【本日更新】敏感肌にもおすすめ洗顔料人気ランキング200選。皮膚科医監修で選び方や正しい洗顔方法も紹介【2026年】

LIPSランキングについて

集計主体: LIPS
集計日: 2026/09/07
集計期間: 2026/06/07から2026/09/07までの期間のデータを集計し、時系列的な減衰関数を適用しています。特に直近1ヶ月間のデータが重視されます。
集計方法: LIPSのランキングは、クチコミ件数とおすすめ度をもとに、LIPSが独自に算出したメンバー信頼度と集計方法を採用することによって、意図的な投稿を排除した公正なランキングを実現しています。なお、ランキングの集計方法は、常に見直しを行っています。
LIPSランキングの順位変動の見方: 順位アップ
順位ダウン
初登場
急上昇

外部刺激を受けやすい敏感肌の人は、肌にやさしい使い心地の洗顔料を使いたいものです。「低刺激設計」をうたっているアイテムはたくさんありますが、洗顔料にはさまざまなタイプがあります。

ドラッグストアや無印などのバラエティショップで購入できる市販品だけでもたくさんのアイテム数があるため、どれがよいか迷ってしまいますよね。

そこでこの記事では、LIPSユーザーさんに人気の敏感肌にもおすすめの洗顔料をランキング形式＆クチコミ付きで紹介します。敏感肌にもおすすめの商品の選び方や正しい使い方、人気のプチプラ・デパコス洗顔料も紹介しているので、参考にしてください。

敏感肌にもおすすめ洗顔フォーム人気ランキング

敏感肌にもおすすめ洗顔パウダー人気ランキング

敏感肌にもおすすめ洗顔石鹸人気ランキング

敏感肌にもおすすめ泡洗顔人気ランキング

洗顔料のおすすめ人気ランキング
敏感肌とはどんな状態？
自分に合った敏感肌にもおすすめの洗顔料の選び方
敏感肌にもおすすめの洗顔料の使い方
敏感肌にもおすすめの洗顔料に関するよくある疑問
他のスキンケアアイテムも敏感肌に合ったものを選ぼう！

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。※掲載商品は「選び方」に記載した効果・効能を必ずしも有することを保証するものではありません。ご購入の際は、各商品の説明・注意事項をご確認ください。

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洗顔料のおすすめブランド

特徴別洗顔料ランキング

ニキビニキビ跡くすみ毛穴黒ずみ美白

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選び方に迷ったら…？ポイント解説！

敏感肌とはどんな状態？

敏感肌は肌のバリア機能が低下し、外部刺激を受けやすい状態です。肌が乾燥しやすく、赤み・かゆみ・ヒリつきなど、さまざまな肌トラブルに悩まされることも。原因は以下のように多岐にわたります。

敏感肌の原因

エアコンや誤ったスキンケアによる肌の乾燥
花粉・紫外線ダメージなどの外部刺激
肌のバリア機能の低下
ストレスなどによるホルモンバランスの乱れなど

敏感肌の人は肌がデリケートな状態になっているため、洗顔後も肌のつっぱり感や乾燥が気になることがあります。そのため敏感肌の人は、自分に合った洗顔料を選ぶことが大切です。

自分に合った敏感肌にもおすすめの洗顔料の選び方

敏感肌にもおすすめの洗顔料を選ぶポイントは5つ。やさしい使い心地のものを選ぼう。うるおいを守りながら洗える「アミノ酸系」「ベタイン系」のものがおすすめ。保湿成分配合のものなら洗顔後のつっぱり感が気になりにくい。泡タイプ・ペーストタイプで摩擦を軽減して。迷ったらプチプラorデパコスの人気アイテムに注目。

ここからは、敏感肌にもおすすめの洗顔料の選び方を解説します。配合されている成分や洗顔料のタイプなど、自分に合った選び方を押さえましょう。

①やさしい使い心地のものを選ぼう！

敏感肌の人は、やさしい使い心地の洗顔料を選ぶことが大切です。成分構成や処方をチェックしましょう。

不使用成分に注目して選ぶのがポイント！

敏感肌は外部刺激を受けやすい状態のため、洗顔料は不使用成分に注目して選ぶことが大切です。以下の成分は必ずしも負担に感じるわけではありませんが、肌が敏感なときは配合の有無をチェックしてくださいね。

