#肩こり（15ページ目）

【WELEDA】と、【#cocoa_美脚になる方法】まずは今後の投稿予定を...🌿美脚になりたい方は絶対に見てほしい、【#美脚になる方法】を投稿していきたいと思います！私は出会うほとんどの方に『脚が綺麗！羨ましい！』と言っていただけます。（ぽ...

〜❄️冷え症改善！個人的No.1温浴効果の入浴剤🌿〜今回ご紹介するのは、「オリヂナル　薬湯　ゆずこしょう」　(販売名:オリヂナル　ハーバス　T2)柚子胡椒の主原料である・柚子・青唐辛子これらは温浴効果を高め、血行を促進させる効能があります⭕️...

りんごの効果私が今回紹介するのは、りんごの効果についての紹介です‼️りんごは、健康食品です栄養素1，カリウム　2，カルシウム　3，鉄4，食物繊維　5，ビタミンC6，有機酸〜効果〜●高血圧とりんご塩分の取りすぎは体内のナトリウムを増やし、高血圧...

ゆるトレー６日目ＩＮＤＥX1.今朝の体重2.今日のゆるトレ1.今朝の体重６日目の体重マイナス0.1kg（前日比）ほぼ昨日と変わらない。かろうじて僅かに減りました。目標まで、あと2.8kg！2.今日のゆるトレ昨日は、胸＆腕を重点的にゆるトレしま...

私が今回紹介するのはあずきの枕みたいなのです❗️（名前分からなくてすみません🙇‍♀️）これは電子レンジで温めて使うもので私はいつも朝に使っています　これを朝に使うと肩こりがマシになって肩が上がりやすくなるのでこれが無いと生きてけない😱何回も使...

めぐりズム蒸気の温熱シート肌に直接貼るタイプです🌷私は学生なので学校で座りっぱなしが多いです💺やっぱりずっと同じ体勢で座っていたら腰も痛くなるし、ノートをとったりして肩も痛くなるので、買ってみました❕約40℃のお風呂くらいの温度が5～8時間持...

ゆるトレー１０日目ＩＮＤＥX1.今朝の体重2.今日のゆるトレ1.今朝の体重１０日目の体重プラスマイナス0kg（前日比）昨日と同じです。目標まで、あと3.4kg！2.今日のゆるトレ昨日は、ゆるトレしました。１０日目は、お腹＆背中を重点的にゆるト...

タダで出来るセルフマッサージ紹介手のひらのツボの位置①肩コリ・首コリに効く後渓（こうけい）②倦怠感・自律神経のバランスを調節する労宮（ろうきゅう）③イライラの解消に効く心穴（しんけつ）④胃痛などの消化器系に効く胃腸点（いちょうてん）⑤飲み、食...

肩こりや背中が凝ってる ・呼吸が浅い ・ストレスが溜まってると言った原因が考えられます。 肩周り、肩甲骨周りを気持ちよく解して 軽くねじりも入るのでウエスト周りも解せて内臓も活性化！ 寝る前にぴったりのストレッチ、ぜひやってみてね☺︎

私はお風呂上がりにオイルで首からデコルテにかけて足首から太ももにかけてマッサージしていますが手でマッサージを行うより力がいらないので本当に楽になりました🥺🫶💯 マッサージをするのとしないのではスッキリ度が本当に違うので大切な日の前は必ず行っています☺️ 私はQoo10でタイミングよく100円で購入出来ました!!💗 定価だと少し高いかな?とも思いますがおうちエステおうちマッサージお風呂後の癒やしの時間にはかかせないアイテムになりました🫶

#rsp97thlive#サンプル百貨店#フェイタス#肩こり　#フォロバ　#フォロバ100#フォロバ強化　#フォロー筋トレ後の筋肉痛、嬉しい時もあるけど仕事の時は正直辛い…笑そんな時に家にあって助かったフェイタス。微香性だから、そんなにキツく...

赤はシナモンの血行促進効能で、塗ったところがポカポカ熱くなる「温感タイプ」のタイガーバームだとか。 タイガーバームはシンガポール虎豹企業有限会社で開発され、100年近くにわたってアジアを中心におよそ100の国々で販売されている、肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、うちみ、ねんざ、神経痛などのための外用消炎鎮痛剤です。 1.タイガーバームはｄ-カンフルを中心にハッカ油、ユーカリ油、ｌ-メントール、チョウジ油が皮膚から患部に浸透して血液循環を良くし、肩のこり、筋肉の疲れ、痛みにすぐれた効きめをあらわします。

私は肩こり&冷え性も悩みの１つですが、効果が1番実感できた入浴剤…✨✨⤴︎⤴︎もう何度もリピートしています…🫧🫧** 水道水の塩素を中和してくれるので、お湯がやわらかくなり、ゆるめのお湯でも温浴効果があってとにかく発汗効果が凄い…✨ BARTHのお湯は落ちにくいミネラル汚れも除去してくれます…✨✨⤴︎⤴︎

