オーガニック日焼け止めおすすめ15選【2023最新版】白浮きしない化粧下地や赤ちゃんOKのUVも

オーガニックとは有機栽培された植物のことをいい、有機栽培植物を配合した日焼け止めのことを「オーガニック日焼け止め」と呼びます。

有機栽培をされた植物は必ずしも無農薬ではありませんが、比較的肌に負担が少なく、妊婦さんや赤ちゃんでも使うことができる商品が多くあります。

近年は世界的に注目されるSDGsやサスティナブルの流れから、オーガニックへの人気がますます高まっています。今回はオーガニックコスメ初心者さんにも分かりやすい、オーガニック日焼け止めの選び方やおすすめ日焼け止めをご紹介します！

まずは、オーガニック日焼け止めの選び方から解説していきます。

まずは、日焼け止めに書いてある、SPFやPAを基準に日焼け止めを選んでいきましょう！

▼『SPF』とは

シミなどの原因になる紫外線B波（UVB）を防ぐ指数。数値が大きいほど防ぐ力も大きくなりますが、その分お肌に負担がかかります。

▼『PA』とは

たるみなどの原因になる紫外線A波（UVA）を防ぐ指数。+が多いほど防ぐ力も大きくなりますが、肌への負担も大きくなります。

• 毎日使う用…SPF20～40・PA+、++、+++
• 海などのレジャー用…SPF50以上・PA+++以上

上記を基準に、オーガニック認証マークの付いたものや成分をしっかりとチェックしてから購入しましょう。

成分にこだわったオーガニック製品を選ぶというのは、ひとつの選択肢です！

日焼け止め成分には、大きく分けて紫外線吸収剤と紫外線散乱剤があります。紫外線吸収剤は化学反応で熱を反射させる仕組みのため、肌へ負担がかかりやすくなります。紫外線吸収剤にもメリットはありますが、肌に負担の少ないアイテムを重視するなら、紫外線散乱剤を使った日焼け止めを選びましょう。

オーガニック日焼け止めはほとんどがノンケミカルですが、中には紫外線吸収剤を使用した日焼け止めもあるので、購入時に「紫外線吸収剤不使用」や「ノンケミカル」の表示があるかチェックしてみてください。

とはいえ、ノンケミカルだからと言って油断は禁物！　紫外線散乱剤の一つ「酸化亜鉛」は、金属アレルギーがあると反応してしまいます。アレルギーがある方は、酸化チタンのみで作られた日焼け止めを選びましょう。

日焼け止めにはいくつかタイプがあるので、お好みのテクスチャーのものを選ぶと心地よく使うことができます。

一般的に日焼け止めといえばこのタイプです。柔らかいクリーム状で肌に塗るとしっとりします。顔・体どちらにも使いやすく、乾燥が気になる方におすすめです。

乳液のように軽い付け心地で肌への刺激が少ないです。クリームタイプよりもべたつきや油膜感がないので、スキンケアの延長として使うことができます。日焼け止めのべたっと感が気になる方には向かない場合も。

サラッとした使い心地で、日焼け止め独特の重たさがありません。体用として販売されることが多く、伸びが良いので全身に塗りやすいです。さっぱりとした使い心地のため、乾燥肌の方よりも脂性肌の方におすすめです。

忙しい朝や持ち歩きに便利なのがスプレータイプです。メイクの仕上げとして顔全体に吹きかけたり、ヘアケアとして髪の毛にも噴射できるので、日焼け止めを塗るのが難しい箇所や手を汚したくないときに最適。商品によってはストッキングの上から噴射OKなものもあります。

日本におけるオーガニックの定義は非常に曖昧ですが、海外のオーガニックコスメは、有機栽培されたオーガニック植物を一定量使用したコスメを指します。

日本にはこのような基準がないため、植物成分や天然由来成分が豊富であれば、日本ではオーガニックと呼ばれることが多いです。どうしても気になる方は、オーガニック認証を受けた日焼け止めを選びましょう。

おすすめのオーガニック日焼け止めをご紹介します。自分に合ったものを選んでみてくださいね。

• SPF50+、PA+++
• 紫外線吸収剤不使用
• 天然由来成分90％以上
• 石鹸で落ちる
• 化粧下地としてもOK
• 7つの無添加

明るいベージュカラーだから、ノンケミカルにありがちな白浮きの心配がなく使用できます。サラッとした乳液のようなテクスチャーで伸びがよく、ツヤのある素肌のような仕上がりに。ナチュラルメイクの方は、この上からパウダーをするだけでメイクが完成します。