不使用かチェックしたい成分

アルコール
着色料
香料
パラベン

「テスト済み（1）」「低刺激処方（2）」の記載を目安にするのも手

パッケージにアレルギーテスト済み*・パッチテスト済み*・スティンギングテスト済み*の表記があるかチェック！*すべての人にアレルギー・皮膚刺激・感覚刺激が起こらないというわけではありません

成分表を細かく見るのが難しいと感じる場合は、パッケージに「テスト済み（*1）」「低刺激処方（*2）」「敏感肌向け」などの記載があるアイテムをチェックしてみましょう。

「アレルギーテスト済み（*1）」「パッチテスト済み（*1）」「スティンギングテスト済み（*1）」などと記載されていることもあるので、パッケージを確認してくださいね。

*1：すべての人にアレルギー・皮膚刺激・感覚刺激が起こらないというわけではありません／*2：すべての人に皮膚刺激が起こらないというわけではありません

②うるおいを守りながら洗える「アミノ酸系」「ベタイン系」のものがおすすめ

マイルドな洗浄成分をチェック！注目のアミノ酸系洗浄成分はココイルグルタミン酸Na・ココイルメチルタウリンNa。注目のベタイン系洗浄成分コカミドプロピルベタイン・ラウラミドプロピルベタイン。

敏感肌は、うるおいを守りながら洗える「アミノ酸系」や「ベタイン系」の洗浄成分が配合されているものを選びましょう。洗顔料にはさまざまな洗浄成分が配合され、それぞれ洗浄力や洗い上がりが異なります。洗浄力が高い洗浄成分は、肌に必要な皮脂まで洗い流してしまう場合も。

敏感肌の人には、マイルドな洗浄成分のものが向いています。以下のような洗浄成分が配合されているかチェックしてください。なお、成分表は配合量が多いものから順に記載されているので、以下のような成分が前のほうに書かれているものを選ぶとよいですよ。

注目のアミノ酸系洗浄成分

ココイルグルタミン酸Na
ココイルメチルタウリンNa

注目のベタイン系洗浄成分

コカミドプロピルベタイン
ラウラミドプロピルベタイン

③保湿成分配合のものなら、洗顔後のつっぱり感が気になりにくい

肌悩みが洗顔後のつっぱり感ならヒアルロン酸・セラミド・コラーゲンなどの保湿成分に注目。パッケージに「高保湿」「しっとり」と記載のものもよい。

敏感肌はバリア機能が低下していて乾燥しやすいため、洗顔後のつっぱり感が気になることも。乾燥による肌のつっぱり感が気になる人は、保湿成分が配合された洗顔料を選びましょう。以下のような保湿成分が配合されているものならしっとりとなめらかな洗い上がりに。

注目の保湿成分

ヒアルロン酸
セラミド
コラーゲンなど

パッケージに「高保湿」や「しっとり」と記載されたものを選ぶのも◎ 以下の記事では、保湿力を重視した洗顔料を紹介しているので、チェックしてください。

保湿力が高い洗顔料のおすすめ人気ランキング

④泡立ちやすい泡タイプ・ペーストタイプで摩擦を軽減して

摩擦を抑えながら洗えるきめ細かな泡が作りやすいものがおすすめ！泡タイプは泡で出るので時短になる。ペーストタイプは少量の水で泡立つ。洗顔ネットを使うと泡を作りやすい。

泡タイプ：@yuyu313 ／ペーストタイプ：@mugimugi_tea

洗顔料にはさまざまなタイプがあり、敏感肌には泡立ちやすい泡タイプ・ペーストタイプがおすすめ。泡立ちが悪いタイプのものは、洗顔時に肌に摩擦がかかる可能性があります。泡タイプやペーストタイプなら、簡単にきめ細かい泡がつくりやすいですよ。