使ってるとだんだん暖まってくる温熱タイプでポカポカする〜。 夏場に使い始めたけど、不思議と暑すぎることなく使えてる！ 元が冷えすぎてるのかもなぁ💦 充電タイプで思ったよりも軽いから、１日に何回も使ってるよ🤣 プチプラだけどじゅうぶん満足してるー🥰

【話題のコレ！！！めちゃくちゃ良かった😭💖】＊ウカスカルプブラシKENZAN口コミが良くて気になったので買ってみました~☺️❣️シャンプーする時だけ使用するかと思ってましたが、シャンプーをしていない時でもヘッドマッサージに使えてとっっても便利...

めぐりズム蒸気の温熱シート肌に直接貼るタイプ肩こり激しいので買ってみました✨#めぐりズム#肩こり#無限リピートアイテム...

もともとバッテリーのもちはよかったけど数ヵ月放置してても生きてるってすごい❗ コードレスって便利だけど充電が切れたら面倒になってつい使わなくなってしまうけど、思い出した時に使えるこちら、最高です！！ 名前がリフトアップマッサージャーってところもいいです👍

頭皮も洗いがりすっきりして、髪の毛もふわっと元気になった気がします！ 頭をほぐすことで周囲の血行が良くなるようです✨むくみの解消にも効果的とのことです。 マッサージなどは痛気持ちいくらいが好きなので、普通の硬さから始めて正解でした😊ですが、もうバリカタ(緑)が欲しくなってます(笑)痛いのが嫌な人は柔らかい、ミディアムなどから始めても良いかもです！

💄肩こり・疲労回復に🛁*。💄きき湯きき湯カリウム芒硝炭酸湯はちみつレモンの香り30g¥100くらい〜温泉由来成分（塩化カリウム・硫酸ナトリウムほか＋炭酸ガス）が温浴効果を高めて体のすみずみまで血流を改善し、筋肉の緊張をほぐし、肩こり・疲労感を...

\美容効果も抜群！韓国で話題のマッサージ器/グローバル500万台突破！少女時代ユナちゃんががモデルを務める今韓国女性1位の話題のアイテム🕊️スマホの見過ぎで肩こりひどくないですか？目が疲れたり肩が痛くなったり頭痛がひどい人におすすめ♪簡単にな...

貼りやすくていい😄肩こりの夫が愛用してます。#rsp88thlive#サンプル百貨店#肩こり#効きめフェイタス...

ハウスオブローゼコリキュアーズボディエイドリフレッシャー〈ボディ用マッサージジェル〉25gかなり伸びがいいのにベタつかないジェルで、塗ったところが少し清涼感があるので、塗る湿布のようなかんじです。ハーブっぽいリラックスできそうな香りがするので...

海水由来の天然にがりです。ニベアボディクリームに塩化マグネシウムを混ぜて、全身もしくは、痛みのある場所に塗ると痛みが落ち着くとか。 期待して使ってみます。病院の薬は、生活習慣病には本当に効果ゼロなので、１０００円程度で買えるもののほうが、効果実感できてます。 坐骨神経痛と肩こりが改善されればいいな。

こちらは横になって首元に当てるだけで首周りをストレッチしてくれて首から肩にかけての筋肉のこりをほぐしてくれます✨ 実際に試してみましたが首をそっと乗せたときに頭全体を包み込んでくれるような感じがしました✨ そして首の後ろ側に当たる6つの突起がこっているところにピンポイントにあたってとても気持ちよかったです✨

頑固なもっこり肩が改善‼️😭ダイエットしてもなかなかこのもっこり肩だけは無くならかったのに肩のストレッチを始めてから理想としていたすっきりとした綺麗な肩が手に入りましま😭💖ストレッチを始めて肩のもっこり以外にも肩のこりが減ってすごく肩が軽くな...

箱買いしておくと気分に合わせて選べるちょっとした楽しみもできてオススメです🤍 “シュワシュワ”“パチパチ”溶けていくのを見ながらボーッとしたり、マッサージしながら浸かると1日の疲れから開放されて心地よいです🌛 私は入浴剤があったほうが飽きずに半身浴を続けられるので、色んな香りの入浴剤がセットになってるのが嬉しいです。皆さんもお気に入りの香りを探してみてください🌷

