「ノーファンデメイク」で素肌美人！ノーファンデの利点からメイク法、おすすめアイテム20選まで

※本記事における「透明感」「トーンアップ」とは、メーキャップによる物理的効果のことを指します。

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ノーファンデメイクとは、名前の通り、ファンデーションを使用しないメイクのことを指します。あくまでもファンデーションを使わないだけで、ベースメイク自体を行わないわけではありません。

ノーファンデメイクでは、以下のベースアイテムを使用します。

• 日焼け止め
• 化粧下地
• コントロールカラー
• コンシーラー
• フェイスパウダー

ファンデーションを使ったときに比べると厚塗り感がなく、エアリーで素肌感のある自然な仕上がりになりますよ。

• 肌トラブルの少ない方
• 化粧崩れが気になる方
• ナチュラル感重視の方

ノーファンデメイクは、カバー力のあるしっかりメイクよりも、肌への負担が少ないナチュラルメイクをしたい方に特におすすめ。

皮脂の分泌量が多くファンデーションが崩れやすい方や、時短メイクをしたい方、素肌を活かしたメイクをしたい方にもおすすめです。

ファンデーションを使うことによる肌への負担が心配なら、ミネラルファンデーションという選択肢も。ミネラルファンデーションは、天然の鉱物（ミネラル）が主成分のファンデーションで、肌への負担を軽減しながら、きれいな素肌に仕上げてくれます。

石けんでオフできるタイプや、寝ている間もつけていられるアイテムもあるため、気になる方は以下の記事をチェックしてみてください。

敏感肌におすすめのファンデーション24選！ミネラル・パウダー・プチプラなどメイク方法も紹介

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ノーファンデメイクは、化粧崩れしにくくしたり、肌への負担を軽減したりなど、ファンデーションを使用したときに起こりやすいトラブルを軽減できます。

また、ベースメイクのステップでは、ファンデーションを塗って馴染ませる時間がいらないので、メイクを時短できるのがメリット。さらに、花粉の季節や風邪予防などでマスクを着用するときも、メイクヨレが気になりにくいのも嬉しいポイントでしょう。

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ノーファンデメイクは、肌の色を均一に整えるファンデーションを使わないため、気になる肌悩みを上手に隠しきれないことも。

「素肌感はほしいけど、気になる部分を隠したい！」という方は、部分的にコンシーラーやコントロールカラーを使って色ムラを整えることで、ナチュラルな肌に仕上げることができます。

また、肌のトーンアップ効果が期待できる日焼け止めや、肌色補正効果が期待できる化粧下地を選ぶと、ふんわりカバーしてくれるのでおすすめです。

ファンデーションは肌を均一に見せる効果のほか、肌に薄くヴェールをまとわせることで、紫外線や乾燥、空気中のホコリや汚れなどから肌を守る効果もわずかながら期待できます。

しかし、ノーファンデメイクでは、ファンデーションを使用しないため、外的刺激の影響を受けやすくなってしまうことがデメリットです。

肌への刺激を減らすためにも、保湿のスキンケアを入念におこない、日焼け止めをきちんと塗って紫外線などによるダメージを軽減しましょう。

ここからはノーファンデメイクの方法について、詳しくご紹介していきます。

ノーファンデメイクは、以下の5種類のアイテムを使用してベースメイクを仕上げます。

• 日焼け止め
• 化粧下地（CCクリーム）
• コントロールカラー
• コンシーラー
• フェイスパウダー

すべてのアイテムを使用する必要はないので、自分の肌に合わせて臨機応変に変えてみてくださいね。

ノーファンデメイクを行うときに欠かせないのが、保湿重視のスキンケアです。ファンデーションを塗らない分、普段よりも入念なスキンケアを行って、肌のコンディションを整えましょう。

朝もきちんと洗顔を行うと、寝ている間に酸化した皮脂や寝具のホコリなどをきれいに取り除いてくれるので、スキンケアが浸透*しやすくなります。その後は保湿ケアをしっかり行い、肌のうるおいをキープすることで、乾燥や外的刺激を防ぐほか、皮脂によるメイク崩れを防ぐことにもつながります。