泡タイプは、最初から泡で出るので時短にも◎ ペーストタイプは少量の水で泡立ち、もこもこの泡をつくりやすいです。洗顔ネットを使うと、へたりにくい泡をつくりやすいでしょう。以下の記事では、敏感肌にもおすすめの泡洗顔・洗顔フォームを紹介しているのでチェック！

敏感肌にもおすすめ泡洗顔人気ランキング

敏感肌にもおすすめ洗顔フォーム人気ランキング

⑤ドラッグストアのプチプラorデパコス？人気アイテムも要チェック

アイテム選びに迷ったら、人気の洗顔料をチェックしてみて。ここでは、プチプラとデパコスで人気の敏感肌にもおすすめの洗顔料を紹介します。

敏感肌にもおすすめのプチプラ洗顔料3選

敏感肌にもおすすめ人気プチプラ洗顔料3選。Curel（キュレル）潤浸保湿泡洗顔料・COW（カウブランド無添加）泡の洗顔料・MINON（ミノン）アミノモイストモイストクリーミィウォッシュ。

プチプラのものなら、ドラックストアで取り扱いがあるものも多く、普段の買い物と一緒にチェックできます。

スキンケアランキング第61位

キュレル(Curel)
潤浸保湿泡洗顔料

4.09(1406件)

¥1,760税込〜

LIPSショッピングで購入する

マツキヨココカラ Amazon 楽天市場 Y!ショッピング

Curel（キュレル）「潤浸保湿泡洗顔料」は、消炎剤が配合された医薬部外品の洗顔料です。きめ細かい泡が出てくるタイプで、泡立て不要なのも人気のポイント。朝に使用するものおすすめです。

スキンケアランキング第80位

カウブランド無添加(COW)
泡の洗顔料

4.13(1506件)

¥748税込〜

LIPSショッピングで購入する

マツキヨココカラ Amazon 楽天市場 Y!ショッピング

COW（カウブランド無添加）「泡の洗顔料」は、着色料・香料・防腐剤・品質安定剤・鉱物油・アルコールが無添加の洗顔料です。植物性アミノ酸系洗浄成分が配合され、やさしい使い心地です。しっとりとした洗い上がりです。

洗顔料ランキング第119位

ミノン(MINON)
ミノンアミノモイストモイストクリーミィウォッシュ

3.87(69件)

¥1,650税込〜

マツキヨココカラ Amazon 楽天市場 Y!ショッピング

MINON（ミノン）「アミノモイストモイストクリーミィウォッシュ」は、きめ細かい泡がつくれるペーストタイプの洗顔料です。もっちりと濃密な泡ができるので、肌への摩擦を軽減しながら洗顔できますよ。

他のプチプラ洗顔料も見たい人は、以下の記事をチェックしてください。

プチプラ洗顔料のおすすめ人気ランキング

敏感肌にもおすすめのデパコス洗顔料2選

敏感肌にもおすすめ人気デパコス洗顔料2選。SUQQU（スック）ジェントルホイップウォッシュ・ETVOS （エトヴォス）モイストアミノフォーム。

デパコスの洗顔料は、成分や香りにこだわったものが豊富です。

SUQQU(スック)
ジェントルホイップウォッシュ

3.66(26件)

¥4,730税込〜

SUQQU（スック）「ジェントルホイップウォッシュ」は、弱酸性アミノ酸系の洗顔料です。ふわふわの泡は肌あたりがよく、洗い上がりはしっとり。シトラスフローラルウッディの香り付きで、リラックスタイムを演出します。

エトヴォス(ETVOS)
モイストアミノフォーム

3.81(18件)

¥3,498税込〜

Amazon 楽天市場 Y!ショッピング

ETVOS （エトヴォス）「モイストアミノフォーム」は、植物性アミノ酸系洗浄成分（*1）配合の洗顔フォームです。うるおいを残しながら、古い角質など不要な汚れを洗い流します。ラベンダー（*2）とゼラニウム（*3）のアロマの香りで、心地よく洗顔できますよ。