匂いもしないし、 肌色なので 貼っていてもバレない…✨ そして、貼ったまま 入浴が出来ます…🛁 2〜5日目安に貼り続けるのが オススメです…⚡️ 首から下の全身に 貼れます…✨✨⤴︎⤴︎ むくみがある時の ふくらはぎにも効果的かしら…🦵 磁気の力でじんわり血行を改善！ 慢性的なコリにお悩みの方に ピッタリのアイテムです。 貼っている間ずっと 磁気が体内成分に働きかけ、 筋肉内の血行を良くします。 「老廃物」を流すことで コリの悪循環にアプローチし、 コリをほぐしていきます。 伸縮性・透湿性にすぐれた 肌に優しいバンソウコウ使用で、 皮膚にストレスを与えにくいです。 肌色で小さく目立ちにくいフォルムですので、 外出時も気になりません。

アタッチメントが5種類になり頭から足先まで全身ケアができるようになったよ👌´- 振動数最大3200回/分振り幅最大約6mm耐圧力約12キロ(最大回転時)強く押しても止まりにくい220ｇで最軽量！10分オフタイマーつきUSB充電 150分の充電で約8回(80分)使用でき長く使える 付属のアームで手の届かない肩甲骨まで使えるよ 頭皮ケアが血流が良くなって、めちゃくちゃ気持ちいい~😆 軽いから、長時間使っても手首が疲れないのも嬉しいです👌´- 次の日も疲れがとれて全身の血行がよくなり肩こりや足の浮腫も以前よりとっても良くなりました☺️ カラーもブルーブラック、レッド、ゴールドピンクと4種類あるよ。 クリスマスプレゼントや自分のご褒美にもぴったり✨️

私はデスクワークで同じ姿勢で長時間過ごしているので首と肩と腰を毎日、お風呂上りに凝りをほぐすために、ほぐほぐピロー愛用中です。 整体師さんに指圧してもらっているかのように、ピンポイントでツボにググッとはいってくれる感じでとっても気持ちがいいです✨ 自分で指圧する場所を調整できるので、ここ効いてるーー！っていうところを重点的にケアしてます👌 自分のペース、身体の調子で使用できるので本当に使いやすい😊 使い終わったあとは、身体が少し軽くなったような気がします。 家族も一緒に使用していますが、評判がいいです✌️

こちらとほぼ成分が変わらないと言うことでコスパがいい帝國製薬の湿布にシフトしました〰︎⚡️⚡️** ここ2週間くらい冷えからか？かくいう私も腰痛に悩まされており…🥺 こちらのおかげでだいぶ楽になりました…♥️**

LIPS購入品🛒💗KNEIPPオレンジ・リンデンバウムの香り🍊お試し用40g165円LIPSでお買い物した時、ギリギリ3000円にならなくて、送料を無料にするために買いました笑私はいつもコストコのエプソムソルトを使っていて、発汗作用がすごくて...

知能、鍼灸、ビート、指圧、揉み、マッサージといった6つのモードで15段階の調節きくから、状態によって調整可能✨ 私は家事しながらとか、パックしながらとかで特にお風呂上がりに冷えないように、温感モードで首温めて（←めちゃ気持ち良い）マッサージすると首がすーっとして楽になる❤

部活されている方、立ち仕事の方、デスクワークの方、必見☺️アカリンの女子力動画リクにも紹介されています！！PCやり過ぎた！体ガチガチな日の救世主☺️#スマホ首#ストレートネックによる#肩こり#変形性膝関節症#猫背#骨盤歪み#腰痛#骨盤#足組み...

痩せたいけど運動したくない方必見！1時間歩くより痩せるお風呂の入り方🛁ダイエット方法をネットで永遠に探してる時期があってその時に見つけてから4~5年ほどずっと継続している入浴方法です！！1時間のウォーキング、30分のジョギングよりカロリーを消...

これがないとダメっていうお気に入りのマッサージオイル❣💓WELEDAアルニカマッサージオイル接骨院に通うと職業柄体を酷使するのでずぅーっと通院が続いてしまうので治せるものは自分で治そうと買ったマッサージオイルがとても良くてこちらは2本目のリピ...

寒さから縮こまるせいでさらに方が内側に入ってしまったりこりがひどくなったり、 それにプラスで在宅ワークやオンライン授業でパソコンをずっとみてる機会が増えたり、、、 自分で使えるので、自分が一番よくわかっている買っている部分にピンポイントでマッサージできます！

頭皮ケアをたまにするだけでベタつきやかゆみ、臭いの解消はもちろん頭皮がスッキリするからおすすめ💐 地肌のコンディションを整えるアミノ酸誘導体と、清涼感あふれるメントールを配合！ 汚れや過剰な皮脂、古い角質(フケ)を地肌から浮き上がらせ、除去してくれるそう〜🌿 ラベンダーとゼラニウムの花の香りがお気に入りで癒される〜🥰🥰 まだ持っていない人は騙されたと思って買って欲しいほどおすすめ！ お恥ずかしいですが今更載せます🤭 このダブル使いでかなりスッキリ、頭皮のムレや匂いなども気にならなくなるから本当おすすめだよ🤍