また、肌トラブルを起こさないように、自分の肌に合うスキンケアアイテムを選んで取り入れていくことも大切です。保湿のスキンケアとあわせて、肌悩みにアプローチしてくれる美容液などを取り入れて、美しい素肌へと導きましょう。

*角質層まで

いつどんなときでも、欠かさずに行ってほしいのが紫外線対策です。ノーファンデメイクを行うときは、紫外線対策をせずに外出すると、肌への負担を減らすどころか、刺激を増やすことにつながってしまいます。

透き通るような素肌を保つためにも、日焼け止めや化粧下地でのUVケアは怠らないように心がけましょう。

日焼け止めを塗る順番は、スキンケアをして5分ほど馴染ませたあとです。5分経っても、スキンケアのベタつきが気になるようなら、軽くティッシュオフしておくと、日焼け止めやメイクの馴染みが良くなります。

日焼け止めは、顔全体、首、デコルテまでムラなく伸ばすのがポイント。トーンアップ効果のある日焼け止めを選ぶと、肌の色ムラが均一に整えられます。場合によっては、化粧下地やコントロールカラーが不要になるのでおすすめです。

次に、化粧下地またはCCクリームを塗っていきます。もともと使用している化粧下地がUV効果のあるものなら、日焼け止めを省くこともできますが、ファンデーションを塗らないことを踏まえて、なるべく日焼け止めも塗るのが望ましいです。

化粧下地を塗るときは、手の甲に適量を取り、指でムラのないように伸ばしていきます。薄くていねいに塗ることで、より均一できれいな素肌感を演出することができます。

化粧下地やCCクリームには、毛穴をカバーする効果やコントロールカラー効果、皮脂崩れ防止効果などさまざまなタイプがあるため、肌悩みに合わせて自分の肌と相性の良いアイテムを選びましょう。

化粧下地やCCクリームを塗っても、肌のくすみや赤みが気になるときは、部分的にコントロールカラーを使用しましょう。目元や口元のくすみを隠したいときはパープル系・ピンク系、小鼻や頬の赤みが気になるときはグリーン系のコントロールカラーを選ぶと肌色を均一に整えられます。

顔全体の肌色を均一にするファンデーションとは違い、コントロールカラーは厚塗り感なく自然に色ムラをカバーできるため、素肌感を意識したノーファンデメイクには欠かせないアイテムだといえるでしょう。

気になる肌悩みをファンデーションなしで隠すには、コンシーラーが欠かせません。コンシーラーは、ピンポイントで肌悩みをカバーしてくれるので、ファンデーションのように厚塗り感が出にくく、ノーファンデメイクとの相性も良いのでおすすめです。

コンシーラーを選ぶポイントは、肌悩みに合わせた色味やテクスチャーを選ぶこと。

目元や口元のくすみ、目の下のくまが気になる方は、さらっとしたテクスチャーで、元の肌が少し透けて見えるような軽いアイテムを選びましょう。肌より少し明るい色をチョイスすれば、自然に肌を明るく見せて、くすみやくまが目立たなくなります。

膨らみや赤みのあるニキビ、目立つシミが気になる方は、こっくりしたテクスチャーのコンシーラーを選びましょう。こっくり重めのコンシーラーは元の肌が透けず、カバー力が高いので、肌悩みをしっかり隠してくれます。

ノーファンデメイクのベースメイクの最後は、フェイスパウダーで仕上げましょう。

顔全体にふわっとのせたいときや、テカリやメイクヨレが気になる部分だけにのせたいときは、少量ずつ調整できるブラシを。さらっとマットな肌にしたいときは、しっかりカバーできるパフを使って仕上げるのがおすすめです。

フェイスパウダーをつけることでメイクの持ちが良くなり、肌全体を均一でなめらかな質感に。また、わずかではありますが紫外線対策にもなるため、なるべくフェイスパウダーで仕上げるようにしましょう。

フェイスパウダーを選ぶ基準は、なりたい肌にあわせること。

• 素肌感がほしい方は「透明タイプ」
• 自然にカバーしたい方は「ベージュ」
• 血色感をプラスしたい方は「ピンク」
• 透明感を出したい方は「ラベンダー」
• ツヤ感がほしい方は「パール入り」

