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‼️ぴぃ。のダイエット3ヶ条‼️こんにちは！ぴぃ。です🙋♀️今回はダイエット3ヶ条と称して私なりの考えかた？をまとめてみました💁♀️ストレスを感じさせないダイエットとは。。これから続けていく中で見直す点もたくさん見つかると思いますが、最初...
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ダイエット開始3ヶ月🔥ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ57kg→51kg※身長160cmㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ食事制限・筋トレ・マッサージなど頑張りました💮これからはシンデレラ体重まで約-5kgゆる〜く頑張ります🙌ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ...
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はじめまして✨ぴぃ。と申します！……太りすぎました。明日からでいいや、と言い続けた結果過去最高体重に😱😱もう目を背けられません。。逃げないように、投稿始めました！！皆で一緒に頑張りましょ🔥第1目標体重は【64kg】‼️今日からよろしくお願いし...
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5日間ダイエット2日目2日目の記録体重41.9基礎代謝1060体脂肪22.2%BMI17.9ウエスト約74.8か7(ちょうど間だった)ズボラストレッチ楽しい。つらくない。ルールも守っているしこれから続けていこうと思っている。最終日にはウエスト...
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ダイエット10日目🏃♀️ついにやっと-2キロ達成👏👏👏なので、食事制限を辞めて、食事改善に変えたいと思います！！健康的な食事で、炭水化物もOKにします😊もちろん、間食はなしです😊運動量も引き続き続けていきたいと思っています😊目標は、-5キロ...
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- 2020.05.20
短期集中！追い込みたい人向け3日で－1.7キロダイエット‼️こんにちは🙋💕Riaです突然ですが、ダイエットを始めました！夏休みが始まるのでダイエットを…と思いダラダラとは私には無理なので短期集中しています私のプロフィールとしては149cm44...
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❀ダイエット9日目❀[食事記録]朝食・はんぺん1個・お好み焼き3/8個くらい・マドレーヌ2個・ゴーフレット1個昼食・韓国風海苔巻き夕食食べなかった夜食・ほろ酔い・目玉焼き2個・チャーハンの味見[運動記録]・7,011歩4.57km歩いた昨日は...
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タイトルの通り腰痛のためしばらくは食事制限と、軽いストレッチでダイエットを行っていきたいと思います!応援してくださると嬉しいです!#ダイエット #ダイエット記録...
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- 2023.06.22
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シェアするリッコ@投稿ある方フォロバさんの人気クチコミ
見た目はぷるつやっとする。 塗った瞬間からお風呂上がりくらいの保湿効果ある✌ パッケージからかわいい。 桃みたいな(イチジク)甘い匂いで気分が上がる🎶 口に入ることがあってもおいしいので嫌な気持ちにならない。 匂いは結構強めなので苦手な人は苦手かもしれない。 他のリップに比べて耐久力が低いので、つけて行ける場所が限定されてはいる……？ 容量は少なめ
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【ダイエット記録】食事制限無し！2週間でウエスト-2cm✨記録その①推しより重い私ですが……😢ダイエットをはじめました！！これからは定期的に記録をつけていきたいと思います😃#ダイエット記録#ダイエット#いいね返し#垢抜け...
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上から順に使うA、B、Cをグラデーションで塗った後にDを目の際や印象をはっきりさせたい所に置いてEはラメ入りなので瞼中央、涙袋の上にのせてもキラキラしてかわいい💯 チョコ味のマカロンみたいな匂いがほんのり香るおいしそう 私の肌の色味と似ていて、濃い目に乗せないとグラデーションがわかりにくいかも。化粧してるぞ！という印象にはなりにくいので就活にもよさげ◎ メイク初心者的にはいい匂いかつパッケージが可愛くてテンション上がる🥳🎶
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【ダイエット記】【推し】4週間目突破！1日10分の筋トレを追加！【運動やせ】毎日コツコツ頑張っていきます✨今回から感想のあとに今まで痩せた合計を載せることにしました！数字で可視化することでモチベーション上がります🎶#ダイエット垢さんと繋がりた...
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- 2022.04.15
おしゃれな香りとパッケージで癒し効果あり☺ 匂いがそれほど強くないので、香水に苦手意識がある人でも使いやすいかもしれないです！ 自然から取り入れた匂いなので、花のように可憐な雰囲気も目指せるかも🤭 洗練された感じのパッケージデザインに惹かれて使用✨ 洋梨やアイリスの香り、と紹介されている通りほんのり甘い、でも強すぎない印象の大人かわいい香りだと思いました！ トップ、ミドル、ラストコートで変化する香りが楽しいです。 個人的にはミドルコートが一番いい匂いに感じます☺
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色がこげ茶〜赤茶っぽいので、透明感のあるまつげを演出可能！ まつげに馴染んで伸びるので生来目元美人の風格を味わえる😏 乾くのが遅めなのでまつげ同士がくっつくことがありました🙀 コームと併用するのがおすすめかもです😢
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gura＠フォロバ100フォローありがとうございます😊 フォロバさせて頂きました😊よろしくお願いいたします。