10代後半 | 普通肌

エマ

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こんにちはー！基本プチプラなものを投稿しております。よろしくお願いします💕 フォロー返ししています♡フォロワー様いつも感謝です✨

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fantastic_perfume_cj02018.04.02
食べる物も大事ですよね、私は、毎日、朝、夜と洗顔をしていて治りました😆👍😮😃 洗顔料は、クレアラシルを使ったら、すぐ治りましたよ！だからオススメです👍☺️
- エマ2018.04.03
  @fantastic_perfume_cj0コメントありがとうございます✨💕 なるほど！私もこまめに洗顔してみます！クレアラシル？？初めて聞きました！！私も調べてた使ってみようかなー♡ いい情報ありがとうございます✨

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オロナインＨ軟膏 (医薬品)｜オロナイン他、1商品を使った口コミ - 今日はニキビを撃退する食べ物、それぞれの

Item: オロナインＨ軟膏 (医薬品)
Rating: 5.0
Author: orange_glow_f85s

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投稿日：2018年04月02日

こんにちは！エマです💕 今日はニキビを撃退する食べ物、それぞれの食べ物がどんなことに役立つかを紹介したいと思います！！ ①ほうれん草(ビタミンA) 効果☞肌の新陳代謝をあげる。肌の生まれ変わりを助けてくれる！！ ⚠️ビタミンAのサプリなどでの過剰摂取は🙅 ②にんにく(ビタミンB群) 効果☞脂質の過剰分泌を防ぎ、ターンオーバーをケアしてニキビの悪化をふせいでくれる。 ③パプリカ(ビタミンC) 効果☞美白＆コラーゲンの産生保身作用がある！ニキビ跡のケアに最適。 ④豚、牛レバー(ビタミンE) 効果☞ニキビの根本的な原因である、ホルモンバランスの乱れを整えてくれる。こんな感じです！！薬は高いものが多く、皮膚科に行く時間が無いという方！食べ物なら簡単に摂取出来ると思うので参考にしてみてください！！食べ物はあくまで例ですので()の中の栄養分を参考にそれにあった、好みの食材で摂取してくださいね♡ 私もニキビができてしまっていて💧 塗る薬ではpiuのアグネジェリーやオロナインがおすすめ✨ 綿棒でとりニキビを覆うようにかぶせ、ニキビをあまりさわらないようにまわりに塗り込んでいくのがおすすめですよー！！新学期からはモテ肌💕目指しましょ！！私も頑張らなくては💧

エマ

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