• ニベアサン プロテクトプラス UVミルキィエッセンス/ニベア/日焼け止め・UVケアを使ったクチコミ(1枚目)
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ニベア・サンカット®・紫外線予報・スキンアクアの日焼け止め・UVケアを使った口コミ -♡♮日焼け止め徹底解説♮♡ 今日は日焼け止めについて徹底解説していきます🌻

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♡♮日焼け止め徹底解説♮♡ こんにちは! 今日は日焼け止めについて徹底解説していきます🌻 ※私は今資格取得の為に勉強中です。その整理のためにも書いています。 ―――――――――― ①SPFとPAについて🌱 日焼け止めには必ず、「SPF・PA」の表記がありますよね。 この表記について正しく理解していますか? SPF・・・紫外線B波を防ぐ力 PA・・・紫外線A波を防ぐ力 ということなのですが、そもそもA波B波って何?って話ですよね。 説明すると、 紫外線A波・・・波長が長い為に肌の奥まで届いて、肌のハリを保つコラーゲン等々を壊してしまう。日常的に多く降り注ぎ、ガラスを通過する。肌が黒くなったり、シワができたりする原因となる。 紫外線B波・・・波長が短くエネルギーが高い。肌の奥には届かず、表面にダメージを与える。肌が赤くなったり、しみ・ソバカスができたりする原因。 覚え方としては、A波は「日常紫外線」、B波は「レジャー紫外線」と言う感じでOK。🙆 肌老化を遅らせる為に、どちらもカットしましょう。 さて、SPFとPAについてですが、「50+」「+++」のように表されますよね。これは分かりやすく、多ければ多いほど、防ぐ力が強いです。 ②日焼け止めの選び方🤔 日焼け止めは、正しい知識を元に選ぶ必要があります。 ここでその知識をつけていってください! 1.日常使い 部屋の中に居ても、常にA波は降り注いでいます。 日常的な紫外線カットなら、「SPF30」~ 2.夏&レジャー 日差しの強い夏や、レジャーの際には強力なものを! 「SPF50」~が最適。 極力ウォータープルーフを。 最近は、水汗熱で、より強くなる日焼け止めもあります👏 3.敏感肌の方・お子様 敏感肌の方には、「紫外線吸収剤」が入っていない、「ノンケミカルタイプ」が最適です。 4.塗り直し・時短したい方 とにかく手っ取り早いのがスプレータイプ! また、ジェルタイプなら、塗って直ぐに服を着ることができます。 ③塗る量🍇 ミルクタイプ・・・一円玉2個分 ジェルタイプ&クリームタイプ・・・真珠2粒分 スプレータイプ・・・重ね付け必須 スティックタイプ・・・ムラなく重ね塗り ④塗り直しの必要性🌧 塗り直しはどうして必要なの?この疑問を解決します! 1.2~3時間で効果が切れるから 2.擦れや汗で落ちるから このように、1日持つ日焼け止めは存在しません。 ですから、スプレータイプなどでササッと塗り直しする必要があります😊 ―――――――――― 以上です!!どうでしたか! 分かりにくかったら編集しますので、コメントにて教えてください! 最後まで読んでくださってありがとうございました💞 またね😉 🥂PS🥂 需要がよく分からんのですが、普段私が使っている日焼け止めを載せておきましたので、参考までに😂

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このミストは細かく広がってくれるから メイクの上からや首後ろにも使いやすいよ。

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