後にやると効果抜群ですよぉ！ちなみに、スクワットは好きな回数やってください！多くやった方が効果抜群ですが、無理だけはしないでください！‪( ˙꒳˙ᐢ ) おわりです！あとは、部分的に自分が痩せたいなぁって所をマッサージしたりすると、よきです！意外と簡単ですので、是非騙されたと思ってやってみて下さい！！！\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/ 以上、@べーこんえっぐ🥓🍳ダイエット法でした！！( ◜ω◝ ) #初めての投稿 #リクエスト募集 #はじめての投稿

@べーこんえっぐ🥓🍳🍳

@pinkpeachaloha
混合肌

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