ぽんちょ@ダイエット垢 on LIPS 「【ダイエット宣言！】 はじめまして！ぽんちょと申します ..」

久しぶりの投稿になりました。今回も皆さんのためになる投稿ではなく自己満のものです。いつかレビューも出します🙇カバーでどどどどんっと宣言した通り私は自分の容姿に全くと言っていいほど自信がないので今日から可愛くなる努力をしようと思います❗ですが私...

しわっす！わたぽんです！第1弾　ダイエット！過去にしたことがあるダイエットを紹介していこうと思います！私は球技や体を動かすとかの運動が元々苦手なタイプなのですが、唯一無二出来る運動がありましてそれは水泳でした。まぁ水泳以外は得意ではないです…...

痩せます❕❕❕目標47㌔現在51㌔期間～3月14日宣言だけしにきました、頑張ります✊🏼#ダイエット#足_痩せ#好きな人を振り向かせる#わたしの垢抜け方法#可愛くなる#はじめての投稿...

【食事制限無し】短期間で制服のスカートのボタンが最大から最小に！いっぱい食べたい、見た目変わりたい人必見！🔥私のダイエット方法🔥こんばんは＼(⌒日⌒）／あかりです！今回はリクエストがあったダイエット方法について紹介していくよ！✂︎㋖㋷㋣㋷線✂...

皆さんこんばんは。にーなです！！ダイエット2週間目の記録です！(1日遅れましたが、2/24〜3/3です)前回の投稿を見てない人は先にそちらを見てください🙏単刀直入に入りますが、ダイエットの結果は、前回の47.3kgから48.0kgになりました...

『私3日坊主でダイエットを辞めてしまう、、』『明日からダイエットするから、、』などなど常日頃言っている方々注目っ！！！！！！！！運動嫌い、中高文化部な超インドア派の私でも痩せれた方法を紹介しますっ！♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ま...

こんにちはー！みなさんダイエットしてますかー！どうも、万年ダイエッターです😂そんなわたしが1日これだけはやってる！というルーティーンを紹介してみようと思います💁‍♀️1セット10分にしてます10分ならどんなに余裕なくても寝る前とかできるかなと...

はじめまして！らってです𖠚ᐝ初投稿なので不慣れですがよろしくお願いします（;;）まずタイトルについて説明させてください。私は、中学生のときオシャレに全く興味がなくってヘアケアとかスキンケアとかも全然してなかったんです。でも！！！！！！高校に入...

#垢抜ける#ダイエットアルションの紅茶860円ほどです。ケーキ屋さんなのですが紅茶もケーキも凄く美味しいお店です😊*̣̣̥◌︎⑅⃝︎*॰ॱ͈♡⃝︎ॱ͈॰*⑅⃝︎◌︎*̣̣̥*̣̣̥◌︎⑅⃝︎*॰ॱ͈♡⃝︎ॱ͈॰*⑅⃝︎◌︎*̣̣̥*̣̣̥◌︎...

高校生　身長160体重54学年末テスト期間太り今のクラスはJK感なしなのでいいですが、もうすぐのクラス替えしてJKするグループ（写真ノーマルで撮りたがる、コスプレ？？する。など)に入った時、対応できる体型じゃない！！それは、嫌！JKしたい！と...

❀顔痩せ〜ニコベルトは効くのか〜❀2ヶ月ほど前にニコベルトを買って毎日欠かさず使用しています高校生のときから、体は痩せているのに顔は太っている(丸い)のが本当にコンプレックスで、肌が弱いのにゴリゴリとマッサージをしていました。顔が大きくなって...

【2週間でマイナス4㌔】初めまして。Marnieです🙇🏻‍♀️今回はダイエットについてご紹介しようと思います。①食事私は今まで糖質制限･カロリー制限･断食･○○しか食べない…等、色んな種類のダイエットに挑戦してきました。でも三日坊主の私にはど...