かなのらら on LIPS 「初投稿です✨良ければ最後まで見てください！ ..」

🌸学生さんでもできる1週間で-3キロのダイエット方法🌸春休みに可愛い自分をGET!初めましてれんこんですm(*__)m今回は学生さんでもできるダイエット方法をご紹介したいと思います！ダイエットしたいけど食事制限は難しい、、お金はかけれない、、...

ダイエット始めます！7月、8月ってプール、海、花火大会にデートなど色々なイベントがあって痩せたいですよね😭😭😭なので、それまでには−5kgか6kgいきたいです、、、今の体型は154cm59kgですいつも3日坊主なんなら1日坊主でやめてしまって...

！私が垢抜けたねと言われた垢抜け方法！こんにちは！初めまして！れもんです!!今回初めての投稿となりますので、暖かい目で見ていただけると嬉しいです!!私の初の投稿は、私の垢抜け方法をご紹介します！.˚⊹⁺‧‧⁺⊹˚.①前髪を軽くする前髪がおもい...

初めまして！こんぶです！！こぶたから人間になるまでの経緯、私のダイエットについて話そうと思います！！🐷私がやったダイエット、マッサージ等々の本題は🦋🦋からです！！私、食べるのが大好きで、、中学の時部活を引退して受験期はストレスフリーに生きてた...

冬休みに垢抜ける方法🤭💗💗皆さん〜！こんにちは😊✨冬休みが始まりましたね、、、私は嬉しいです😭✨と、雑談は置いといて、今回は、冬休みに垢抜ける方法を解説していきます！٩(.^∀^.)งLet'sgo①毎日スキンケア！当たり前なこと！こそ、しっ...

ごめんなさいtiktokずっと準備中で動画上がんないので一旦LIPPSに投稿します。垢抜け大作戦●可愛くなるために皆がしてること・とりま何をするよりも先にダイエット・口呼吸をやめて鼻呼吸にする・私生活全部推しまたは好きな人に監視されてるって思...

はじめまして。ririkaです𓂃𓈒𓏸𓍯以前にLIPS投稿をしていたことがあるのですが、また再開することになったのでよろしくお願い致します♡栄えある最初の投稿は、新学期まで残り約2ヶ月ということで、垢抜け計画の投稿となります！長くなりますが最後...

初めまして！mmmです！今回はまだまだ途中ですが、私が前よりは少し可愛くなったかな？？と言えるようになった方法について紹介します☺️このいくつかの垢抜けポイントの方法をしてから、中学校時代の友達に可愛くなりすぎてびっくりと何回か言って頂くこと...

【外見編】🌷髪の毛 やっぱり髪の毛さらさらだとそれだけで可愛いですよね！ これまではホントにズボラで自然乾燥派()でしたが、 毎日ヘアオイルをしてドライヤーするようにしました！ 私はシャンプーやヘアオイル、すべて&honeyのものを 使っています！香りがとっても可愛くておすすめです✨✨ あと、YouTubeでシャンプーやドライヤーのやり方を調べて それを真似するようにしました！ 私は、『AYAMAR美ヘアチャンネル』さんを参考にしました☺️🌷ダイエット ▹▸お菓子を食べない。 我が家にはお菓子が入ってる引き出しがあるのですが、 とにかく引き出しを開けないようにしました！ 最初は辛いですが、1週間くらい頑張れば慣れます👍 どうしてもお腹がすいた時はガムとかを食べてました ▹▸3食ちゃんと食べる。 もちろん食べなきゃ痩せれるんですけど、健康に悪いし、 続けるのが大変だし、リバウンドしやすいのでダメです🙅 食べるのをやめるのではなく、炭水化物を取りすぎないとか

#なーの垢抜け教科書矯正髪質改善眉毛化粧スキンケア服香水アクセサリー等を身につける唇にハリを与えるアイプチ鼻プチダイエット顔にテーピングをして小顔に見せる毛処理小顔ローラー小顔マッサージ機食生活などですかねストパ、マツパ、眉毛を整えて脱色、顔...

アイドル練習生が42kgまで落とした過酷すぎるダイエットスケジュール😭◯朝:バナナ、水水泳⇒ストレッチ⇒有酸素⇒筋トレ◯昼:豆腐、たまご、豆ダンスの練習◯間食:果物、サラダ◯夜:お腹が空く前に寝るアイドルになりたいって言う明確な目標があったか...

コンシーラーやファンデは値段渋らず高いの買ってください、アイシャドウとかアイブロウは安いのでもいいけど、ベースメイクはマジで高いのがいい。マスクしても崩れない、乾燥しない、毛穴浮きしない。私は頑張って貯金してDiorのコンシーラー買ってファンデ代わりにしてるけどマジで肌悩み無くなった 髪は綺麗にしたほうがいいです💇🏻‍♀️私はお風呂上がりと朝のヘアセットの仕上げにオイルつけて、週2でフィーノ使って、自分に合ったシャンプーに変えてから髪綺麗だねって言われることが増えました！ 二重幅を広げるより瞼を薄くした方が可愛くなる 肌を白くしたいなら日焼け止めを部屋の中にいる時も毎日塗ってトマト食べたらいいです🍅