ぽぽ😷 on LIPS 「脂肪燃焼スープダイエット1週間チャレンジ！ ..」

脂肪燃焼スープダイエット始めてみました🌸🧍🏻‍♀️：身長150ｾﾝﾁ体重46㌔【経緯】高校生になってから運動する機会が減りご飯を食べるという機会が増えました..!学校帰りに友達と焼肉食べに行ったりマック行ったりスタバ寄ったりで私の体はぶくぶくと太ってしまいました🥲なので..!1週間脂肪燃焼スープダイエットをしてどれくらい痩せれるのか検証したいと思います!!⚠️お菓子・ジュース・菓子パン食べません⚠️#脂肪燃焼スープダイエット#スープダイエット#脂肪燃焼スープ#ダイエット#ダイエット_食事#はじめての投稿

間違えて消してしまったので上げ直しですすみません…1日で1.3kg痩せていました!!🍅昨日食べたもの🍅朝︰脂肪燃焼スープ×1杯昼︰脂肪燃焼スープ×2杯梨×１個夜︰脂肪燃焼スープ×1杯#ダイエット#脂肪燃焼スープ

❁半年間で－10kgする方法❁before→56キロafter→45キロ女の子なら誰にでもあと何キロ痩せたいなあとか、簡単に痩せれたらなあって思いますよね？その方法を教えちゃいます！！私がしていたのは脂肪燃焼スープを毎朝飲んでいました。本当の方法は毎朝飲むのではないのです。しかし学生の方にとっての最大の敵は給食や、友達のとご飯などですよね。私はダイエットに罪悪感を持ってしまうと続かなくなってしまうんです。だから毎朝！飲んでいました！罪悪感を持たずに簡単にダイエットが出来ました。⚠︎他にしていることは一切ありません！運動もしたくない！食事制限したくない！って方におすすめのダイエットです🙂...

今回は色々試したダイエットの中で唯一効果が出たダイエット方法を紹介します！「「脂肪燃焼スープダイエット」」です！聞いたことある人も多いと思います！ダイエット期間は1週間！！！私はこのダイエットで1週間に2kg痩せました！それを3回やって合計－6kg！！(運動なし)1週間に－8kg痩せた人もいるらしいです💭このダイエットをしたのが私が高2の時だったのですが、1週間の食事メニューが決まっているので、母に協力してもらってこのダイエットを始めました！※ちなみにこのダイエットはお医者様推奨のダイエット方法らしいです👍〜基本的なルール～①お酒は飲まない②甘いものを食べない...

【脂肪燃焼スープ】また、体重が増えてきたので何度めかのダイエットすることに決めました。本当にやせても2〜3キロで気づくと戻ってての繰り返し、、😭また、どれくらい続くかわからないですが何もしないと罪悪感がすごいのでゆるく始めてみました。ダイエットもですが、健康と肌を綺麗にする為にも野菜をたくさん取れるスープのレシピ共有です。◎脂肪燃焼スープの材料・キャベツ半玉・にんじん1本・セロリ・玉ねぎ1玉・パプリカ・トマト缶・水300ml・コンソメ2つレシピは、野菜を適度な大きさに切って煮込むだけで超簡単です！15分もあれば作れちゃいます。その他、季節の野菜など足してみるときもあります！

初めてのダイエット系についてです！🙇脂肪燃焼スープは、食べて、健康的に、確実に痩せる最強有能スープです。私はこのコロナ休み中また１回作って、それを約1週間食べて、3キロ痩せました！ほんと！夜ご飯とか朝ごはんに置き換えるのもいいし、毎食普通のご飯＋このスープでも効きます👍1番効果ある食べ方は、説明長くなっちゃう(申し訳ないけど打つのがめんどくさい)ので、あげる気になったらまた上げます〜意外と簡単に出来るし、食べたあとは体が温まって汗かいちゃいます🥵🔥作り方🔥(材料は2枚目！)①玉ねぎを鍋にいれて、浸るくらい水を入れて煮込みます。この時コンソメの素をいれます。

\1週間でマイナス2.2キロ✨/脂肪燃焼スープダイエットコロナ太りで5キロ程体重が増加した私は「脂肪燃焼スープダイエット」をしました。このダイエットは1週間脂肪燃焼スープをベースに決まったご飯を食べるダイエットなのですが、毎日食べられるもの食べられないものが決まっているので正直キツかったです😭あとダイエット終わって1週間ほど経ちましたが既に1キロリバウンドしてます笑笑でもこのダイエットではお水をたくさん飲むので、ダイエット終了後もお水をたくさん飲むと言う習慣が付きました✨ーダイエット方法ーまずは基本のスープを作ります✨...

