• ぽぬう on LIPS 「Qoo10で購入した筋膜ローラーでおうちで簡単ダイエット🤸‍♀..」（1枚目）
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ぽぬう on LIPS 「Qoo10で購入した筋膜ローラーで ..」

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Qoo10で購入した筋膜ローラーで おうちで簡単ダイエット🤸‍♀️ 前回のメガ割で5点セットで購入したうちの ひとつです！ 大きさは縦14cm、横33cmです これでいろんな部位をマッサージしています！ 特にふくらはぎに使うと痛いですが 効いてる証だと思って頑張っています😂 肩や背中に使うのも好き！ 使うと筋肉がほぐれて柔らかくなるので ダイエット効果も◎ 足痩せできるようにこれからも使います✨ #お家でダイエット

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