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《スキンケア方法》ペアアクネクリームW(医薬品)|ペアの使い方・効果 -ニキビに悩まれてる人集まれ。 美容ライターのすずらんです✨

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ニキビに悩まれてる人集まれ。 美容ライターのすずらんです✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅原因 ホルモンの影響で毛穴がつまったり、 かたくなって炎症を 起こすとニキビになります。 早い人は 9才くらいからニキビができると いわれています。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅ニキビの種類 ✨白ニキビ・黒ニキビ 毛穴の出口がつまり、 皮しがつまってかたくなった状態。 黒色のニキビができることもあります。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅赤・黄ニキビ 白ニキビがえん症を起こすと赤ニキビに。 さらに悪化するとうみができて 黄色ニキビになる場合もあります。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【ニキビ予防&ケア】 ✨じゅうぶんな睡眠をとろう! 夜ふかしによる寝不足は 肌の再生のじゃまになります。 早寝早起きを心がけて 肌の再生力を高めましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✨バランスの良い食事を心がけよう 甘いものはニキビに よくないことも。 チョコを食べてニキビが 悪化する方は食べる量を調節してみましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✨毎朝洗顔しよう 毎日の洗顔で、しっかりと 余分な皮脂を落として、 毛穴のつまりをなくすことが大事です。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅髪を結ぶ 髪の毛がおでこにつくと ニキビが悪化することもあります。 おうちでは前髪をあげたり 頬にかからい工夫が良いでしょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅潰さない ニキビをつぶすと菌が入ったり 悪化の原因につながることもあります。 触らないように ぐっと我慢しましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ!!ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別 チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南!中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #美容#コスメマニア #コスメレビュー #女子力 #美意識 #正直レビュー #美容#コスメ #コスメ購入品 #美容 #beauty #ビューティ#コスメマニア #コスメ情報#バスコスメ#話題コスメ#パケ買い #メイクツール #コスメ情報#美容ライター#コスメライター#コスメ好きな人と繋がりたい #ライター#コスメ好き#リップス #Lipsパートナー#バズ#流行コスメ #うる肌仕込みケア #ニキビ#肌荒れ ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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