他のデパコス洗顔料も見たい人は、以下の記事をチェック！

敏感肌にもおすすめデパコス洗顔料の人気ランキング

*1：ココイルグリシンNa ／*2：ラベンダー油／*3：ニオイテンジクアオイ油

敏感肌にもおすすめの洗顔料の使い方

敏感肌にもおすすめ洗顔料の正しい使い方。32〜34度のぬるま湯で洗う。洗顔ネットでしっかり泡立てる。泡タイプは泡立て不要。皮脂が多いTゾーン・あご周りからやさしく洗う。目の周りなど乾燥しやすい部位はサッと洗う。全体をやさしく洗う。ぬるま湯でしっかりすすぐ。

ここでは、敏感肌にもおすすめの洗顔料の使い方を解説します。ポイントを押さえましょう。

敏感肌にもおすすめの洗顔料の正しい使い方

32〜34度のぬるま湯で顔を洗う
洗顔料を洗顔ネットでしっかり泡立てる
皮脂が多いTゾーン・あご周りからやさしく洗う
目の周りなど乾燥しやすい部位はサッと洗う
顔全体をやさしく洗う
ぬるま湯でしっかりすすぐ

熱いお湯で洗顔すると肌に必要な皮脂まで洗い流してしまうため、 32〜34度のぬるま湯を使いましょう。洗顔料はしっかり泡立てると、肌に摩擦がかかりにくくなります。泡立てが苦手な人や時短したい人は、泡タイプを使うと泡立て不要で便利ですよ。

洗うときにゴシゴシこすると肌に摩擦がかかってしまうため、泡を転がすイメージで洗いましょう。洗い残しがないようにしっかりすすぎ、タオルでやさしく押さえるように水分を拭き取ってくださいね。

以下の記事では、おすすめの洗顔ネットを紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。

洗顔ネットのおすすめランキング17選｜選び方のポイント・正しい泡立て方や長持ちする使い方も！のサムネイル

敏感肌にもおすすめの洗顔料に関するよくある疑問

敏感肌にもおすすめの洗顔料に関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。

敏感肌の人は洗顔しないほうがいいの？

敏感肌の人も、洗顔はしたほうがよいでしょう。肌に付着しているホコリや汗、皮脂や古い角質は水だけでは落としきれません。汚れが溜まっていると毛穴が目立ったり肌トラブルにつながったりするので、洗顔料を使って顔を洗ってください。

1日何回洗顔するといい？

洗顔は、朝晩の1日2回が目安です。朝の洗顔は、寝ている間に出た汗・皮脂や、ホコリなどを落とす役割。夜の洗顔は、日中に顔についたホコリや花粉などの汚れ・クレンジング後に残ったメイク・汗や皮脂を落とします。

季節に合わせて洗顔料を変えたほうがいいの？

季節など肌の状態に合わせて洗顔料を変えるほうが◎ 肌を取り巻く環境が変わると、肌の状態も変わることがあるので、洗顔料も見直して。夏はさっぱりした使用感のもの、冬はしっとりと洗い上がるものなど、使い分けてみてください。

オーガニック成分の洗顔料ならやさしい使い心地なの？

オーガニック成分が配合された洗顔料だからといって、やさしい使い心地とは限りません。オーガニック成分とは、有機栽培された植物由来の成分のこと。オーガニック成分を使用しているから、敏感肌にも使いやすい成分構成になっているわけではないので、購入時には成分表をチェックしましょう。

以下の記事では、おすすめのオーガニック洗顔石鹸を紹介しているので、参考にしてください。

オーガニック洗顔石鹸のおすすめ人気ランキング15選！ナチュラル派に喜ばれるギフトにも◎のサムネイル

他のスキンケアアイテムも敏感肌に合ったものを選ぼう！

敏感肌は、自分の肌に合ったスキンケアアイテムを使うことが大切です。洗顔料以外のものも自分に合うものを見つけてください。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめのスキンケアアイテムを紹介しているので、あわせてチェックしてくださいね。

