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おまめ on LIPS 「はじめまして!おまめです! ..」

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はじめまして!おまめです! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は、私のメンタル強化方法を教えちゃいます! 実はメンタルって鍛えれるんですよー! 私も昔、ナヨナヨしてヘナチョコだったんですが、自分で自分を鍛えました! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【メンタル強化方法】 1.ポジティブに考える 〔ポイント〕意識して、プラスに考える。 2.嫌なことがあった日は早く寝て忘れる。 〔理由〕遅くまで起きていると、深く考え過ぎてしまうから。音楽を聴いたり、本を読んでみるのもいいよ! 3.他人に期待し過ぎない。 〔理由〕他人は自分のことを全部理解してもらうことなんて不可能だから。 4.悪口言われても無視! 〔ポイント〕この人は、人の悪口しか言えないんだなと思えば気が楽になるよ!実際に、私の顔を見る度に私の悪口をコソコソ言ってた人は顔が曲がってイジクソが悪い顔してたw 5.嫌な場所が有ったら、逃げる! 〔ポイント〕他にも必ず自分の居場所はあるから、とにかく目を背けて逃げる。ちょっと話がズレちゃうけど、職員室で先生に怒られてたんだけど、その先生が他の先生に呼ばれて居なくなっている間に逃げたことがあるよw ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【補足】必ずしもメンタルが強ければ強いほど良いって訳でもないんだよね!つまづいたって、時間がかかってでも立ち直れば良いんだよ! #はじめての投稿

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