たけのこ on LIPS 「皆さん初めまして…！たけのこと申します ..」

思っていたよりも、もったりとした液でした！伸ばした時にムラができにくく、ほんわりぼかすことができました！ くすみアプリコットのような色味で、色素薄い系だけども多幸感が出やすいカラーだと思いました！ こちらもくすみカラーで、いちごミルクに一滴グレーを混ぜたような色味です🍼

35歳、1児のママ。出産してからは特に、自分の体の変化が気になり始めて。 和漢SINCAの【SINCAPLACENTA 巣養源】というサプリでした🦌✨ 飲み始めて3週間くらいですが、朝の目覚めがちょっとスッキリしたり、気づいたら肌の乾燥がマシになってたり…

乾燥肌さんにとても向いていて、保湿力がかなり高いです。 パウダーでセットして、なおかつ室内暖房の環境でも乾燥しませんでした。 カバー力は中程度。 「高カバー」とされていますが、小鼻の赤みを少し隠せる程度で、グリーン下地との併用がおすすめかも。 P03は中間的な明るさ。 公式ではP始まりの色番はすべてピンクトーンとのことで、私の肌色にはかなりなじみました。

毛穴・ざらつきが酷い30代女です👩🏻 化粧ノリも悪いし何より毛穴が目立つ… FANCL ディープクリア洗顔パウダー 使用した日から効果があるかんじがしました！ Anua レチノール0.3 ナイアシンリニューイングセラム 初めて使用した次の日から効果をすごく感じました✨

たけのこと申します！！こういったSNSはあんまりやったことがなくて💦初めてであたふたするかもしれませんが、暖かい目で見ていただけるとうれしいです😊さて！なぜ私がダイエット記録なんて始めたのかと言いますと、バレエの発表会が3ヶ月くらい後にありまして、衣装がチュチュ！！！！！！！！！！脚ほぼ丸出しなやつ😇😇😇😇😇しかし今現在、身長150cmに対し、体重43.5kg😇これは頑張らねばならないと思いダイエットを決意✨目標は40kgです！（目標低いとか言わないで）投稿はモチベアップのためにしてみようと思いました。週2～3くらいは投稿してみようと思います！アドバイス大歓迎です！

『ディーアップアロマトリートメントキューティクルオイル』爪のオイルが欲しいと思ってる人にぜひ買って欲しいネイルオイルです！！私は爪の凸凹が気になっててネットで人気があったのでこちらの商品を購入しました！お風呂後に使ってみると匂いはミント系の匂いで私はいい匂いでした🌱使って見た感想は、爪の伸びがはやくなりました！また、爪がとてもツヤツヤになります✨お値段は1300円くらいでした！内容量も沢山入ってるので気になる方はぜひ買ってみてください#ネイルオイル#おすすめ#はじめての投稿

私が１ヶ月で4キロ痩せた理由を紹介します😊😊まずは…①米抜きダイエット私は、米を抜いたり、食べたりしてました😊(キツかったです…)おかずを少し食べてただけです😅②飲み物は(果実50%野菜50%)のトマト🍅ジュースを毎日飲んでました😊😊すっごく美味しくて🍅嫌いな私でも飲めました👍③運動は(ダンス1時間×スクワット30回×エア縄跳び1分)をしてました👍これも(キツかったです…)この3つの方法を続けていたら、痩せました😭😭・どうしてダイエットをしようって思ったのは…・(親から)ちょっとは、痩せたら？って言われたからです…そんな事で頑張ってダイエットしてたら、痩せました…...

みなさん、この商品知っていますか？そう!!ユ－ア－グラムのアイシャドウパレット01番です‼️この前100均でやっと手に入れました！実際に使ってみたところいい所がたくさんありました。そのいい所を箇条書きで教えます！1,発色がめっちゃ(･∀･)ｲｲ!!2,色んな種類のピンク系カラ－がある3,9色展開で、使い勝手が(･∀･)ｲｲ!!4,100均とは、思えない！などいい所がめっちゃありました。初投稿でしたが、どうだったでしょうか？みなさんも使って見てください！#はじめての投稿

‪︎‬︎ᐠ♥︎ᐟです！結構長くなるので内容だけ見たいって方は🍰までとばして下さい。初投稿で分かりずらいとこや何言うとんのか分からんとこもあると思いますが暖かい目で見てくれたら嬉しいです.....🙏🏾💖前フリ長くてすいません😖では本題に入っていきます🙌🏽私は小さいときから凄く太っている訳ではないけど横に大きい体型でした。背も小さくも大きくもなく全然体重とか身長とか気にしてませんでした。でも、歳が大きくなるとともに体重にすごい気にしだし、ダイエットを初めようと決意しました。小5くらいに初めてダイエットをして断食をしたり運動をしたりしました。その時は147cmくらいで46kgでした。重かったですw...

今日のニュースをお伝え致します󾬄本日は、たけのこ派？きのこ派？どちらの方が好印象？？と言う事についてお話させて頂きます󾌲まず、味的には、、、たけのこの里きのこより甘いきのこの山少しビターと言ったところです。二つの見所はと言いますと、きのこの山…サクッとしているしチョコの面積が多い󾬄たけのこの里…チョコとクッキーのバランスも最高󾠓などと、どちらも見所満載ですね😍😍󾬚つまり、たけのこの里派は、ほとんどが甘党ですね󾠓そして、きのこの山派は、ビタータイプが多そうですね󾠓ここからが本番現時点では、たけのこの里派…61％きのこの山派…39％というような形で、圧倒的にたけのこの里派が多いですね😍...

初めまして☺♥昼菜です!さて、過度なダイエットはしたくない！って子""必見""のスルスルと痩せちゃうダイエット方法を教えちゃいます♪前置きは長くなるのでありません笑運動が嫌いで水を沢山飲むことにも抵抗があった私が痩せた方法を書いていきます。辛い食事制限もありません！！（おやつは我慢…ぐぬぬ）.■自分の体重は毎回同じ時間に記録する。➡一日目は朝で二日目は夜に図るとか、違う時間帯に図ってしまうと多少変動があったりするので、時間を決めましょう。私は朝に図ってました!!■間食は週一に決めるべし!!➡甘〜いおやつ、食べたくなりませんか？

誰もが「痩せたい」と思ったことがあるはず今日は、そんな皆さんの為に私がしていた中で、1番効果があったダイエット法を教えます。①朝起きたら白湯を飲む。白湯を飲むと、昨日食べた物が消費されます。また、体が温かくなるので代謝もUpします。②常に、脚・お腹・お尻に力を入れる力を入れることによって、体の筋肉が使われるのでその部位が鍛えられます。③縄跳びをする。縄跳びは、全身運動で本当に効果のある運動です。私は、2分間〜3分間飛んでました！④間食NG❗️間食は、厳禁です！大体の人が間食をしてしまっていると思います。(私もそうでした)できるだけ我慢して下さい。