洗顔石鹸は洗浄力が高く、肌の汚れをすっきり落としやすいのが特徴。洗顔フォームは弱酸性なのに対し石鹸はアルカリ性なので、古い皮脂など酸性の汚れと中和してサッと汚れを落とします。また、洗浄成分が肌に残りにくいため、すすぎ残しによる肌負担を抑えられます。

シンプルな成分構成の製品が多いのも石鹼の魅力のひとつ。油分が少なく肌に膜ができにくいため、洗顔後のスキンケアのときに成分が角質層まで浸透しやすくなります。一度の洗顔に使う量が少なく済むため、コスパも良いですよ。

固形の洗顔石鹸にも種類があります。自分の肌質や肌悩みなどに合った商品を上手に見つけるために、選び方のポイントを押さえておきましょう。

洗顔石鹸は洗浄力が高いアイテムですが、そのなかでも商品によって洗浄力に違いがあります。肌質によっては洗浄力が高すぎると乾燥が気になる場合もあるため、自分に合った商品を選びましょう。

乾燥肌や混合肌の人は、洗浄力が高いと必要な皮脂まで落としてしまいカサつきが気になることも。保湿成分が配合されたものなら、洗顔石鹸のなかでもしっとりと洗い上がるのでおすすめです。

石鹸の製法も注目ポイント。石鹸を枠に流し込み自然に冷やして固めたハンドメイドのものは「枠練り」と呼ばれ、石鹸以外の成分を多く含むことができます。そのため、保湿成分で選ぶなら枠練りの洗顔石鹸がおすすめです。

保湿成分のほかにも、天然油脂成分がベースで界面活性剤などの化学成分が含まれていない無添加石鹸もおすすめ。洗浄力がおだやかな傾向にあるため、乾燥が気になる肌にも使いやすいですよ。

皮脂の量が多く、ベタつきや毛穴の詰まりが気になりやすい脂性肌。オイリー肌とも呼ばれるこの肌質の人には、洗浄力が高く、余分な皮脂や毛穴の黒ずみ汚れをケアできるクレイ・ピーリング・酵素系の洗顔石鹸がおすすめです。

製法は、白っぽく不透明な「機械練り」のものをチェック。石鹸成分が大半を占めるため枠練りよりも洗浄力が高めな傾向にあります。

ただし、ベタつきが気になるからといって皮脂を落としすぎると、不足した油分を補うために余計に皮脂が分泌されてしまうこともあるので要注意。水分と油分のバランスを整えることを心がけ、洗浄力の高い洗顔石鹸の使用は週1～2回の頻度に留めましょう。

洗顔石鹸は、肌悩みのケアができる商品が多数あるというメリットも見逃せません。ニキビ予防や毛穴の黒ずみ汚れといった、肌悩みに合わせて選ぶためのポイントを解説します。

ニキビは、皮脂の過剰分泌や毛穴の詰まり、雑菌が原因となって毛穴が炎症を起こしている状態。そのため、ニキビが気になる肌には抗炎症成分が配合された医薬部外品、薬用の洗顔石鹸での予防ケアがおすすめです。

ただし、大人ニキビの場合は思春期ニキビと異なり、肌のバリア機能の低下が肌トラブルを招いている可能性も。その場合は抗炎症成分だけではなく、保湿成分が配合されているものがおすすめです。適度なうるおいを保つことが、皮脂の過剰分泌を防ぐことにもつながりますよ。

毛穴の目立ちや黒ずみ汚れが気になる人は、古い角質や毛穴に詰まった皮脂汚れにアプローチできる成分に着目しましょう。

クレイ成分には吸着効果があり、毛穴に詰まった余分な皮脂や古い角質をキャッチして洗い流します。BHA成分は、余分な皮脂や古い角質を柔らかくして取り除く成分です。

クレイ洗顔の効果や、洗顔石鹸・フォームのおすすめアイテムについては以下の記事で詳しく解説しています。

人気の泥洗顔10選《ドラッグストア購入可・口コミ解説》クレイ洗顔の効果やデメリットも

40代、50代と年齢を重ねると気になってくるのが、肌の乾燥、角質くすみやゴワつき。原因となる古い角質を落とし、つるんとなめらかな肌を目指しましょう。

そのためには、ピーリング成分のAHA、PHAや、スクラブ成分配合の洗顔石鹸がおすすめです。古い角質を取りくことで、スキンケアの成分が角質層まで浸透しやすくなります。

ピーリング成分は、AHAよりもPHAのほうがマイルド。スクラブは摩擦により肌に負担がかかりやすいため、敏感肌の人は避けたほうが良いでしょう。また落とすケアをしたあとは、化粧水や乳液などでたっぷりとうるおいを与えるケアを忘れずに。

