jeny on LIPS 「 ニキビに悩んでる皆さんに慢性的ニキビに悩まされていた私がこの..」

𓍯ニキビ肌改善のためにやった5つのこと⁡⁡✔︎皮膚科に行く使い始めて半年くらいで肌の調子が安定。1年半くらいで市販の化粧水に移行しました！薬は今でも吹き出物ができそうな時に塗ってます☺︎⁡⁡✔︎洗顔石鹸熟成を使う今でもこの石鹸を使っていて3回くらいのリピートしてる🙌泡立てネットで石鹸を軽く擦ってから、ネットだけでモコモコに泡立ててます！その使い方だと私は3〜4ヶ月以上保つ！⁡別でクレンジングも要らないのでそう考えるとコスパは悪くないかも🤔⁡ただ、水溶性の石鹸で溶けやすいので注意⚠️(下手するとすぐに無くなっちゃう😂笑)⁡⁡✔︎メイク道具を洗う意外と見落としがちなメイク道具のお手入れ。

⚠️⚠️3枚目汚肌写真あり⚠️⚠️⚠️一応、先に言っておきますが、こちらで完全に肌を綺麗に出来る、ってゆう内容ではありません。あくまでもわたしは、写真3枚目のぼつぼつ肌から、わかりにくいですが4枚目のように、ぼつぼつの凹凸をなくし、化粧で隠せるくらいの肌にまで改善できたって話です！(化粧は別記事にあります。)まずは現在進行形のニキビを減らして綺麗に化粧ができるようになることを目標にしてる方の参考になったらいいなと思ってます！(3.4枚目どちらも化粧後、太陽光のもとでiPhoneで撮影。無加工。)こんにちは🐶今日は、ちふれのコールドクリームぶりの、スキンケアを紹介しようと思います〜🙌🏻...

メイクツールのお手入れ 結構忘れがち&後回しにしがち... メイク汚れはもちろん、皮脂やらで雑菌が増える🥲 添加物が全て悪いもの！ではないんだけど なるべくお肌のためにたくさん添加物が入っているものは避けてるよ！！ 何事もソフトタッチ とくにクレンジングは、落としたい！って思って自然と力が入りがち！

妹がくっきりマスク焼けを1ヶ月で直して、私が女の子の日前の肌荒れを回避した方法肌寒さや空気感からだんだんと秋の気配を感じる季節になりましたね〜🍁今回はそんな今だからこそ気がゆるみガチになる紫外線対策をして🍼肌の白さと綺麗さ🍼を手に入れる方法を紹介しようと思います！〜肌の白さと綺麗さを手に入れる方法〜1.とにかく日焼け止めを塗る　晴れの日☀️も曇りの日☁️も雨の日☔️もとにかく日焼け止めを塗ってください！そしてこまめ塗り直してください！　気象庁によると快晴の日の紫外線量を100%と　した時､曇りの日の紫外線量はなんと"60%"　曇りの日は目に見える光は少なくてめ、快晴...

質問返し第3弾❤️‍🔥ラストです！⑪主さんと同じく敏感肌のニキビできやすい体質です、ニキビができやすいためファンデーション等下地は使っていません（日焼け止めは今後使うようになるかも）やって良かったこと②のものはメイク落としのような役割だと思うんですけど下地等塗っていなくてもやった方がいいですか？→メイク落としじゃないです！朝の洗顔の代わりです❣️夜はジェルクレンジングを使っています！

👑エチュードのメラパーフェクトトナー👑と👑クレアスの美容液👑‼︎ 🌿メラパーフェクトトナー🌿はベタつきないさっぱりとした化粧水なのにしっかり保湿してくれます‼︎ 🌿クレアスの美容液🌿はメガ割のたびに気になっててここ1ヶ月くらいつかってめちゃくちゃよかったのでリピ決定です‼︎ 広げるときに温かくなるので血行促進で顔色がよくなりくすみ改善にもおすすめのスキンケアです🍃 メディヒールのVITAのシートマスクも継続で使っており今回紹介したシートマスクと気分によって変えたりしてます⭐︎ スキンケア変えるタイミングは生理前や生理中の肌が敏感になってる時や花粉で肌が赤くなりやすかったり敏感な時は変えない方がおすすめです… 私は、基本的に韓国のスキンケアでここまで落ち着かせることができました⭐︎ あくまでわたしが試してみてよかったものなのでみなさん試してください！とは肌質に合う合わないがあるのではっきりは言えませんが成分見ていただき、試してみたい!という方はぜひお試しください♡