敏感肌にもおすすめスキンケア人気ランキング

敏感肌にもおすすめクレンジング人気ランキング

敏感肌にもおすすめ化粧水人気ランキング

敏感肌にもおすすめ乳液人気ランキング

敏感肌にもおすすめ美容液人気ランキング

この記事で紹介した商品

商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
キュレル潤浸保湿泡洗顔料	1,760円〜〜	4.09 クチコミ数：1406件保存数：5498件	スキンケアランキング第61位	泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ	詳細を見る
カウブランド無添加泡の洗顔料	748円〜〜	4.13 クチコミ数：1506件保存数：5105件	スキンケアランキング第80位	泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです	詳細を見る
ミノンミノンアミノモイストモイストクリーミィウォッシュ	1,650円(編集部調べ)〜	3.87 クチコミ数：69件保存数：51件	洗顔料ランキング第119位	濃密な泡で優しくもっちり洗い上げてくれるミノンの洗顔料💓	詳細を見る
SUQQU ジェントルホイップウォッシュ	4,730円〜	3.66 クチコミ数：26件保存数：46件		モコモコというよりかは、ふわふわの泡。	詳細を見る
エトヴォスモイストアミノフォーム	3,498円〜	3.81 クチコミ数：18件保存数：80件		軽めの泡で、さっぱりとした洗い心地ですが、ヒト型セラミドやリピジュアなどの保湿成分を含んでいるため、この季節でも乾燥は気になりません！	詳細を見る

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カウブランド赤箱 (しっとり)

ファンケルやわ肌ミルク洗顔

ドクターケイドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ

ダヴパールシャイン 透明つや肌 洗顔料

suisaiスイサイ ビューティクリア ペーストウォッシュ

ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔ＡＣ

ビオレおうちdeエステ ディープクレイ洗顔

LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(朝用洗顔)

estクラリファイイング ジェルウォッシュ MED

キュレル潤浸保湿 泡洗顔料

洗顔料のおすすめブランド

ビフェスタ泡ピーリング洗顔

カウブランド無添加泡の洗顔料

KANEBOスクラビング マッド ウォッシュ

KANEBOカネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュII

ファンケルディープクリア洗顔パウダー

特徴別洗顔料ランキング

効能・成分別洗顔料ランキング

suisaiスイサイ ビューティクリア ゴールド パウダーウォッシュ

suisaiスイサイ ビューティクリア ピンク パウダーウォッシュ

ファンケルスキンコンディショニング洗顔

SOFINA iPソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

suisaiスイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュN

洗顔料の関連ランキング

メラノCCディープクリア酵素洗顔

ONE BY KOSEポアクリア スクラブ ウォッシュ

suisaiスイサイ ビューティクリア ブラック パウダーウォッシュ

ファンケル泥ジェル洗顔

ビオレビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

洗顔料のおすすめブランド

キュレルキュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料

ビフェスタ泡洗顔 ディープクリア

ビフェスタ泡洗顔 セラムモイスト

suisaiスイサイ ビューティクリア グリーン パウダーウォッシュ

ビオレおうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア

特徴別洗顔料ランキング

効能・成分別洗顔料ランキング

KANEBOカネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュ

LUNASOLスムージングジェルウォッシュ

LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(LV)(朝用洗顔)

LAGOM ジェルトゥウォーター クレンザー（CH）

SOFINA iPソフィーナ iP ポア クリアリング ジェル ウォッシュ

洗顔料の関連ランキング

celimaxザリアルノニアクネバブルクレンザー

雪肌精薬用雪肌精 ブライトニング クリーム ウォッシュ[医薬部外品]