これらの基準を参考に、自分の肌色に合わせて選んでみてください。

ノーファンデメイクに欠かせない、紫外線から肌を守るおすすめの日焼け止めをご紹介します。

UVカット効果はもちろん、トーンアップ効果やツヤのある肌に仕上げられるアイテムを厳選しているので、参考にしてみてくださいね。

ALLIE「ニュアンスチェンジUV ジェル WT」は、SPF50+・PA++++とトップクラスのUVカット効果が魅力です。スーパーウォータープルーフなので汗や水に強く、ノーファンデメイクでも紫外線から肌をしっかり守ってくれます。

パール配合で肌のトーンアップを演出し、透明感のある白ツヤ肌に仕上げられるため、化粧下地としても使えるクオリティの高いアイテムです。

しっかり紫外線対策ができるのに、洗顔料やボディーソープで落とせるので、専用クレンジングなどが必要ないのも嬉しいポイント。

ビオレUV「アクアリッチ ライトアップエッセンス」は、紫外線を防ぎながらふんわりと輝く美肌を演出してくれる高コスパの日焼け止めです。顔はもちろん身体まで使用できるので、ノーファンデメイク、全身の紫外線予防とマルチに活躍すること間違いなしのアイテム。

伸びがよく使いやすいことに加えて、可視光コントロール技術によってツヤ肌に見せてくれるのも魅力です。ノーファンデメイクでも透明感を演出したい方におすすめです。

LANCOME「UVエクスペール トーンアップローズ」は、SPF50+、PA++++でしっかりと紫外線対策を担ってくれるおすすめのデパコス日焼け止めです。

保湿性も高くツヤ感溢れる肌を演出してくれるので、ノーファンデメイクとの相性が良いのも嬉しいポイント。

64色ある色のなかから、日本人女性の肌に馴染みやすく、自然な透明感と血色感*を与えてくれるピンクカラーを採用しており、白浮きせずに気になるくすみやシミを隠してくれますよ。

*メーキャップ効果による

DECORTÉ「サンシェルター トーンアップCC」は、SPF50+、PA++++の高いUVカット効果があり、毛穴や肌の凹凸をナチュラルにカバーして、なめらかな素肌に仕上げてくれる日焼け止め兼CCクリーム。

肌にうるおいを与える成分も配合しており、しっとりツヤのある肌をキープしてくれるので、紫外線が少ない季節でも保湿アイテムとして重宝しそう。

気になる色味は、肌色を均一に整えるライトベージュやベージュのほか、透き通るような透明感を引き出すラベンダーローズの3色展開から選べます。

ニベア「ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア トーンアップ エッセンス」は、SPF50+、PA++++で強力な紫外線をしっかりブロックしてくれる実力派のアイテム。スーパーウォータープルーフ処方なので、汗や水に強く、海やレジャー、キャンプなど、強い日差しを受けるおでかけでも重宝します。

ほんのり血色感をプラスしてくれるピンクのクリームはトーンアップ効果も期待できるため、化粧下地としても活用できます。プチプラとは思えないハイクオリティの日焼け止めです。

次に、ノーファンデメイクの土台となるおすすめの化粧下地とコントロールカラーをご紹介します。

• 肌全体をふんわりカバーしたい方
• 肌をきれいに見せたい方
• 肌の色ムラをカバーして均一に見せたい方

上記に当てはまる方は、化粧下地またはコントロールカラーに重きを置いて選んでみてください。

KISS「マットシフォン UVホワイトニングベースN」は、医薬部外品の化粧下地。美白*有効成分である「プラセンタエキス」や肌荒れ防止成分である「グリチルリチン酸２K」を配合しています。

メイクをしながら美白ケア*＆肌荒れ予防ができるので、プチプラなのにハイクオリティなのが特徴のアイテムです。さらに、皮脂崩れを抑える効果も兼ね備えており、化粧崩れしにくいのも嬉しいポイント。毛穴や肌の凹凸をふんわりカバーし、なめらかな素肌に仕上げてくれます。

*メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ

ラ ロッシュ ポゼ「UVイデア XL プロテクショントーンアップ」は、口コミでも話題になっている人気の化粧下地です。高い日焼け止め機能を備えながら、くすみや色ムラをふんわりカバーできます。

