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バファリンバファリンルナi(医薬品)の口コミ - 女性の皆様に共感求む🙏🥲 女性の永遠の悩み🟰生理ですよね🩸

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投稿日：2024年01月26日

女性の皆様に共感求む🙏🥲 女性の永遠の悩み🟰生理ですよね🩸 私は生理との付き合いがかれこれ10年以上になるのですがいまだにやはり自分をコントロールできない時があります。症状としては私は生理予定日の２週間前ぐらいから体調が悪くなってくるんです🥲 そして、頭痛　吐き気　イライラ　悲しくなる　やる気なくなる　腹痛　むくみ　など… これは私の症状でして人によって全く違いますよね？生理前に飲んでるお薬は特に無くて　生理が開始しましたらバファリンルナiを飲んでいます😌 ちなみにですが私の場合、生理3日目ぐらいからは痛みなどの症状はマシになってきます！している対策⇩ 1 イライラして人にあたるとその後罪悪感で落ち込みますので極力人といないことが大事 2 生理前　生理中だから仕方ない！で済ませることがあっても良いと思います👍👍 3 趣味の時間を大切に　これは大事。　自分が好きなことをしていると心も少し落ち着いたりしますよ🐻‍❄️ 4 温かい飲み物リラックスするために日頃から温かい飲み物を飲むようにしています🫖 5 予定詰めない気分に波がありますので生理が近いなと感じましたら予定を入れることを極力控えるようにしています。。予定を入れたけれど憂鬱になるから😞 また落ち着いたら行けば良い^_^ 以上が私の対策です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ PMSで悩まれている方の参考に少しでもなれると嬉しいです🙏