スクラブ洗顔は、固形石鹸のほかに洗顔フォームも充実しています。

敏感肌の人や、成分にこだわりたい自然派の人なら無添加タイプの洗顔石鹸がおすすめです。エタノール、着色料、アルコール、香料、パラベンといった刺激になり得る成分が入っていないものが良いでしょう。

無香料の洗顔石鹸で注意したいのは、無香料＝無臭ではないということ。素材の香りが残っているものもあります。人工的な香りは避けたいけれど心地よい香りは欲しいという人は、精油入りの洗顔石鹸に注目してみてください。

成分にこだわったオーガニックの洗顔石鹸も、肌をいたわりながら洗えるものが多い傾向にあります。ただしオーガニックの基準は曖昧なので、必ずしもやさしい使い心地というわけではありません。心配な人は商品ごとに成分を確認しましょう。

製品の特徴だけでは選びきれないという人は、人気のブランドで選ぶのもおすすめ。なかでもドラッグストアで購入できるプチプラの洗顔石鹸は、手軽さと品質の高さを両立したコスパの良い商品が揃います。

牛乳石鹸カウブランドの洗顔石鹸は、1個110円という驚きの高コスパ。NOVの「A アクネソープ」は、ニキビの予防ケアと低刺激性を両立したアイテムです。

水橋保寿堂製薬「いつかの石けん」とペリカン石鹸「ノーファンデソープ」は、どちらも豊かな泡立ちとツルツルの洗い上がりが特徴で、「いつかの石けん」は泡立てネットなしでも泡立つと高い人気を集めています。

マツキヨココカラの美容部員として店舗で数多くのお客さまにアイテム提案し、現在はマツキヨココカラの公式YouTubeでもコスメ・美容情報の発信をしているナナさんにおすすめの洗顔石鹸を聞いてみました！

洗顔は、アイテム選びだけでなく洗い方も重要です。初めて洗顔石鹸を使う人はもちろん、これまで何気なく洗顔をしてきた人も、基本の洗い方を確認しましょう。

洗顔時には肌に刺激を与えないようにするのがポイント。手やタオルでゴシゴシとこするのではなく、たっぷりの泡や柔らかいタオルでやさしく肌を包み込みましょう。

また、石鹸を落とすときも注意。お湯や冷たい水は避け、30度くらいのぬるま湯を使いましょう。特に髪の生え際はすすぎ残しやすいので、丁寧に洗い流してください。

洗顔石鹸に関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。

洗顔石鹸はアルカリ性なので、使用すると弱酸性の肌が一時的にアルカリ性に傾きます。健康な肌であれば自然にもとの弱酸性に戻っていきますが、肌の調子が悪いときは弱酸性に戻りにくく、肌荒れなどのトラブルを起こしやすくなる場合があります。

また、泡立ちにくいものだと洗顔時に摩擦が起こりやすいため、泡立ちが豊かなものを選ぶのがおすすめです。さらに、濡れたまま放置すると雑菌が繁殖しやすくなるリスクも。使用後は石鹸台に置いたりネットに入れて吊るしたりと、風通しを良くして乾かすことが大切です。

現代は洗顔フォームが一般的ななかで、固形石鹸が人気を集めるのには次のような理由があります。

洗顔フォームと比べると、石鹼は少しの量でしっかりと洗えるのに驚く人も少なくありません。ひとつの商品が長く使える、地球環境にやさしい商品が多いなど、毎日のスキンケアでSDGsに貢献できるという点も、洗顔石鹸が支持されている理由です。

皮脂分泌量が多い男性には、すっきりと洗い上がる洗顔石鹸がぴったり。さらに肌荒れやニキビが気になる人は、有効成分が配合された医薬部外品の洗顔石鹸での予防ケアがおすすめです。

ただし、男性も女性と同じようにさまざまな肌質の人がいます。乾燥肌や敏感肌の人は、皮脂の落としすぎに注意しましょう。保湿成分を配合した洗顔石鹸なら、洗い上がりのつっぱり感を抑えられますよ。以下の記事では、メンズ向けの洗顔石鹸のおすすめや選び方を詳しく解説しています。

メンズにおすすめの洗顔石鹸9選！ドラッグストアで買えるものやプチプラのものなども紹介

洗顔石鹸は洗浄力が高い分、洗顔後の保湿がとても重要。すっきりと洗ったあとはお気に入りのスキンケアで肌を整えましょう。以下の記事では、スキンケアの欠かせない化粧水、乳液、美容液、フェイスクリーム、それぞれについてLIPSユーザーさんがおすすめする人気商品を紹介しているので、あわせてチェックしてくださいね。

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