r* on LIPS 「はじめまして! 私今日（2022/01/30）からガチダイエット始めます。 ..」

今日の体重は42.1昨日より0.2kg増でした😅ちなみに今の身長は152cmくらいです#お家でダイエット...

リップスのダイエット関係の投稿に関して個人的に思うことを書こうと思います。※全部が全部悪い訳では無いです！□無理なダイエットはよくないたしかに38kgなど一般的に細いと言われるものが書かれたりしています。もちろん、細くなりたい、スタイル維持し...

垢抜けたいけど、どうやって目標決めよう…って困っているひとには特に読んで欲しい!!✨私なりの考えにはなりますが、ダイエットに一番大切だと思うことをまとめました〜✊今回はですね店「ダイエットの際大切なこと」について話していきたいと思います👏🏻👏...

＼ー4kg!健康的に痩せるための4つのこと／156cmの私が46kgから42kgの−4kgのダイエットに成功したとき実践していたことを紹介します🧸まずこれだけはお伝えしておきたいのですが、私は以前の自分に満足できずにダイエットを始めましたが、...

ダイエット開始3日～4日で、42.6くらいあった体重が41.9kgまで減りました‼️私がしたことは…結構厳しめですが、すぐに効果出ました(*¯꒳¯*)✨1️⃣朝・昼・晩の順に食事量を多い・普通・少ない、にする2️⃣夕方～夕飯にかけての時間にハ...

一緒にダイエット始めませんか？こんにちは、突然ですが皆さん痩せたいですよね(¨̮)私は、全くダイエット続いた事がありません。でも、好きな人が出来たんです！なのでダイエットを決意しました。ちなみに、155cmの52kgです。下半身特にやばいです...

【卒業までに－3cm！！】〜〜脚やせ計画〜〜初めましてhanakoと申します🙇‍♂️初投稿なので暖かい目でみてもらえると嬉しいです✨本題に入りますっ私が学校🏫を卒業するまで残り35日なんです1ヶ月ぐらいです進学して新しい環境になるので脚やせし...

初投稿のおにぎり🍙です。ぜひ見てください♡実際にわたしが2.5キロ一週間で落とした方法です。学校などある平日と休みの休日もしました。1⃣夜ご飯をぬく！難しい人は、炭水化物をぬくなど夜ご飯が私にとって1番美味しいものがならぶから我慢するのも大変...

💎ケイエスオクラ梅かつお💎絶賛ダイエット継続中…🐽**去年20キロ減量成功してそれから今年3キロ落としたのですが…最近美味しく食べられることが幸せ過ぎて…(糖質コントロールを少しお休みしてました。。)あっという間に今年落とした3キロ分がリバウ...

4月からの新学期可愛くなりたい☪︎⋆｡˚✩ということで、私が実践して効果があった垢抜け4選をお教えしたいと思います🥰🥰①一重から二重にこのマスク生活では目が第一印象をつくります。実は私生まれた時はThe一重でアイプチ等色々頑張ってました、しか...

こんにちわ☀️今受験生真っ最中です🥲逆に焦ってなさすぎて。。そんな中ストレスも溜まり、暴飲暴食、自粛などでダラダラ生活が進んでいませんか？2月11日からダイエットを始めます…！！良かったら皆さんも一緒にしませんか？2月11日までは、計画をして...

どんなタイプの女性がモテるの？アニメ･五等分の花嫁で今1番モテるタイプの女子の特徴を診断、わかりやすく紹介します!!👍垢抜ける時の目標をこれで決めちゃえ！✌️♥今回はですね…上に書いてあるとおり、「五等分の花嫁」でキャラクターを見てどんな見た...