本体がとても軽いので、女性でも腕が疲れない!!! お家で簡単にマッサージが出来る機械です🖤 約370gのコンパクトサイズでコードレスなのも嬉しい💕 約2時間の充電で最大8時間は使えます💕 振動レベル4段階 レベル1 優しく振動させ表面の筋肉を和らげてくれます。 レベル2 筋肉がほぐれる。普段2〜使ってます。 レベル3 強力でトレーニング中の乳酸を分解してくれる。 レベル4 1分3200回転の深度マッサージ。最初はレベル1.2あたりから始めて慣れてきたらレベル4に合わせるのがおすすめ💕 個人的にはデコルテと、肩周りに当てるのが好き💕 旦那さんもかなりお気に入りみたいで、残業が続いた時とかよく腰に当ててます😂💕 父母へのプレゼントにもおすすめです🥰🌟

#低気圧の#頭痛や#不調改善には。＊手離せない#ナリン@nahrin_japanのロールオン。ちょっと香りを強くしたくて普通の#ナリンハーブオイルをロールオン部分を外して数滴追加しているマイブレンド。・#ポーチに入れてても使い込んでいます。＊...

肩こりもむくみも解消！筋膜リリースガン使ってみました🙌tobibiです。今回は初めて筋膜リリースガンを使ってみました！筋膜リリースやってみたかったのですが、1人で上手に出来るか不安でしたが、筋膜リリースガンは当てるだけで簡単に筋膜をほぐすこと...

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼軽量で、とっても使いやすい！#筋膜リリースにもってこい💪#KOKOBI#kokobifamily#モニター#提供#マッサージガン#マッサージ#ストレッチ#メンテナンス#肩こり#腰痛#脚...

首や肩こりがひどくて湿布に頼ってたんだけど最近使いはじめた美容家電がすごく良かったのでご紹介🤍首や肩こりをほぐす至極のリラクゼーション🕊【RELX】(リラクス)独自の低周波パルスEMS×温熱のネックウォーマー✨もみほぐしのプロ監修だから心地よ...

小型なのにパワフルで、しっかり筋肉をほぐしてくれます👏 振動レベルは4段階で、アタッチメントが4種類付属しているので、部位によって使い分けることができます！ 実際に肩や腰などの凝っている部分に使ってみるとコリがほぐれて、スッと軽くなりました✨ 振動によって血行が促進されて体がポカポカ温まったので、これからの季節の冷え対策にも効果的だと思いました👍

原因は肩こりと首の凝り😭 じんわり温かく気持ちいいです！ 温まってる時間はストレッチなどで凝りをほぐします。 また、お風呂上がりは電動のマッサージャーがあるのでこちらで凝りを解消していきたいと思います🤗

本日！整体師の私が紹介するのは#WELEDAの#アルニカマッサージオイル　です！🌸オススメな方・むくみが気になる方・肩こりや腰痛が気になる方・運動をする方・冷え症の方これは塗ってマッサージをするとポカポカと温感があります。上記が気になっている...

ゆるトレー３日目ＩＮＤＥX1.今朝の体重2.今日のゆるトレ1.今朝の体重３日目の体重マイナス0.2kg（前日比）ほぼ昨日と変わらない。かろうじて僅かに減りました。目標まで、あと2.7kg！2.今日のゆるトレ昨日は、胸＆腕を重点的にゆるトレしま...

首と肩の凝りが強く、頭痛を感じる今日この頃マスクとフェイスシールドも原因の１つですよねーシップでも楽になるのですが、はがれるしニオイもあるしなのでついにピップエレキバンデビューしてみました👏結果から言うと…効果あり！！！痛みの出る可動域がかな...

PureMagnesiumOil浮腫や疲れ、不眠に効くと聞いて購入しました。4回の噴射で66mg、またティースプーン1杯で560mgと基本のマグネシウムを簡単に摂取することができます。毎日の使用が可能で、油っぽくなくつけた直後はサラサラしてい...

雑誌LDKでもとりあげられ、首用ストレッチ枕のベストバイに選ばれている商品です。 寝たままで使用できるので、面倒くさがりな私でもテレビを見ながら毎日愛用しています❤️ 使い方次第で首だけでなく、肩や腰にも使えるのが嬉しい😆

鼻炎持ちさん、肩こりさん、頭痛持ちさんにおすすめ◎足のむくみほてりにも◎薬に頼らないナチュラルケア！ひんやりマッサージジェルです！ミントの香りでリフレッシュ◎アルニカなどが配合され疲労回復や血流アップ効果も期待できます^_^鼻炎持ちの方にもオ...