ナチュラルなトーンアップ効果があり、厚塗り感なく、気になる肌悩みをカバーしてくれるので、ひと塗りできれいな肌に仕上げてくれます。SPF50+・PA++++の紫外線カットや、整肌成分が配合されているため、ノーファンデメイクにぴったりのアイテムです。

CEZANNE「UVウルトラフィットベースEX」は、日焼け止め効果＆コントロールカラー効果を兼ね備えた高保湿化粧下地です。肌のお悩みに沿った3つのカラー展開で気になる部分をしっかりカバーしてくれるため、ノーファンデメイクと相性ぴったり！

ソフトフォーカス機能のパウダーを配合しており、毛穴や肌の凹凸をきれいにぼかしてなめらかな美肌に仕上げてくれます。肌の乾燥が気になる方、皮脂が多くメイク崩れが気になる方におすすめのアイテムですよ。

PAUL & JOE BEAUTE「ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N」は、崩れにくく自分好みの肌をキープできるおすすめプライマーです。ツヤ感もしっかり肌にプラスできるので、乾燥肌の方にもおすすめ。

肌にのせると「元からきれいな素肌感」を演出してくれる質の高いデパコスアイテムです。白浮きしにくく肌に馴染みやすいので、ナチュラルメイクや大人の魅力を引き出すメイクをしたい30代や40代の方にも使いやすいですよ。

＆be「&be UVプライマー」は、美容液、下地、日焼け止めの3つの要素をあわせ持っているプライマーです。内側から滲むようなツヤ感を与えて、透き通るような美肌を叶えてくれます。

みずみずしく輝く肌に仕上げてくれる微細パールを配合しており、毛穴やシミなどの気になる悩みを光でカバーし、明るくハリのある肌に見せてくれるのも魅力のひとつ。鉱物油、紫外線吸収剤、石油系界面活性剤、合成着色料、合成香料を使用していないので、肌に優しい使い心地が魅力のアイテムです。

コンシーラーは、気になる肌悩みを隠して目立たなくしてくれるアイテム。コンシーラーを選ぶ際は、肌悩みに合わせてテクスチャーやカバー力を選びましょう。ここでは、肌悩みそれぞれに合わせて使えるおすすめアイテムをご紹介します。

カバー力と自然な仕上がりの２つを叶えるノーファンデメイクにぴったりのコンシーラー。このコンシーラーを肌の気になる部分に使用すると、ファンデーションを塗っていなくても、肌に溶け込むようにピタッとフィットしてくれます。

厚塗り感もなく自然に色ムラをカバーしてくれるのがうれしいポイント。コンシーラーの色味は、「明るい肌色」と「自然な肌色」の2色展開なので、明るい肌色はくすみが気になる部分に、自然な肌色はニキビやシミなどをカバーするのに重宝するでしょう。

IPSA「クリエイティブコンシーラーe」は、3色入ったパレットタイプのコンシーラーなので、肌の気になる部分に合わせて使い分けられるのが魅力のひとつです。パレットには、色味を混ぜられる空いた部分があり、好みの色味になるよう混ぜ合わせやすいのも嬉しいポイント。

肌のくすみやくま、ニキビやニキビ跡をしっかりと隠せるので、ノーファンデメイクに重宝します。このコンシーラーが1つあれば、気になる肌悩みを瞬時にカバーできるでしょう。

SUQQU「インテンス カバー コンシーラー」は、肌への密着度が高く、崩れにくいコンシーラーです。マスクを長時間つけることが多い方や、接客業などで表情をたくさん動かす方におすすめできます。

SUQQU独自ブレンドのシルキーパウダー配合で肌を均一に整え、なめらかな質感に仕上げてくれるほか、透明感やツヤ感も演出してくれます。薄付きでありながらカバー力が高いので、目の下のくまやシミなどあらゆる肌悩みをカバーしてくれるでしょう。

the SAEM「カバーパーフェクション チップコンシーラー」は、SNSでも絶大な人気があるプチプラ韓国コスメのコンシーラーです。気になる部分にさっとひと塗りして馴染ませるだけで、簡単に気になる部分をカバー。厚塗り感が出にくいところが魅力です。

カラー展開が多く、グリーンやピーチに近いベージュもあるので、肌悩みに合った色を選べます。ノーファンデメイクでも、できるだけプチプラアイテムにしたい方、プチプラでも肌悩みをしっかりカバーしたい方におすすめです。

