ダイエット記録①4月1日〜4月20日まで、体重は、、75.5kg→74.3kg減ったけど誤差のような、、、歩数は5000〜10000歩意識しましたが、風邪を引いて運動があまりできていませんでした。できる時にはDAISOダンベル2kgを使ってス...
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- 2ヶ月前
「運動する時間がない…🥲」そんな人こそ、まずは1日5〜10分だけ✨スキマ時間にコツコツ続けるだけでも、二の腕は少しずつ変わっていきます🤍実は私も、最初は百均のダンベルを使って続けていました🏋🏻♀️🌸1kgでも負荷を与えることが大切です。高い...
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- 3日前
ダンベルの最低重量が3kgで、華奢な私には重すぎる💦 DAISOにダンベルあったなと探しに行きました。 ようやくGet❗️1個550円でした。アマゾンとかで見たら2個で1980円。 1kgと2kgはこの形で3kgは端っこが出っ張ってるタイプです。
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- 2024.12.04
私の筋トレのお供を紹介します💪🏻✨🩶使ってるアイテム🩶・2kgダンベル(DAISO・各550円)・フォームローラー(DAISO・550円)・サプリメント(過去投稿で紹介しています)🖤よく見てるYouTuber🖤・ひなちゃんねる・なるねぇ・Yu...
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- 2日前
この商品を保存してるユーザーの年代DAISO ダンベル2kg
- 10代
- 20代
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- 混合肌
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