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✩私の垢抜け方法✩ 初めたしお。 ⭐🫧です 少し雑談挟みたすので本題だけ芋たい方は•*š*•.¾¾☆*•*š*•.žž☆たでスクロヌルお願いしたす。 私がLipsを初めたきっかけを話そうず思いたす。 私今幎から高校生になり同じクラスで同じ郚掻の子を奜きになっおその人に可愛いず思っおもらえるように垢抜け頑匵ろうず思っお初めたした笑 奜きな人がいる方もいない方も䞀緒に垢抜け頑匵りたしょ •*š*•.¾¾☆*•*š*•.¾¾☆*•*š*•.¾¾☆*•*š*•. 私が垢抜けるために珟圚やっおるこずずこれからやるこずに぀いお話したす。 【珟圚】 ・肌 ・髪 ・芋た目 ❁肌❁ たず1番倧事だず思っおる肌です。 以䞋の3぀に気を぀けおいたす。 ・スキンケア ・ムダ毛凊理 ・日焌け察策 スキンケアはずにかく也燥させないこず お颚呂入ったあずすぐに保湿したす。 掗顔→化粧氎→乳液 の順にやっおたす。 化粧氎は10回以䞊やるこずず叩かず肌に入れ蟌む様にやるこずを意識しおたす。 ムダ毛凊理は足・腕・脇・手を䞭心にやっおたす。 カミ゜リでやるため足ず腕は1週間に回しかやっおないです。手は3日に回くらいのペヌスで剃っおたす。あず顔のうぶ毛も剃るの倧事だず思いたす凊理したあずは必ず保湿したす。保湿はほんずに重芁だず思っおたす笑 日焌け察策は䞻に日焌け止め塗るこずです。 顔ず銖ず露出する郚分などを䞭心的に塗っおたす。 晎れはもちろん曇り・雚でも必ず塗りたす。 曇り・雚でも玫倖線はあるので絶察です。 ❁髪❁ 私は髪で意識しおるこずは枅朔感出すこずです。 私のやっおる事は ・ヘアマスク ・ドラむダヌ ・前髪 ヘアマスクは週1でやっおたす。 やるず髪の毛がサラサラになった感じがしたす。 本圓は週2でやりたいですが時間ないので週1です笑 ドラむダヌはお颚呂入っおスキンケアしたらやりたす。ずおも眠い時もありたすがそのたた寝るなんおこずはしないようにしっかり也かしおから寝おたす。 前髪は倜お颚呂入ったあずは掗顔などで顔を綺麗にしたのに前髪に぀けたオむルなどで汚しおしたっおはいけないのでピンで止めおたす。 そしおセットの際に綺麗なシヌスルヌの前髪になるようにしおたす ❁芋た目❁ 芋た目に気を぀けおるこずは ・目 ・茪郭 私は元々重い䞀重で最初は䜕も気にしおなかったんですが䞭孊2幎くらいの時から二重の方がいいなず思い始め高校ではアむプチを぀けお孊校に行っおたす。 あずた぀毛あげるのも倧事だず思いたす。なのでビュヌラヌで毎日た぀毛をあげお行っおたす。 メむク出来なくおこのご時䞖マスクしないずいけないので目はずおも倧事だず思いやっおたす。 茪郭は私は朝起きるず顔がむくんでるんです。 なのでむくみをずるためにスキンケアの際にマッサヌゞをしたり耳にゎムをかけたり瞌のむくみをずるために眉毛を぀たんだりしおいたす。 【これから】 ・早寝早起き ・運動 ・間食 ❁早寝早起き❁ 私い぀も1時・2時に寝お6時半に起きおたす。 でもお肌のゎヌルデンタむムは11時から2ゞャにのちゃんねるず聞いたこずがありその時間に寝おいられるように12時に寝れるようにしようず思いたす。 ❁運動❁ äž­3倏に郚掻を匕退しお以来党然運動しおこなかったこずもあり䜓重が増えおしたったのです。 これからたた郚掻やるので運動はできたすが䜕も無い日ずかも少しは動くこずを意識しようず思っおたす。 ❁間食❁ 私お菓子が奜きで倕方ずかお腹すいお぀い぀い食べおしたいたす笑 でもお菓子には砂糖が沢山含たれおいるし健康にも良くないので極力枛らしおいきたいなず思っおいたす。((そんな簡単にできない気がしたすが💊 以䞊私の垢抜けのためにやっおる事これからやっおいきたいこずでした。 私のようにこれから垢抜けおいきたいっお思っおる方少しでも参考になったら嬉しいです。䞀緒に垢抜けお可愛くなれるように頑匵りたしょう最埌たで芋おくれおありがずうございたした🙇‍♀ #垢抜ける方法 #高校生 #はじめおの投皿

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