ゆい on LIPS 「今回は〔ナイトルーティーン〕を紹介したいと思います ..」

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投稿日：2021年01月29日

こんにちはゆいです 🕊 𓈒 𓂂𓏸 今回は〔ナイトルーティーン〕を紹介したいと思います𓂃◌𓈒𓐍 7:00 夜ご飯私は食べる事が好きなので食べる物は気にせずに食べる順番・食べ方に気を付けています。また別で投稿しようと思います！！！ 7:30 自由時間スマホを触ったりダラダラしています。最近は漫画を読んだりする事も多いです。 7:50 勉強勉強してる時に音楽を聴きながら勉強しています！私的には音楽を聴きながら勉強をした方が集中しながら勉強が出来ます！ 8:20 お風呂お風呂の中でのヘアケアはまた別で投稿したいと思います！！！お風呂の中で化粧水を塗ってからお風呂を出ています！ 8:50 ドライヤー元々はドライヤーをするより先にスキンケアをしていましたが、お風呂から出たら早くドライヤーをした方がいいと美容師さんに教えてもらったのでお風呂から出たらすぐにドライヤーをするようにしています。ドライヤーをする前にヘアミルクやヘアオイルを塗ってからドライヤーをしています！ 9:00 スキンケアスキンケアの投稿もまた別で行うかもしれません！！！ 9:10 ヘアケアヘアケアの投稿もスキンケアの投稿と一緒に行うかもです！！ストレートアイロンで髪の毛を真っ直ぐにしておくと次の日の朝が結構楽になります！ 9:40 足マッサージ足マッサージはまずしっかりとクリームを塗ってからマッサージするようにしています。出来る限り毎日続けるようにしていますが、大変な時は3日に1回などと日付を決めて行っています！ 10:00 自由時間 7:30と同じようにスマホを触ったりゴロゴロしたり漫画を読んだりしています！ 10:55 水を1杯飲む寝る前に水を1杯飲んでから寝るようにしています。 11:00 就寝出来る限り11:00には寝るように気を付けています。好評でしたらモーニングルーティーンも投稿したいと思います！！！！