気になる肌悩みをカバーし、美しい肌に魅せてくれる「NARS」のコンシーラー。なめらかでクリーミーなテクスチャーなので肌に馴染みやすく、ピタッと密着してくれます。NARS独自のパウダー配合なので、肌の色を均一に整えながら気になる部分を光の拡散効果で美しくカバー。

カラー展開も豊富で、全8色から自分の肌に合う色味を見つけられるため、ハイライトやコントゥアなど、さまざまな使い方ができるコンシーラーです。

ここからは、ノーファンデメイクにおすすめのフェイスパウダーをご紹介します。

なりたい肌の仕上がりに合わせて好みのパウダーを見つけましょう！

• 素肌感がほしい方は「透明タイプ」
• 自然にカバーしたい方は「ベージュ」
• 血色感をプラスしたい方は「ピンク」
• 透明感を出したい方は「ラベンダー」
• ツヤ感がほしい方は「パール入り」

ローラメルシエ「ルースセッティングパウダー トランスルーセント」は、ローラメルシエのなかでも人気が高いアイテム。パウダーの粒子が細かく、ピタッと肌に密着して自然な透明感を演出してくれます。

なめらかでふんわり軽い付け心地でありながら、なめらかな肌を実現してくれるので芸能人級の美肌を目指したい方にもおすすめ。素肌感を活かしたいノーファンデメイクとの相性ぴったりです。皮脂崩れを予防する効果が期待できるのも魅力のひとつです。

CANMAKE「マシュマロフィニッシュパウダー」は、SPF50/PA+++という頼もしい紫外線防止力とスキンケア機能を備えたプチプラ王道の人気フェイスパウダーです。軽い質感のフェイスパウダーなのに、ファンデーションのようなカバー力があり、陶器のように美しいさらさらマット肌に仕上げてくれます。

ややしっとりしたテクスチャーなので、肌にピタッと密着して粉浮きしにくく、崩れにくいのも嬉しいポイントです。

CHANEL「プードゥル ユニヴェルセル リーブル N」はサラサラした質感のフェイスパウダーで、なめらかな美肌に仕上げてくれるデパコス王道のパウダーです。ノーファンデメイクにも使いやすい軽やかな使い心地で、薄いヴェールをまとったように美しいなめらかな肌に仕上げてくれます。

さらっとしたパウダーですが粉っぽくならず、ナチュラルなツヤ肌を演出してくれるのも魅力のひとつ。肌に馴染みやすいベージュカラー4色展開で、自分の肌に合うパウダーを選べますよ。

マキアージュ「ドラマティックフェイスパウダー」は、薄いヴェールをまとったような美しい透き通るような素肌感を演出してくれるアイテム。美容液水とパウダーをムースにした「エアリープレス製法」で作られており、ふわっと軽い付け心地なのにしっかり肌にフィットします。

パウダーをのせたあとの肌は、さらっとなめらかな触り心地の仕上がりに。おしろいのように透明感ある仕上がりなのに、毛穴やニキビ跡などの肌悩みはしっかり隠すファンデ級のカバー力も嬉しいポイントです。

「素肌を主役に。」というコンセプトのもと、スキンケアやメイクアイテムをお届けしているKoh Gen Doは、まさにノーファンデメイクにピッタリなブランド。「マイファンスィー UVフェイスパウダー」は、ノンケミカル処方*のSPF50+、PA++++で高いUVカット効果のあるフェイスパウダーです。

汗や皮脂によるメイク崩れを予防し、サラサラの肌をキープできる実力派。自然な肌に仕上げるソフトベージュ、くすみを抑えて明るい血色感を与えるベビーピンクの2色から、なりたい肌に合わせて選べますよ。

*紫外線吸収剤不使用

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今回はノーファンデメイクの効果やデメリット、メイク方法、おすすめのアイテム20選をご紹介しました。日頃ファンデーションを使用している方がノーファンデメイクにチャレンジすることは、勇気がいるかもしれません。

しかし、ファンデーションをあえて使用しないことで、自然な素肌感を演出できます。自分の素肌を活かしたい方やナチュラルメイクを基本としたい方は、ぜひ挑戦してみてくださいね。