石油系界面活性剤・合成香料・アルコール・鉱物油・防腐剤・シリコーンフリー。

• SPF38、PA++++
• エコサート認証オーガニック
• 紫外線吸収剤不使用
• 3歳以上の子供から使える
• 化粧下地としてもOK

たっぷりのオーガニックアロエベラが肌をみずみずしく潤し、ヤシ由来成分がうるおいを閉じ込め、スキンケアをするように紫外線をカット。柔らかな使用感で、肌へスッとなじみ、均一な肌を作ってくれます。LIPSユーザーさんの口コミでは「べたつかず、日焼け止めの不快感を感じない」という声も。

水や汗に強いロングラスティング処方だから、崩れにくいところも嬉しいですね！　ナノ成分、パラベンフリー。

• SPF50・PA+
• エコサート、コスメビオ認定
• 石鹸で落ちる
• 99％天然成分
• 赤ちゃんも使える

COSMEBIO （コスメビオマーク）が付いた、正真正銘のオーガニックで、3カ月の赤ちゃんから使えるクリームタイプの日焼け止めです。肌になじみやすいナノ粒子を使っておらず、石鹸で落とすことができます。酸化亜鉛も使用していないので、金属アレルギーの方も使えます。

ゴマ油（エモリエント）の力でお肌がしっとりするので、紫外線を浴びても乾燥しにくくなります。海やプールに大活躍のウォータープルーフ！

• SPF50、PA+++
• 紫外線吸収剤不使用
• 石鹸で落ちる
• 天然由来成分98％

子供も使える日焼け止めの代表的存在のママバター。排気ガスや大気汚染から肌を守る効果を備えた日焼け止めが登場しました。さらに、天然の保湿成分シアバター2％で、冷暖房の乾燥からも肌を守ります。

シリコーン・パラベン・合成香料・合成着色料・鉱物油・動物性原料フリー。近年人気が高まっているヴィーガン処方です。

• SPF28・PA+++
• 紫外線吸収剤不使用（酸化セリウム）
• 石けんで落ちる
• 子供使える
• ブルーライトもカット
• 化粧下地の使用もOK

天然由来100％で、紫外線散乱剤の中で肌への負担が少ないとされる酸化セリウムを使用した日焼け止めです。さらに、スマホやパソコン、LED照明から出るブルーライトもカットをしてくれるんです！

クリーミーなテクスチャーで使いやすく、ほんのりベージュが自然な透明肌へ仕上げてくれます。

• SPF50+、PA++++
• エコサート認証
• 100％天然由来

オーガニックで最高指数のSPF50+・PA++++となっており、じりじりと照りつくような日差しから肌を守ります。ミルクタイプで伸びがよく、さらりとした使用感。美容成分をたっぷりと含み、太陽に負けないみずみずしい肌を保ちます。

水や汗に強いW／O(Water in Oil)処方。1日中外にいる日にも活躍してくれそう！

SPF28、PA+++

5種の無添加

乳液のようにさらりとしたテクスチャーなので、肌に負担をかけることなくスキンケア感覚で使うことができます。

アロエベラ液汁をはじめとした植物成分が、肌にうるおいをプラス。アラントインも配合されているので、肌荒れ防止にも◎。合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・アルコールフリーです。

• SPF18、PA+
• 紫外線吸収剤不使用
• 酸化セリウム使用
• ブルーライトをカット
• 近赤外線の一部をカット
• 石鹸で落ちる
• 子供も使える

UVカット成分は紫外線散乱剤の中でも肌への負担が少ないとされている酸化セリウムを使用。さらに、肌に直接触れないよう天然成分（アルギン酸やキサンタンガムなど）でコーティングがされ、お肌への使い心地を考えて作られています。

クリームとは思えないほどみずみずしく、顔色も明るくキレイに見せてくれるので化粧下地としても◎。コルクガシ樹皮エキスが日焼けしがちなお肌を守ってくれます。春を連想させるような、ローズマリーと甘夏の香りです。

• SPF50+、PA++++
• 紫外線吸収剤
• 石鹸で落ちる
• 赤ちゃんも使える
• 6種の無添加

エッフェオーガニックの日焼け止めには整肌効果があるパディナパボニカエキス、うるおい効果を持つアロエベラウォーターが配合されており、スキンケアをしながらUVカットができます。

生後3ヶ月の赤ちゃんも使えるうえ、マイクロプラスチックを一切使っていないため地球にもやさしい！　ゼラニウムやラベンダーなどがブレンドされた自然な香りで、塗るたび心地よい気分に…♡

シリコーン、ミネラルオイル、石油系界面活性剤、パラベン類、合成香料、合成色素フリーです。

• SPF50、PA+++
• 紫外線吸収剤不使用
• ヴィーガン処方
• 化粧下地の使用OK

植物由来の成分とミネラル由来の成分100％を使用したUVケアクリーム。なめらかなクリームがお肌をトーンアップさせ、日焼け止め効果だけでなく透明感までも作り出してくれます。

