myu eru💎ﾐｭｰｴﾙ

@myu_eru
20代後半
イエベ秋

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めるる@絵描き2022.03.10
うわわわ、今ダイエット中なのでめちゃくちゃ参考になりました😭✨ 画像もめちゃ分かりやすくてフォローさせていただきます🙏
まい2022.03.16
フォローありがとうございます🙇𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 投稿がすごく解りやすいです！！✨ 質問です。私、精神病持ちでストレスで胃がもたれやすいのですが栄養不足で貧血気味になりやすいので菓子パンなど少量だけれど消化に悪い夜食を食べる事が多くて… 何かおすすめの食べやすいものってありますか？𓌉◯𓇋 ‎

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myu eru💎ﾐｭｰｴﾙ on LIPS 「【罪悪感0の美肌ごはん❤︎】仕事で夜遅くなった... ..」

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投稿日：2022年03月08日

【罪悪感0の美肌ごはん❤︎】仕事で夜遅くなった... お腹すいたし夜食食べたい... ⁡ 日常の中でこう思う時👆🏻ありますよね🥲 ⁡ そんな時のあなたのお助けご飯として罪悪感0の美肌ご飯を12個ご紹介しました！ ⁡ ⁡ その日の"空腹度"に合わせてこの中から選んでみてください！ ⁡ そんなにお腹空いてないけど何か食べたい...!! ▶︎ホットミルク、ヨーグルト、つけものなど ⁡ 結構お腹すいた！胃を満たしたい...!! ▶︎玄米、野菜スープ、湯豆腐など ⁡ ⁡ ストレスを減らして罪悪感0で美肌を目指していきましょう🤍🤍 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ はじめまして🦢 毎日投稿を見てくださってありがとうございます♡ ⁡ ⁡ ▶︎社会人 22歳元ニキビ50個肌荒れコンプレックス女子💭 ⁡ @kirakira_skincare ↑↑フォローはここから！🥰 ⁡ ⁡ ニキビや毛穴を治してあなたのお肌 \本来の美しさ/ をインナーケアによって引き出すための YUKI独自の成功法をお伝えしています✉️🕊 ⁡ ⁡ #春のメイクレシピ #第一印象UP作戦 #推しマットアイテム #うるみEYE #セルフネイルのすゝめ #無限リピートアイテム #プレゼントコスメ #ダイエット #ダイエット_食事 #ダイエットサプリ #痩せる方法 #マスク_小顔 #ヘアオイル #ヘアミルク #美白ケア #美白クリーム