• プレステージ マイクロ ユイル ド ローズ セラム/Dior/美容液を使ったクチコミ(1枚目)
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Dior・CHANEL・DECORTÉのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -顔全体はすっきりしたのに、まぶただけパンパン…!?

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顔全体はすっきりしたのに、まぶただけパンパン…!? 実はまぶたのむくみには“別の原因”があるんです💡 朝メイクをしようとしたら、「まぶたが腫れてアイシャドウが乗らない…」そんな経験ありませんか? 顔のむくみは取れてるのに、まぶただけ浮腫むのには理由があるんです。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 💡まぶたが浮腫む主な原因 ① 塩分のとりすぎ(特に前夜) →ラーメン・スナック・カップ麺などは要注意⚠ ② 寝る前の水分のとりすぎ →お水も過剰に飲むと逆効果に。 ③ うつ伏せ・横向きで寝ている →重力で水分が顔〜目元に溜まりやすくなります。 ④ 目の疲れ・血行不良 →スマホやPCで目を酷使していませんか? ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 👁️ すぐできる!まぶたのむくみ解消法 1. 冷やしたスプーンや冷却ジェルを当てる →まぶたの炎症やむくみを素早く鎮めます。 2. 目のまわりのリンパマッサージ(優しく!) →目頭からこめかみに向かって、指の腹で優しく流す。 3. ホットタオルで血行UP → そのあと冷却 →温冷の刺激で代謝を促し、むくみを引き締め! 4. 白湯を飲む&軽いストレッチで全身の巡り改善 →体の内側からもケアを♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🌙予防のためにできること ・夕食後は塩分・水分を控えめに ・寝る前のスマホ時間を短く! ・仰向けで枕を少し高めにして寝るのもおすすめ◎ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 💬まとめ:まぶたのむくみは“小さな生活習慣”から変えよう♡ 「顔はスッキリしてるのに、まぶたがパンパン…」そんな日は、自分の体からのサインかも。 少しだけ意識を変えて、毎朝パッチリ二重&メイク映えの目元を目指そう✨ #夏の美ボディ計画

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2025年11月01日(Sat)
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