突然ですが、！画像を見てもらったように私はとってもニキビ肌なのです、、😭それを隠そうとコンシーラーを重ねてもニキビ跡が青紫になってしまったりお昼をすぎるとコンシーラーが浮いてきてしまったり、、トラブルが多くて人の近くに行くのが本当に怖かったです。そこで、やっとニキビ跡が薄くなる方法を見つけました！！！！！！前置きが長くなりましたが、、LETSGO▷▷▷▷▷（忙しい方は、¨💗Point¨を見てください！）まずは、朝起きたら顔を洗いいつものスキンケアをします!（ニキビのスキンケアに関しては今後載せたいと思います！）1、➊を顔と首に塗っていきます！

ニキビに悩み続けたわたしですが、跡は残ってるものの、ようやく落ち着いてきたので意識したことをまとめてみます😌 睡眠は6.7時間とるべし、仰向けを意識、マクラカバーはこまめに洗う、髪を縛るかヘアキャップをして顔に付けない サプリで栄養補給（とくにビタミン）、青汁のすゝめ、小麦食品より米がオススメ、飲み物は水に変える

今日は「みいめろ的合わなかったアイテム」の紹介です😅‼︎みいめろ、いままで大体高評価しかつけてこなかったんです💦笑でも、いつも⭐️４とか５だと「何使っても高評価つけるんじゃないの？」って思っちゃいますよね😱😱笑実はめちゃくちゃ失敗もしてるので、それもちゃんと書こうって思いました😭😭みいめろと同じ失敗をしてほしくないからあえて厳しめに書いちゃいます💦💦あくまでも個人的感想なので、愛用している方お気を悪くしないでください🙇‍♀️同じような肌質の方や肌荒れで悩んでいる方は参考になるかも😊❣️評価：⭐️毛穴すっきりはがすパック　→これ、やってる方めちゃくちゃ多いですよね？？

⚠️⚠️⚠️2枚目まじで閲覧注意⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️やばいニキビ写真あり⚠️⚠️⚠️※今回は長くなると思うので、スキンケア編と日常生活編に分けて書きます。こんにちは(笑)とっても警告しましたが、2枚目本当にやばくないですか？もう、まじで汚い。汚すぎて雑談する気も失せた…。問題の写真は2019.11.4↓2020.1.15※iPhone外カメラ加工なし。部屋も同じだった気がするんだけど、カメラとの距離とか角度で色合い変わってるのかな、すみません。約2ヶ月間の変化ですね…。

❤️ニキビ改善しました❤️※全てiPhoneカメラ無加工です。ニキビだらけの写真は見るに耐えず消してしまったので、LIPSに掲載した時のものですみません！（あと、まだ鼻の角栓やら毛穴やらニキビ痕が目立つのは許して😭🙏）もう一年くらい大人ニキビに悩みに悩んで、諭吉はスキンケア代に注ぎ込み、病院にも駆け込み。薬を貰ったはいいものの、ニキビちゃんは平行線のまま、かれこれ一ヶ月くらい。が！その日は突然現れた！！いつものように鏡を見ながらスキンケアしていると、「ん……？なんか前よりニキビ減ってない……？」予感は的中。

ニキビって本当に本当にしんどいですよね！治す努力をしてるあなたは偉いです！ウルトラ長文ですので必要な部分だけ読むのも構いません！人生の大半を大量のニキビと共に過ごして来た私の現在のスキンケアルーティン&使用してきた商品の本音レビューです！最後に皮膚科の薬についてと、長年のニキビに悩んで諦めかけている人や、鏡に映る自分を見る度に泣きたくなる人に向けてメッセージ・アドバイスを残しました。是非ご覧下さい。✄✄✄【朝】①冷水で洗顔(ペーパータオルで拭く)②化粧水③クリーム④日焼け止め⑤フェイスパウダー【夜】①洗顔料で洗顔②導入美容液(なくてもいい)③化粧水④フェイスパック　↑デイリー用の日は次に美容液...