あと一週間で学校始まるということでダイエットします！激太りしたという訳ではないのですが、全体的に丸くなったなと感じるので…以下のルールと約束に従って進めていきます！ルール・スープはいつでも好きな量飲んで（食べて）よい。・スケジュールに沿った食べ物を７日間食べる。・パン、揚げ物（衣に小麦粉）など小麦粉を使った食品を摂ってはならない。・飲みものは水、お茶、ブラックコーヒーなど糖分を含まないもののみ。ただし100％ジュースはよい。・炭酸飲料は禁止。・アルコールは禁止（アルコール分が体内に残っている場合は24時間経過後にダイエットを開始する）。・砂糖などのあらゆる甘味料を摂ってはならない。

私は1ヶ月、このスープを1日1回、お昼に飲んでました！💫💫 やったのは食事制限だけ！ 3kgも減量することが出来ました！！👏👏👏 材料も、 トマト缶 セロリ ピーマン キャベツ 玉ねぎ にんじん コンソメスープの素 セロリって、美味しくないイメージないですか？ なんか癖がある匂いだし、、、と思う方もあると思います でも、作って食べて見ると、全くそんなこと無かったです。 ふつーに美味しい😋 味ちょっと薄目だなーって感じる人はお好みでコショウとか入れてもいいかもです あとは、お水もたくさん飲みましょう！！🚰

※ズボラ女のやり方です実際のやり方とはかけ離れていますがご了承ください。🌷1日目🌷古川優香ちゃんの動画を見ていて脂肪燃焼スープを知り、夕方頃に突然思い立ちスーパーへ買い物にいく。もちろん初日はモチベ高めなので歩きで🚶‍♂️そして帰りの荷物が重い･･･帰宅後すぐに作り始める。セロリが嫌いなので具材はニンジン♥キャベツ♥ピーマン♥タマネギホウレンソウ♥トマトにした。ちなみに夕方に思い立ったため、1日目といいつつ、その日の朝と昼はガチゴリに炭水化物🙆‍♀️🙆‍♀️夜ご飯は、脂肪燃焼スープオレンジジュース(100%)りんごで頑張った。お風呂入る前にはいつもやってるヴィエンナちゃんの脚やせトレーニングと...

柄にもなく、画像を可愛くしてみました。(家のコンロが汚すぎてメルヘンなスタンプで隠しました…)それで、本題なんですけど、最近コロナ自粛のおかげで私の体はすっかりわがままボディになりました。お家で出来る有酸素運動を毎日行っていますが、全然体重に変化がないので笑、流石に食事制限始めるか〜と思い、ネットで調べていたら脂肪燃焼スープと呼ばれるスープを見つけました！材料トマト缶(トマトジュースでも可)キャベツピーマン玉ねぎセロリにんじんコンソメ水作り方野菜を食べやすいサイズにカットし(大きめに切ると食べ応えがある)、野菜とトマト缶を鍋にぶっ込み、鍋がひたひたになるくらい水を投入。

[一週間ダイエット]一週間だけ脂肪燃焼スープを食べるダイエットをしていきたいと思います。　　　ールールー○毎食一番最初に食べる○脂肪燃焼スープ以外はいつもより少なめにする○間食にも脂肪燃焼スープを食べるスープの作り方は好きな野菜を切って煮るだけ！　　　　　　　　　ー材料ー　　○人参　　　1本　　○薩摩芋　　適量　　○玉ねぎ　　1玉　　○大根　　　適量　　○ツナ缶　　1缶　　○塩胡椒　　適量　　○コンソメ　1個　　○トマト缶　1缶これから一週間毎日投稿していこうと思います！#はじめての投稿#ダイエット#脂肪燃焼スープ