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コメント

  • ベルのえだまめ🐾

    パイセン~!! 我もダイエット中です。   お菓子食べたい! 芋ようかん食べたい! あんみつ食べたい! 甘いものが食べたいですぅ。😵夢に出そうです。   私も毎日ステッパーを踏んで、汗かいています。   しかし 痩せない😱💦 

    • ベルのえだまめ🐾

      @twinkle_glow_iqu 頑張りましょー!!   毎日コツコツ 動きましょー!

    • *Yuka*
      *Yuka*

      @pon_pon_bell_beベルさぁぁぁん!! ダイエット仲間発見🫶 あぁぁぁあ良きですな🤤 芋ようかんあんみつ芋ようかんあんみつ芋ようかんんんんんんん!!!!!!! 甘いものに飢えております🫠 そして毎日ステッパー、さすがです👏 わしも今からアブローラー転がしてきます🫡 共に頑張りましょーー!!!

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《スキンケア方法》レチノールインテンシブ アドバンスドトリプルアクションアイクリーム|SOME BY MIの使い方・効果 -*スキンケアにレチノールを!の巻*

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*スキンケアにレチノールを!の巻* 今日は仕事が休みだったので、ソファで犬とごろごろしてたら6時間も昼寝してもうたYukaですどうも。(昼寝の域超えとるがな) はい。 皆様どうも。 今日はレチノールについて。 ここ数年大流行のレチノール。 使用されたことがある方も多いのではないでしょうか。 わしもついにレチノール生活、始めまして。 今日はレチノール生活の相棒達について書きたいなと思います。 ではでは。商品はコチラ!ドン!! 【サムバイミー レチノールインテンスリアクティベーティングセラム】 【サムバイミー レチノールインテンシブアドバンスドトリプルアクションアイクリーム】 はい!以下、セラムとアイクリームでお話を進めさせて頂きます٩( ᐛ )و ではでは商品の詳細はコチラ↓↓ 【内容量】 セラム&アイクリーム 共に30ml 【テクスチャー】 ・セラム…とろみのあるテクスチャー。 乳液みたいな感じに近いかな。 顔全体に広げやすいです。 ・アイクリーム…こっくりテクスチャー。 点置きしても垂れないので、シワが気になる部分にしっかり置けます。 【オススメ成分】 なんといってもレチノール&レチナール。 そもそもレチノールって何?って方に簡単にご説明を。 レチノール=ビタミンAの一種。 実はビタミンAの中でも レチノイン酸、レチノール、レチナール と分類されております。 作用が穏やか→レチナール。 作用が強力→レチノイン酸。 レチノイン酸は日本では医師の処方が必要になる成分です。 レチナール < レチノール < レチノイン酸 (覚えておいてな〜) このセラム&アイクリームは レチナール&レチノールを合わせたものが配合されております◎ だからめちゃ使いやすい! そして。ビタミンAはこんな効果が。 ・細胞のターンオーバーを促進 →キメを整える、くすみの改善 ・古くなった角質の排出 ・皮脂分泌をコントロール →ニキビの予防 ・コラーゲンやヒアルロン酸の生成促進 →シワの改善、保湿 ええことしかないやないか…! 注意点としては。 レチノールは肌への刺激性がありますので、必ず1回量を守ってご使用下さいね。 たくさん塗ったから効果も倍!なんてことはありませんのできちんと用法用量を守ってご使用くださいまし。 使用し続けるにあたり、A反応というものが現れる場合があります。 赤みや皮剥け、ヒリヒリ感を感じる方も。 これは肌にたくさんのビタミンAを取り入れたことによって起こる一時的反応。 数日〜2週間程続く場合もありますので、A反応が酷い時はレチノールを一旦お休みして自分のお肌の様子を見ながら続けてくださいね。 それから、レチノール使用中は紫外線に対して敏感になります。 なーのーでー夜にご使用くださいまし。 朝塗らなくても日中の紫外線対策はしっかり行ってくださいね◎ (焼きたい!黒肌最高!とガンガン黒くしまくってた過去の自分をビンタしに行きたい) そしてそして。 その他にもオススメ成分はたくさん。 (セラム) ・バクチオール →レチノールの敏感肌さんでも使えるver.といった感じですね。レチノールとバクチオールが両方配合されることにより、敏感肌さんでもチャレンジしやすいのが良き◎ 第二のレチノールとも呼ばれております。 ・ナイアシンアミド →肌荒れ、シワ改善、美白に有効とされております。(わしの大好物ナイアシンアミド) (アイクリーム) ・植物性コラーゲン&ペプチド →保湿&弾力に◎ ・鎮静成分 →ツボクサ、ティーツリー、ヨモギなどから作られたサムバイミー独自成分を配合 んんん…!良いの多すぎて書ききれぬ! 【オススメ使用方法】 セラムはいつもセラムを使うタイミングで。 アイクリームはスキンケアの最後に。 レチノール生活、1〜2週間はほんの少し。 1滴〜2滴程度からスタート。 3週間目頃、肌が慣れてきたら ・セラムは3滴程度を顔全体に。 ・アイクリームはシワが気になる部分に小豆大2〜3粒を優しく塗って下さい。 年々シワが深刻化して、彫刻刀で彫ったんかと思うほど深く刻まれていくわしの顔のシワ…(夜な夜な誰か彫りにきとんか…?) レチノールを正しく使用して、ハリのある若々しい顔を目指しております。(もう彫らせんからな…!そっと彫刻刀置いてってくれ!) さて。 最近ダイエットをしておりますが。 なかなか痩せません。 筋トレしたら筋肉痛で翌日筋トレ出来ません。 お菓子が食べたいです。 筋肉痛で体が痛いです。 お菓子が食べたいです。 痩せたいです。 お菓子が食べたいです。 お菓子が食べたいです。 お菓子が食べたいです。 お菓子が食べたいです。(え、怖いバグ?) #pr #韓国スキンケア #スキンケア #サムバイミー #レチノール #レチノールアイクリーム #レチノールセラム #スキンケア好きさんと繋がりたい #正直レビュー

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