主婦の友社 日本化粧品検定2級.3級対策テキストの効果に関する口コミ - 椿です。 お勉強した内容のメモになりま

こんにちは。 椿です。 お勉強した内容のメモになります。 画像と下記に纏めましたので、ご参考程度に見ていただけると嬉しいです☺️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ヘアケアについて ⭐️基本 シャンプーで地肌や髪を清潔にするのは大切なことですが、洗い方が悪いとキューティクルを残つけてしまいます。 正しいシャンプー＆トリートメント方法を学びましょう。 1.ブラッシングで髪のからみをとり汚れを落とす 　→あらかじめブラッシングして、髪のからみや汚れをとっておくと、髪を洗うときの抜け毛や切れ毛が防げ、泡立ちもスムーズになります。 また、血行もよくなるので汚れを浮かしやすく、落としやすくなります。 2.予洗いで髪と地肌を十分ぬらす 　→ シャンプーの泡立ちをよくするために、髪と地肌を＋分にぬらす予洗いをします。 これは髪を傷めず、地肌をまんべんなく洗うための重要なポイントです。 シャンプーの泡は汚れを落とすだけでなく、髪同士の摩擦を防ぐ役目も果たします。 3.シャンプーをつけるのは泡立ててから → シャンプーをそのまま髪や頭皮につけてしまうと刺激が強すぎたり、ムラづきしたり、すすぎ残りが多くなったりします。 シャンプーは手にとってよく泡立てて使いましょう。 頭頂部の地肌は紫外線などの影響によりもっともダメージを受けやすくなっているので、シャンプーは後頭部や側頭部につけてから全体になじませていきます。 4. 洗うときはこすらず頭皮をもみほぐす 　→ 地肌を指の腹でマッサージするように洗いましょう。 マッサージは地肌全体に行きわたるように、特に耳の後ろ〜えり足、耳の上あたりの頭周りの地肌は洗いにくく、洗い残しが多い部分なのでていねいに。 髪はシャンプーの泡が行きわたれば十分に汚れが落ちます。 5. すすぎは十分に 　→シャンプーが残らないように、髪に残った泡を軽く手で落としてからすすぎます。 耳の後ろ〜えり足、耳の上あたりの頭周り、生え際が残りやすいので念入りに。 6. トリートメントは髪につける →適量を手にとり地肌を避けて毛先から髪全体になじませ、その後十分にすすぎます。 トリートメントは髪になじませたあと、しばらくおくとさらに効果的。 7. タオルドライはこすらずやさしく押さえる →髪をポンポンとやさしく押さえるように水気をふきとり、地肌を中心にタオルドライすると効率的です。 髪同士をこすりあわせるとキューディクル同士がごずれて傷みやすいので、なるべく避けましょう。 その後ドライヤーで乾かします。 8. ドライヤーは 10cm以上離して 　→風量の多いドライヤーを使い、温風で水分を吹き飛ばすように蒸発させます。 髪の根元に指を入れ、小刻みに動かしながら、温風を送り入れて乾かします。 ドライヤーの噴き出し口からは10cm以上の距離を保つと、髪の表面温度が100°Cになりにくく、髪を傷める心配がありません。 乾ききった途端、急に温度が上がるので、乾き際の髪には熱風を続けて当てないように、温風と冷風を切りかえながら乾かします。 思ったより長くなってしまったので明日続きのメモ書きます…。