紫外線を気にせず、太陽の下で思いっきり遊んでほしい！そんな思いが込められたUVクリームです。

• SPF43・PA++
• 紫外線吸収剤不使用
• 赤ちゃんも使える
• 石鹸で落ちる
• 化粧下地の使用OK
• 6種の無添加
• 敏感肌対象パッチテスト済(※)

酸化チタンのみだから、金属アレルギーの方にもおすすめなみずみずしい使用感の日焼け止めです。

天然のオイルとハーブが配合されており、適度に保湿してくれます。日焼け止め特有の乾燥する感じがないほど。

さらに嬉しいポイントとして、チャントアチャームはナチュラルローソンでも取り扱っているので、わざわざコスメショップに行かなくても購入できるんです！　オーガニック好きさんの間で人気が高い定番商品なので、オーガニック日焼け止めデビューの方にもおすすめですよ。

（※すべての方に皮膚刺激が起こらないというわけではありません）

• SPF38、PA++
• 紫外線吸収剤不使用
• 赤ちゃんも使える(生後1か月から)
• 石鹸で落ちる

エーデルワイスをはじめとしたオーガニックのオイルとエキスが肌を整えるように、うるおいを与えます。酸化亜鉛不使用なので、金属アレルギーの方にもおすすめです。

スーッと伸びてお肌にフィット。ほんのりベージュだから白浮きせず、ワントーン明るい肌を作ってくれます。ナチュラルメイク派さんはこれ1本にパウダーだけで仕上がりますよ！

• SPF20、PA++
• 紫外線吸収剤不使用
• エコサート認証
• 赤ちゃんも使える
• 石鹸で落ちる
• 6種の無添加
• 食品成分・天然成分95％以上

少ない成分で作られたシンプル処方の日焼け止め化粧水です。チャ葉エキスやヒアルロン酸など、肌にうるおいを与えて整えてくれる成分もしっかり配合されています。

パラベン・アルコール・合成香料・鉱物油・紫外線吸収剤・合成着色料フリーで、石鹸で簡単に落とすことができます。

メイクの邪魔をすることなく使用できるところも人気のポイント。塗り直しも簡単なので、1本あれば重宝しますよ！

せっかくオーガニック日焼け止めを使うなら、フェイスパウダーもオーガニックでそろえたいですよね。

ダブルのUVケアに使うのも良いですし、室内にいるならパウダーだけでもOKですよ。

パウダータイプのオーガニック日焼け止めをご紹介します。

• SPF38、PA+++
• 紫外線吸収剤不使用
• 酸化セリウム使用(紫外線散乱剤)
• 石鹸で落ちる
• ナノ粒子不使用

マットな肌に仕上げてくれるプレストタイプのパウダーです。酸化セリウム使用なので、金属アレルギーの方にも対応。

肌への負担が少ないので、気軽に使うことができます。お肌を休めたいけど、UVカットはしたい。そんな日にも大活躍しますよ！

薄付きだけど顔色は明るくしてくれます◎ベビーパウダーを使った後のようなサラサラ仕上げに。

• SPF50、PA++++
• 紫外線吸収剤不使用
• 石鹸で落ちる
• 3色展開

パール配合で、健康的なツヤ感を出してくれます。余分な皮脂を抑えつつ、インナードライを回避。みずみずしさを保ちつつ、肌表面は、さらさら肌仕上げです。

イエベさんにぴったりな肌色から、ブルべさん向きのピンクベージュも展開。好みのカラーを見つけてくださいね♡

自分好みのオーガニック日焼け止めが見つかったら、塗り方もしっかり押さえておきましょう。

正しい塗り方をしないと日焼け止め効果が半減するので、ぜひチェックしてみてくださいね。

1. 適量（クリームの場合…パール1粒大）を手にとる
2. おでこ・両頬・鼻・あごにのせ薄く伸ばす
3. 小鼻や目尻など細かい部分まで塗る
4. 鼻の頭や頬など、顔の高い部分は日焼けしやすいので重ね塗りする
5. 顔全体を触り、塗りムラがなければOK

日焼け止めはキレイに塗っても汗や皮脂などで落ちてしまうため、塗りなおすことも大事です。

オーガニック日焼け止めはノンシリコンのものが多く、塗り直し時の肌負担が比較的おだやか。

特に外へ出ている時間が長い場合、数時間おきに塗りなおして日焼けを最大限予防しましょう！

Photo by HAIR

おすすめのオーガニック日焼け止めをご紹介しました。

今回は15個のアイテムを厳選しランキング形式でご紹介しましたが、順位をつけがたいくらい優秀なアイテムばかりです。

花や草など植物のパワーを使い、肌を保湿しながら紫外線をカットしてくれるものも。

UVカット効果に加え、ブルーライトや近赤外線カット効果のあるアイテムもありましたね。

オーガニックと言っても、テクスチャーや香りなど商品によってさまざまです。

このページを参考にぜひ実際に手に取って、お気に入りのオーガニック日焼け止めを見つけてみてくださいね！