ファンケルピュアモイスト 泡洗顔料

ロゼットロゼット洗顔パスタ アクネクリア

オバジオバジX フレームリフトムースウォッシュ

洗顔料のおすすめブランド

ビフェスタ泡洗顔 ブライトアップ

B.AB.A ウォッシュ

beplain緑豆弱酸性洗顔フォーム

LUNASOLポリッシングクリア ジェルウォッシュ

ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔

特徴別洗顔料ランキング

効能・成分別洗顔料ランキング

ロゼットロゼット洗顔パスタ 海泥スムース

Anuaライスブライトニング酵素洗顔パウダー

クレ・ド・ポー ボーテムースネトワイアントA n

アテニアドレスリフト フェイシャルウォッシュ

スキンライフ薬用泡のふんわり洗顔

洗顔料の関連ランキング

オバジオバジC 酵素洗顔パウダー

オルビスオルビスユー ドット フォーミングウォッシュ

SENKA（専科）センカ プレミアムパーフェクトホイップ クリア（医薬部外品）

肌美精CHOI薬用フェイスウォッシュ ニキビケア ［医薬部外品］

ビオレスキンケア洗顔料 モイスチャー

オルビスオルビスユー フォーミングウォッシュ

スキンライフ薬用洗顔フォーム

クレ・ド・ポー ボーテ シナクティフサボンｎ

オルビスクリアフル ウォッシュ

なめらか本舗薬用泡洗顔

洗顔料のおすすめブランド

VTCICA マイルドフォームクレンザー

NICE ＆ QUICKボタニカル酵素洗顔パウダー

IPSAクレンジングフォーム センシティブ

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クリアターンクリアターン ごめんね素肌 洗顔料

カウブランド
赤箱 (しっとり)

ファンケル
やわ肌ミルク洗顔

ドクターケイ
ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ

ダヴ
パールシャイン透明つや肌洗顔料

suisai
スイサイビューティクリアペーストウォッシュ

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ニベア２ＷＡＹ美容洗顔ＡＣ

ビオレ
おうちdeエステ　ディープクレイ洗顔

LAGOM
ラゴムジェルトゥウォータークレンザー(朝用洗顔)

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クラリファイイングジェルウォッシュ MED

キュレル
潤浸保湿泡洗顔料

ビフェスタ
泡ピーリング洗顔

カウブランド無添加
泡の洗顔料

KANEBO
スクラビング　マッド　ウォッシュ

KANEBO
カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII

ファンケル
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スイサイビューティクリアゴールドパウダーウォッシュ

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スイサイビューティクリアピンクパウダーウォッシュ

ファンケル
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ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

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ビフェスタ
泡洗顔ディープクリア

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スイサイビューティクリアグリーンパウダーウォッシュ

ビオレ
おうちdeエステ　ジェル洗顔　肌なめらかクリア

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カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ

LUNASOL
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ラゴムジェルトゥウォータークレンザー(LV)(朝用洗顔)

LAGOM
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ソフィーナ iP ポアクリアリングジェルウォッシュ

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薬用雪肌精ブライトニングクリームウォッシュ[医薬部外品]

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スキンライフ
薬用泡のふんわり洗顔

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オバジC 酵素洗顔パウダー

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オルビスユードットフォーミングウォッシュ

SENKA（専科）
センカ　プレミアムパーフェクトホイップ　クリア（医薬部外品）

肌美精
CHOI薬用フェイスウォッシュニキビケア［医薬部外品］

ビオレ
スキンケア洗顔料モイスチャー

オルビス
オルビスユーフォーミングウォッシュ

スキンライフ
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サボンｎ

オルビス
クリアフルウォッシュ

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薬用泡洗顔

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CICA マイルドフォームクレンザー

NICE ＆ QUICK
ボタニカル酵素洗顔パウダー

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クレンジングフォームセンシティブ

IHADA
薬用うるおいミルク洗顔料

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クリアターンごめんね素肌洗顔料

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クレージュポアスムージングフェイスウォッシュブラック

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泡洗顔

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ジェントルスキンクレンザー

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クリアターンごめんね素肌キニナル洗顔料

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ソーダ洗顔料

ビオレ
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皮脂トラブルケア泡洗顔料

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ミノンアミノモイストジェントルウォッシュホイップ

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グリーンティーアミノ　クレンジングフォーム

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ラボ V フェイスウォッシュ

ニベア
ニベアクリアビューティー洗顔料とてもしっとり美肌

DECORTÉ
ＡＱ　ラディアンスエアリークリームウォッシュ

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ワフードメイド宇治抹茶酵素洗顔